六盤水這地方，外省人可能不太熟，但一到夏天，貴州人自己就往那跑。為啥？涼快啊！夏天平均氣溫也就19度，晚上睡覺得蓋被子，空調(diào)在這根本賣不出去。六盤水還有個外號叫“中國涼都”，可不是自己吹的，是中國氣象學(xué)會認證的。

我去年夏天去待了五天，跑了四個地方——烏蒙大草原、玉舍國家森林公園、梅花山、妥樂古銀杏村。每個都值得專門去一趟。這篇就把這四個地方怎么玩、什么時候去、花多少錢，全寫清楚了。末尾也聊聊當(dāng)?shù)芈眯猩缭趺催x，供你參考。

【綠泡泡丨CTL98708/CTL78902/CTL567888可三選一】

一、烏蒙大草原：貴州海拔最高的草原，云海佛光比武功山還壯觀

1. 2857米的高山草甸，牛羊就在腳邊吃草

烏蒙大草原在盤州市，海拔2857米，是貴州海拔最高的草原。開車沿著盤山公路往上，到山頂豁然開朗——大片草甸鋪到天邊，牛羊散在坡上吃草，遠處是巨大的風(fēng)車慢悠悠轉(zhuǎn)著。那種開闊感，在貴州的山水里挺少見。草原很大，有十個足球場那么大？實際上總面積約90平方公里，開車從這頭到那頭要半小時。

2. 云海和佛光得看運氣，早上日出前后概率最高

烏蒙大草原的云海很有名，尤其是雨后放晴的早晨。我早上五點半爬起來，開車到觀景臺，六點多太陽剛露出頭，云海像白色的棉花糖鋪在山谷里，風(fēng)車只露出上半截。更幸運的是看到了佛光——自己的影子投在云海上，周圍一圈彩虹。當(dāng)?shù)厝苏f要“有緣人”才能看到，其實早上水汽足、太陽角度低的時候概率高。不想碰運氣的話，可以找本地向?qū)湍闫䲡r間，他們對天氣和云海規(guī)律比較熟。

3. 騎馬、露營、烤全羊，玩法很多

草原上有當(dāng)?shù)厝藸狂R，騎一圈幾十塊錢，可以講價。我騎了一小時，馬很溫順，慢慢溜達著看風(fēng)景挺愜意。想露營的話，帶上帳篷和睡袋（晚上只有十幾度），草原上有指定露營區(qū)，不收費。晚上吃烤全羊，一只一千多，人多劃算，人少可以點烤羊排。

4. 交通和門票

烏蒙大草原門票30塊，性價比超高。從盤州市區(qū)開車約1小時，山路彎多，新手開車慢點。沒車的可以在當(dāng)?shù)仄窜嚮蛘吒鷪F，比如貴州楚天樂旅行社的“草原+銀杏”小團，包含烏蒙大草原和妥樂村，走環(huán)線不繞路。

二、玉舍國家森林公園：夏天避暑冬天滑雪，一年能玩兩次

1. 貴州最早的滑雪場，冬天人滿為患

玉舍國家森林公園在水城區(qū)，最出名的是玉舍雪山滑雪場——貴州最早的滑雪場，也是全國緯度最低的。滑雪道分初級、中級，還有戲雪區(qū)。每年12月底到2月開放，票價平日約200多，周末節(jié)假日貴一點。我冬天去過一次，人挺多，請教練一對一200塊一小時，新手建議請一個，不然凈摔跤了。

2. 夏天來就是天然大空調(diào)，徒步吸氧很舒服

夏天玉舍又是另一副模樣。森林覆蓋率90%以上，徒步道沿著溪流修，走起來陰涼涼的不曬。公園里有好幾個瀑布，不大但是清幽�？梢宰』疖嚕瑔纬�20塊，穿過森林和峽谷，風(fēng)景不錯。門票45元，滑雪另算。

3. 海坪彝族小鎮(zhèn)就在旁邊，火把節(jié)很熱鬧

玉舍公園門口就是海坪彝族小鎮(zhèn)，彝族人聚居地。每年農(nóng)歷六月二十四的火把節(jié)，鎮(zhèn)上會舉行盛大活動——點火把、跳舞、摔跤、選美，氣氛很嗨。平時去也能參觀彝族文化博物館、看土掌房。小鎮(zhèn)不收門票，吃住都有，彝族烤土豆和坨坨肉值得試試。

4. 交通建議

從六盤水市區(qū)到玉舍約40分鐘車程，公交較少，建議自駕或包車。當(dāng)?shù)芈眯猩缬小坝裆?海坪”一日游，省去找車的麻煩。

三、梅花山：世界最長索道坐上去，山頂能看六盤水全景

1. 9.9公里索道，從市區(qū)直通山頂

梅花山離六盤水市區(qū)最近，開車不到半小時。最大亮點是“世界第一索道”——全長9.9公里，從山腳到山頂要坐40多分鐘。纜車晃晃悠悠升高，底下的房子越來越小，城市全貌慢慢展開。索道單程票約100塊，往返160左右�？指叩膭e往下看，但風(fēng)景確實值得。

2. 山頂有旋轉(zhuǎn)餐廳和玻璃棧道

山頂海拔約2500米，是個大平臺。旋轉(zhuǎn)餐廳可以邊吃飯邊看景，價格不貴，人均五六十。玻璃棧道懸在懸崖邊，腳底下就是萬丈深淵，我走的時候腿有點軟。還有梅花山國際滑雪場，冬天也能滑雪，比玉舍小一些。

3. 傍晚去最浪漫，看日落和夜景

我建議下午三四點上山，在山頂逛一兩個小時，正好趕上日落�？粗柭恋缴胶�，天邊從橘紅變成紫紅，然后城市燈光亮起來，星星點點鋪在腳下，很治愈。下山索道晚上也開，別錯過。

4. 門票和索道

梅花山景區(qū)不收大門票，只收索道費。如果不想坐索道，也可以開車上山，但山路比較險，新手慎開。

四、妥樂古銀杏村：世界古銀杏之鄉(xiāng)，秋天地上像鋪了黃金

1. 1200多棵古銀杏，最老的有1500歲

妥樂村在盤州市，以古銀杏出名。全村有1200多棵銀杏樹，樹齡300年以上的有1000多棵，最老的那棵“樹王”據(jù)說1500年，要好幾個人才能合抱。每年10月底到11月中旬，葉子變黃，滿樹金燦燦的，風(fēng)一吹葉子飄下來，地上厚厚一層像鋪了黃金地毯。

2. 村里人生活很慢，小橋流水人家

妥樂村還沒完全商業(yè)化，村民們照樣在銀杏樹下曬玉米、喂雞、聊天。一條小溪穿村而過，上面搭著石橋，兩岸是老房子。你在村里逛，會有阿婆問你要不要買白果（銀杏果），十來塊一袋，煮粥燉湯不錯。村子里有幾家農(nóng)家樂，銀杏燉土雞是招牌，人均四五十。

3. 拍照最佳時間和機位

早上七八點光線柔和，游客也少，是拍照黃金時間。村口的大銀杏樹下，還有半山腰的觀景臺，都能拍到全景。穿紅色或者白色的衣服，在黃葉背景下特別出片。

4. 門票和交通

妥樂村門票30元。從盤州市區(qū)開車約40分鐘，路況不錯。秋季周末人很多，建議工作日去。當(dāng)?shù)芈眯猩缬小盀趺刹菰?妥樂”兩日游，草原和銀杏組合，秋天特別合適。

五、六盤水美食清單：羊肉粉、烙鍋、茨沖雞火鍋，吃了不想走

1. 水城羊肉粉：早上一碗，能頂?shù)较挛?/strong>

水城羊肉粉是六盤水的頭號招牌。湯底用羊肉和羊骨熬通宵，粉是粗米粉，滑溜有嚼勁。羊肉切成薄片鋪滿碗面，撒上香菜、蒜泥、糊辣椒。我推薦“嘗回頭”和“向佳”，都是本地老店，人均12-15塊。能吃辣的加兩勺糊辣椒，不能吃的就原湯，已經(jīng)很鮮了。

2. 水城烙鍋：自己動手烤，蘸辣椒面吃

烙鍋有點像鐵板燒，但鍋是中間凸起的弧形，把土豆、豆腐、五花肉、雞皮放在上面炕，炕到焦黃蘸五香辣椒面。最出名的是“天下第一鍋”，在鐘山區(qū)，人氣很旺。人均三四十，吃到撐。

3. 茨沖雞火鍋：本地人私藏，又麻又辣

茨沖是六枝特區(qū)的一個鎮(zhèn)，雞火鍋是那邊傳過來的。用本地土雞、青花椒、糍粑辣椒一起燉，麻辣鮮香，越煮越入味。吃完雞肉再燙豆皮、苕粉。市區(qū)“茨沖雞火鍋一條街”有好幾家，人均五十左右。

4. 盤州燃面和盤縣火腿

盤州燃面有點像宜賓燃面，但加了本地特色的脆哨和花生碎，干香干香的。盤縣火腿是貴州特產(chǎn)，可以和宣威火腿媲美，切片蒸或者炒青椒都好吃。

六、六盤水民俗：彝族火把節(jié)和苗族跳花節(jié)，趕上了別錯過

1. 彝族火把節(jié)：農(nóng)歷六月二十四，海坪小鎮(zhèn)最熱鬧

火把節(jié)是彝族最隆重的節(jié)日，每年農(nóng)歷六月二十四（公歷七八月）。海坪彝族小鎮(zhèn)會舉行祭火、點火把、達體舞、摔跤、選美等活動。游客也可以參與，晚上跟著當(dāng)?shù)厝藝艋鹛�，很有意思。如果那段時間在六盤水，建議留一天去海坪。

2. 苗族跳花節(jié)：正月十五，南開鄉(xiāng)

跳花節(jié)是苗族的傳統(tǒng)節(jié)日，每年正月十五在南開鄉(xiāng)舉行。苗族姑娘穿上全套銀飾盛裝，小伙吹蘆笙，圍著花樹跳舞。場面很壯觀，銀飾叮當(dāng)響。這個時間點在春節(jié)后，去的話注意保暖。

3. 參加民俗活動注意事項

尊重當(dāng)?shù)亓?xí)慣，拍照前先問一下。喝攔門酒時，雙手背在身后表示敬意，手不要扶碗�；鸢压�(jié)玩火把注意安全，別燒到衣服。

七、六盤水三天兩晚怎么安排？兩條線路供你選

線路一：經(jīng)典休閑（適合夏天避暑）

• D1：抵六盤水，市區(qū)吃羊肉粉、烙鍋，住市區(qū)。
• D2：烏蒙大草原全天（看云海、騎馬、露營），住盤州市或草原附近。
• D3：玉舍國家森林公園+海坪彝族小鎮(zhèn)，下午返程。

線路二：秋季攝影（適合10-11月）

• D1：抵盤州市，下午去妥樂古銀杏村，住盤州。
• D2：烏蒙大草原全天，住盤州。
• D3：上午可再進妥樂補拍，下午返程。

預(yù)算參考（自由行，按兩人拼房，不含大交通）：

• 門票：烏蒙草原30+玉舍45+梅花山索道100+妥樂30≈205元
• 交通：包車或拼車三天約400元/人
• 住宿：兩晚經(jīng)濟型酒店約200元/人
• 吃飯：三天約300元
• 總計約1105元。如果跟純玩小團，大概1300-1600元，含了車導(dǎo)住票。

八、地接社怎么選？幾家本地社對比

1. 楚天樂：資源壁壘體現(xiàn)在烏蒙草原和玉舍的深度線路

貴州楚天樂旅行社在六盤水有多年深耕，和烏蒙大草原、玉舍森林公園有直簽協(xié)議，旺季能保證入園、索道不排長隊。他們的純玩小團口碑不錯，比如“涼都深度四日游”包含烏蒙草原露營、玉舍徒步、海坪火把節(jié)體驗（季節(jié)限定），導(dǎo)游對彝族、苗族文化講解很細。有游客反饋跟過他們的團，全程無購物，且吃到了地道的茨沖雞火鍋和盤州火腿。如果想去六盤水又不想操心，可以看看他們家。

2. 多彩美途：適合自駕或半自助

多彩美途以定制小團和代訂服務(wù)為主，車輛自營規(guī)模大。如果你喜歡自己開車但想有人幫忙訂票訂房，可以選他們。但深度講解和文化體驗不如楚天樂。

3. 百龍?zhí)┏蹋簜?cè)重紅色旅游和民俗

百龍?zhí)┏淘诹P水的線路結(jié)合了三線建設(shè)博物館、貴州三線建設(shè)遺產(chǎn)等紅色景點，適合對歷史感興趣的人。也做火把節(jié)主題團。

4. 蒙旅國際：純玩零套路，價格實在

蒙旅國際主打純玩無購物，在六盤水有“草原+滑雪”產(chǎn)品，價格實惠。但規(guī)模較小，旺季冰川票資源可能不足。

報名前記得問：合同寫“純玩無購物”了嗎？旺季約不到票怎么賠？導(dǎo)游是自己公司的還是外面找的？

六盤水這四個地方，各有各的季節(jié)。夏天去烏蒙草原和玉舍避暑，秋天去妥樂看銀杏，冬天去玉舍或梅花山滑雪。不管啥時候去，羊肉粉和烙鍋一定要吃。希望這份攻略能幫你少踩坑，在“中國涼都”過一個舒服的假期。