元?dú)忾_學(xué)季

逐夢(mèng)新征程

陽光中學(xué)春季開學(xué)通知

冬去春來，暖意漸濃；不負(fù)韶華，逐光而行。愉快的假期即將畫上圓滿句號(hào)，嶄新的校園生活正悄然開啟！為確保全體師生順利返校，快速適應(yīng)校園節(jié)奏，陽光中學(xué)特此發(fā)布開學(xué)通知，請(qǐng)各位家長、學(xué)子仔細(xì)閱讀，做好開學(xué)準(zhǔn)備～

01

春季開學(xué)時(shí)間

請(qǐng)全體師生嚴(yán)格按照以下時(shí)間返校，切勿遲到、缺席，有序開啟新學(xué)期征程：

報(bào)到時(shí)間：

2026年3月1日上午9:00-11:00

報(bào)到地點(diǎn)：

各年級(jí)對(duì)應(yīng)班級(jí)教室

正式上課時(shí)間：

2026年3月2日，按學(xué)校正常作息時(shí)間上課

溫馨提示：請(qǐng)學(xué)子們攜帶好假期作業(yè)、學(xué)習(xí)用品及相關(guān)個(gè)人物品，家長可陪同低年級(jí)學(xué)子報(bào)到，報(bào)到后及時(shí)離校，保障校園秩序。

02

元?dú)鉂M滿迎開學(xué)

01

調(diào)整作息，回歸規(guī)律

摒棄假期熬夜、賴床的習(xí)慣，即日起按照校園作息時(shí)間調(diào)整生物鐘，早睡早起。合理分配作息，避免長時(shí)間沉迷電子產(chǎn)品，保證充足睡眠，以飽滿精神迎接每日課堂。規(guī)律的作息的是高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，也是快速適應(yīng)校園生活的第一步。

02

梳理作業(yè)，查漏補(bǔ)缺

對(duì)照假期作業(yè)清單，逐一檢查完成情況，及時(shí)補(bǔ)齊未完成的作業(yè)，整理錯(cuò)題、難點(diǎn)，做好開學(xué)前的知識(shí)銜接。

提前翻閱新學(xué)期課本，預(yù)習(xí)重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)，熟悉學(xué)科框架，減少開學(xué)后的學(xué)習(xí)壓力。主動(dòng)預(yù)習(xí)能幫助大家快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，為新學(xué)期的知識(shí)吸收打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

03

調(diào)整心態(tài)，積極備考

正視假期與開學(xué)的節(jié)奏差異，主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒，摒棄浮躁心態(tài)，樹立新學(xué)期學(xué)習(xí)目標(biāo)。

多與家長、同學(xué)溝通，分享假期收獲與新學(xué)期期待，以積極樂觀的心態(tài)面對(duì)新挑戰(zhàn)、新征程。良好的心態(tài)能驅(qū)散開學(xué)焦慮，讓我們以更從容的姿態(tài)擁抱新知識(shí)、新成長。

03

安全護(hù)航守護(hù)健康

安全是成長的前提，健康是學(xué)習(xí)的保障。新學(xué)期，請(qǐng)全體師生、家長牢記安全準(zhǔn)則，共同筑牢校園安全防線，重點(diǎn)關(guān)注以下幾點(diǎn)。

出行安全，牢記心間

返校途中遵守交通規(guī)則，過馬路走人行橫道、不闖紅燈，不乘坐無牌無證、超載超員的交通工具。步行返校的學(xué)子盡量結(jié)伴而行，不獨(dú)行、不貪玩，按時(shí)到校；家長接送學(xué)子請(qǐng)?jiān)谛@指定區(qū)域?？?，即停即走，不擁堵校門口。

校園安全，嚴(yán)守規(guī)范

進(jìn)入校園后不追逐打鬧、不攀爬圍欄、不玩危險(xiǎn)游戲，上下樓梯靠右行、不推擠，避免發(fā)生踩踏、磕碰等意外。不攜帶刀具、易燃易爆、電子產(chǎn)品等違禁物品進(jìn)入校園，自覺遵守校園規(guī)章制度，服從老師管理。

健康管理，主動(dòng)做好

保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、勤換衣物，不隨地吐痰、不亂扔垃圾，保持校園及個(gè)人環(huán)境整潔。合理搭配飲食，不挑食、不偏食，不吃生冷、不潔食物，拒絕垃圾食品，保證營養(yǎng)均衡；多喝水、多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。

春風(fēng)啟序開學(xué)集結(jié)

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假期出行又將迎來 “人”“從”“眾” 的熱鬧高峰

自駕出行的車輛也隨之增多

大家在享受沿途美景的同時(shí)

交通安全至關(guān)重要

這些交通安全知識(shí)要牢記

良好的駕駛習(xí)慣

是安全行車的保障

01

提前做好車輛“自檢”、規(guī)劃路線

自駕出行前，請(qǐng)?zhí)崆皩?duì)車輛進(jìn)行檢查，剎車故障、輪胎破損、底盤異響等狀況，一定要提前排查檢修，不要駕駛“帶病車”上路行駛。同時(shí)，提前規(guī)劃出行路線，了解沿途出行路況和天氣信息，遇到雨霧天氣，請(qǐng)降低車速，與前車保持必要的安全距離。

02

全程系好安全帶

安全帶就是“生命帶”，行車途中前后排司乘人員都應(yīng)系好安全帶，關(guān)鍵時(shí)刻能救命。同時(shí)，客運(yùn)車輛駕駛員應(yīng)履行好監(jiān)督職責(zé)，提醒并確保每一名乘客全程系好安全帶。

03

不疲勞駕駛

行程途中，不得連續(xù)駕駛機(jī)動(dòng)車超過4小時(shí)，停車休息的時(shí)間不得少于20分鐘，特別是大型車輛駕駛員，千萬不要硬撐！

04

不分心駕駛

分心駕駛發(fā)生事故的風(fēng)險(xiǎn)是正常駕駛的4倍。駕車途中，請(qǐng)集中精力，不要接打電話、抽煙等，嚴(yán)防分散注意力。謹(jǐn)記：安全細(xì)節(jié)雖小，忽視易釀大禍！

05

不酒后駕駛

節(jié)日期間走親訪友、聚會(huì)頻繁，千萬謹(jǐn)記：酒后莫開車，開車莫飲酒！發(fā)現(xiàn)酒后駕駛行為的，請(qǐng)及時(shí)勸阻，并幫助采取其他安全的交通方式。

06

不龜速、不超速

不龜速行駛：

在高速公路上行駛時(shí)，開車慢≠安全！“太慢”不僅影響通行效率，其形成的較大速度差更容易引發(fā)追尾等事故。交管部門提醒，喜歡開慢車的朋友，請(qǐng)靠右側(cè)車道行駛，別占用快車道影響其他車輛正常行駛。在交通順暢的時(shí)候，請(qǐng)嚴(yán)格按照規(guī)定車速行駛。

不超速行駛：

十次事故九次快！作為駕駛員，要明白“欲速則不達(dá)”這個(gè)道理，速度太快時(shí)，稍有不慎就會(huì)釀成無法挽回的悲劇。在高速公路上開車時(shí)，要按照限速行駛，不可貪圖一時(shí)之快。

07

錯(cuò)過路口，請(qǐng)將錯(cuò)就錯(cuò)

高速公路、快速路上錯(cuò)過出口后不能慌張，更不能突然減速、停車、倒車逆行，這樣做容易引起追尾等事故。要將錯(cuò)就錯(cuò)，保持當(dāng)前車速繼續(xù)行駛到下一個(gè)路口駛出高速，再重新選擇路線。

05

不違法占用應(yīng)急車道

應(yīng)急車道是供救護(hù)車、消防車、應(yīng)急救援等特種車輛的專用車道，是“生命通道”。部分駕駛員看到應(yīng)急車道上沒車，便直接拐上去加速行駛，殊不知，違法占用應(yīng)急車道行駛或停車是一種極其危險(xiǎn)的行為，不僅可能延誤救援時(shí)機(jī)，還極易引發(fā)追尾事故，危及生命安全。

來源|內(nèi)江公安交警

防城港公安交管官方微信

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