古人云：“知人者智，自知者明。”

一個人，看清別人是本事，看清自己，能量力而行，就是一種通透和智慧了。

只是我們很多人，有的時候看不清，總是不斷地在透支自己。于是習慣了有求必應，習慣了硬撐到底，習慣了有問題自己扛……

可走著走著才發(fā)現(xiàn)，那些自以為的全力以赴，盡心負責，到最后，不過是在無底線的透支自己。

正如有這樣一段話說得好：“人最該戒掉的，是過度的責任性和毫無底線的心軟?！?/p>

凡事過了度，就會成災。付出過了界，就會成為傷害。很多事情不是我們硬扛，就能夠成功的。更多的時候，我們要懂得量力而行。

要明白，人生從來不是一場透支的賽跑，而應該是一場細水長流的修行。沒有必要把所有的壓力都攬在自己身上。

不要總是想著做那個所有人眼中靠譜、懂事的人，卻忽略了在人生的道路上，你首先要善待的是自己。

就好像螳臂當車的故事，春秋齊莊公乘車出行，路邊跳出一只螳螂，昂首擋在路中，高舉前肢，執(zhí)意要阻攔滾滾車輪。

它身形微小、力量薄弱，根本無法抗衡馬車，卻高估自己、固執(zhí)逞強，不懂認清自身局限，非要硬扛扛不動的大勢。

我們有的時候不也是這樣嗎？明明已經(jīng)力不從心、身心俱疲了，卻還要硬著頭皮去扛不屬于自己的責任。

這不是懂事，也不是負責。這不過是像那只螳螂一樣，高估了自己。這不僅僅是為難自己，也是在消耗自己。

所以，在生活中我們都應該要懂得量力而行，正如老話說得好：“力微休負重，言輕莫勸人?！笔前。瑳]有能力的時候硬撐，這不是靠譜，而是一種自我消耗。

真正的負責，從來不是自我透支，而是要先把自己的生活過好，然后再去顧及他人。事實也是如此，一個人連自己都守不好，又談何負責呢。

那么，我們該如何做呢？或許可以從以下幾點行動做起：

1、先對自己負責，不透支。要記住，先要把自己照顧好，不管是身體，還是心態(tài)，都要先安頓好自己。守好界限，不越界。

只有把自己先過好了，才有能力去照顧他人。畢竟，人只有自己先有，才能夠給別人。自己都沒有，又怎么擔得住責任。

2、幫忙要量力，要記住，幫是情分，不幫是本分。能幫的，我們盡量去幫。幫不了的我們就要坦然拒絕，不要硬撐。

千萬不要因為面子，而勉強自己，這樣只會讓自己陷入困境。別人的事情，需要解決的是別人，而不是你。

3、對事情不強求，不要強求自己，一定要把事情做成什么樣子。這個世界上沒有什么事情是能夠完美的。

不屬于你的責任，就不要亂接。不屬于你的事情，就不要強行介入。你不需要用別人的眼光，來證明自己的價值。

總之，人這一輩子，要明白不要把自我消耗，當成是負責，是善良。人生很短，余生很貴，不要把自己的時間，放在透支上面。

正如有這樣一段話說得好：“人生不是硬扛，而是懂止、懂放、懂善待自己?！?/p>

往后余生，量力而行，守住自己，不透支，不逞強，才是對自己最好的負責。

文|明浮生

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