肝這個東西最狡猾的地方在于，它壞了一半可能你都感覺不到疼。

那怎么知道自己肝有沒有毛病呢？

有一個辦法特別簡單，就是看你喝完酒以后身體什么反應(yīng)。

正常人喝酒就是臉紅、頭暈、想吐，那都是小事。可要是肝已經(jīng)出問題了，喝下去那點酒就像往著火的房子里倒汽油，身體會給你好幾個明明白白的信號。

你要是每次喝完酒都出現(xiàn)下面說的這五種情況之一，哪怕只占一條，都別不當(dāng)回事，那可能是你的肝在拿大喇叭沖你喊救命。

第一種異常，就是喝得不多，但醉得特別快，而且醉得跟別人不一樣。

比方說大伙兒一起喝，人家喝三杯才開始晃悠，你一杯下肚就感覺天旋地轉(zhuǎn)，站都站不穩(wěn)，那就得留神了。

更關(guān)鍵的是，這種醉還不是普通的醉，你感覺渾身沒勁，像被人抽走了骨頭，腦子也糊里糊涂的，說話都說不利索。

為什么肝不好的人容易這樣呢？

因為酒精到了身體里全靠肝來收拾，肝就像個化工廠，它里面有各種工具把酒精拆碎了變成無害的東西排出去。

可肝要是已經(jīng)壞了，那些工具要么少了要么不好使了，酒精就堆在血里散不掉，一點點就能把你放倒。

正常人喝一杯酒，肝花一個小時就能處理干凈；肝不好的人，一杯酒能在身體里待上大半天。這就好比你家的下水道堵了一半，倒一碗水都要半天才能流下去，道理是一樣的。

所以你要是發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在喝酒比過去容易醉多了，哪怕只喝了一點點，別光覺得自己“酒量變差了”，那可能是肝在給你亮紅燈。

第二種異常，是喝完酒以后臉色發(fā)白，白得跟紙一樣，嘴唇也沒血色。

很多人覺得喝酒臉紅是肝不好，其實恰恰臉紅是因為身體在努力處理酒精，血管都撐開了。真正要命的是臉發(fā)白，那說明你的肝已經(jīng)累得不想動了，連使勁的力氣都沒有了。

血液本來應(yīng)該往臉上沖，可肝偷懶了，身體里的血糖也跟不上，臉就白了。這種時候你還會覺得心慌，手腳發(fā)涼，有時候甚至冒冷汗。

有些人喝到這種程度還以為是喝醉了睡一覺就好，可要是肝本來就不好，這其實就是酒精中毒的前兆。你想想，肝本來就不行了，還要硬著頭皮處理那些酒，它就像個快累倒的老牛你還抽它干活，遲早得出大事。

所以下次喝完酒照照鏡子，臉要是白得不對勁，千萬別再喝了，趕緊停下來喝點糖水或者蜂蜜水，讓身體趕緊有點能量。

第三種異常，是喝完酒以后肚子脹得厲害，但不是因為喝多了撐的。

這種脹是肚臍周圍鼓起來，按著硬邦邦的，有時候還咕咕叫，可就是不排氣。有的人還會覺得右半邊肚子隱隱作痛，就是肋骨下面那個位置。

為什么肝不好的人喝酒會肚子脹呢？

因為肝壞了以后，它里面的一些血管壓力會變大，就像水管子被捏住了一截，水就流不暢了。

這時候你再一喝酒，酒精會讓血管擴張，肚子里那些本來就憋著的血就更走不動了，全都堵在腸子和胃的周圍，肚子就脹起來了。有些人還會發(fā)現(xiàn)自己的腳踝或者小腿有點腫，按下去一個坑半天彈不回來，那也是因為肝管不住身體里的水分了。

要是有這種情況，千萬別以為是吃壞了肚子或者喝多了撐的，這跟普通的脹完全不是一回事。普通的脹放幾個屁或者上個廁所就好了，這種脹會越來越厲害，有時候連著好幾天都不舒服。

第四種異常，是喝完酒第二天或者當(dāng)天晚上就開始發(fā)低燒，體溫不高不低，三十七度多到三十八度之間，人覺得身上發(fā)燙可又怕冷，蓋被子嫌熱不蓋又打哆嗦。

正常的宿醉不會發(fā)燒，頂多是頭疼惡心。

可肝有病的人，酒精進了身體就像一根火柴扔進了干草堆，肝里面本來就藏著一些慢性的火苗，就是那種你看不見的炎癥，一碰到酒精馬上就燒起來了。這個燒不是感冒那種病毒引起的，而是肝自己在發(fā)炎，里面的細胞一個接一個地死掉。

這時候你還會覺得渾身酸疼，沒力氣，吃什么都覺得惡心。有些人不懂，還以為自己感冒了，又去吃感冒藥，那就更糟了，因為感冒藥也得靠肝來分解，肝本來就快撐不住了，你再給它加活兒，那不是要它的命嗎？

所以記住一條：喝完酒第二天要是莫名其妙發(fā)低燒，而且沒有流鼻涕打噴嚏那些感冒癥狀，那就得往肝上想。

第五種異常，是喝完酒以后小便的顏色特別深，像濃茶一樣，甚至有點發(fā)紅或者發(fā)醬油色。

正常喝酒多喝水，小便應(yīng)該是淡黃色的，喝多了水甚至是白的。可肝不好的人，酒精會傷到肝細胞，肝細胞一破，里面存著的一種叫膽紅素的東西就漏出來了，跑到血里再從小便排出去，那顏色就跟泡了好幾遍的濃茶葉水一樣。

有些人還會發(fā)現(xiàn)自己的眼白有點發(fā)黃，那就是更嚴重了。這個信號特別重要，因為它不像頭疼肚子疼那樣容易跟別的事搞混。

小便顏色深，尤其是連著好幾次上廁所都是那個顏色，那就說明肝里面的細胞正在成批地壞掉。這時候千萬別再喝第二頓了，趕緊去醫(yī)院查血，查個肝功就行，不貴也不麻煩。

很多人就是忽略了這個小便的顏色，覺得不就是顏色深了點嗎，多喝兩杯水就好了，結(jié)果拖到后面眼睛也黃了皮膚也黃了，那可就晚了。

不是說你有這些反應(yīng)就一定是肝病，但如果你每次喝完酒都出現(xiàn)上面說的這些情況里的任何一種，那就跟刮風(fēng)下雨前螞蟻搬家一樣，是老天爺在提醒你。肝這個東西不像胃，胃疼了你馬上知道，肝壞到一大半你可能還在那兒吃嘛嘛香。

很多人查出來肝有問題的時候自己都嚇一跳，說我沒覺得哪兒難受啊。可你要是回頭想想，其實每次喝完酒身體都在給你發(fā)信號，只不過你從來沒當(dāng)回事。

所以別等到躺在病床上了才后悔，平時多留個心眼，酒桌上少喝兩杯不丟人，丟人的是喝到肝硬了再去求大夫救你。

記住一句話：肝好不好，酒知道；你聽不聽，命知道。

聲明：本文內(nèi)容僅為通俗化健康科普，不能替代專業(yè)醫(yī)生的診斷、治療或個性化建議。每個人的身體狀況不同，若飲酒后出現(xiàn)任何不適或懷疑自身存在肝臟問題，請務(wù)必前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診，由醫(yī)生根據(jù)具體檢查結(jié)果進行判斷和處理。
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