40余萬人長達(dá)14年隨訪研究發(fā)現(xiàn)，靜息心率低于50或高于90次/分，中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)分別升高25%和45%。心率在60-69次/分時(shí)風(fēng)險(xiǎn)最低，該結(jié)果挑戰(zhàn)了“心率越低越健康”的傳統(tǒng)觀念。許多運(yùn)動(dòng)達(dá)人追求超低心率，未必是健康。關(guān)注詳情。

閱讀文摘

很多人認(rèn)為靜息心率越低，代表心血管越健康。然而，歐洲卒中組織會(huì)議發(fā)布一項(xiàng)最新大規(guī)模臨床研究顛覆了這一觀點(diǎn)：研究人員分析了英國生物銀行中46萬人的數(shù)據(jù)，平均隨訪14年，期間共發(fā)生12,290例中風(fēng)事件。

研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，靜息心率與中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)呈現(xiàn)清晰的“U型”曲線：心率在每分鐘60-69次時(shí)中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)最低；當(dāng)心率低于50次/分時(shí)，風(fēng)險(xiǎn)升高25%；當(dāng)心率達(dá)到或超過90次/分時(shí)，風(fēng)險(xiǎn)也升高了45%。

這一關(guān)聯(lián)性在調(diào)整年齡、性別、高血壓、糖尿病和房顫等傳統(tǒng)卒中風(fēng)險(xiǎn)因素后，依然成立。它提示其背后存在獨(dú)立的生物學(xué)機(jī)制。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，該模式僅存在于未患房顫的人群中。

研究人員認(rèn)為，房顫本身可使中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)增加約5倍，強(qiáng)大的效應(yīng)掩蓋了心率的影響。因此，對于無房顫的個(gè)人，靜息心率是識(shí)別和分層中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)的額外有用輔助工具。

在機(jī)制探討方面，極低心率主要與缺血性中風(fēng)相關(guān)，因?yàn)樾穆蔬^慢，會(huì)延長心跳之間的舒張期，導(dǎo)致腦部血流灌注減少。而心率過快，則同時(shí)關(guān)聯(lián)缺血性和出血性中風(fēng)。推測是由于血流對血管壁的剪切應(yīng)力增加，既促進(jìn)缺血損傷，也增加出血傾向。

研究人員認(rèn)為，靜息心率是一個(gè)簡單、易于獲取的指標(biāo)，在心血管風(fēng)險(xiǎn)評估中應(yīng)獲得更多重視，尤其是對于無房顫的人群。

研究人員也表示，需需進(jìn)一步研究和明確心率與中風(fēng)的因果關(guān)系，但極低或極高的心率，應(yīng)當(dāng)成為醫(yī)生的警示信號，提示需要更全面評估個(gè)體心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，并及時(shí)干預(yù)生活方式、加強(qiáng)標(biāo)準(zhǔn)化預(yù)防策略。

周日座談：全球十大長壽科技突破大獎(jiǎng)項(xiàng)目申報(bào)講解

主講專家：Petr Sramek, 大獎(jiǎng)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人, CEO of LongevityTech.fund，長壽科技基金總裁。國際長壽科技投資界領(lǐng)軍專家，先后投資了40多家長壽科技、延緩衰老產(chǎn)品、以及康養(yǎng)保健等初創(chuàng)企業(yè)。具有豐富的投融資經(jīng)驗(yàn)。

(群規(guī): 實(shí)名+機(jī)構(gòu))

申請加入【亞太長壽醫(yī)學(xué)會(huì)】，微信聯(lián)系：

GlobalMD2026或APACLONGEVITYSOCIETY

關(guān)注我們，獲取生物醫(yī)學(xué)前沿最新資訊