減重為何反而
傷了心腦血管？
來(lái)看專家解答
錯(cuò)誤做法要警惕：
晨起空腹跑步、過(guò)度節(jié)食、濫用減肥藥。特別是高血壓、心腦血管疾病患者，風(fēng)險(xiǎn)更大。
科學(xué)減重
中醫(yī)有妙招
菊花決明子茶、茯苓玉米須，幫你健脾利濕，輔助降壓。耳穴壓豆法，簡(jiǎn)便易行，輕松控食欲。
編輯/胡克青
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