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中年夫妻已經(jīng)不需要性生活了

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來源 |十點讀書

作者丨十點明冬


最近一兩年,跟身邊的朋友同學(xué)聚在一起,我發(fā)現(xiàn)一個很普遍的現(xiàn)象。

許多步入中年的夫妻,不管結(jié)婚幾年,房子大小,都走到分房睡這一步。

就拿我們單位的會計張姐來說,她今年48歲,與丈夫分房睡,整整20年。

大家偶爾聽她說起這件事,總是一臉震驚:“你們感情出問題了?”“他是不是外面有人了?”

她總是笑著搖頭,不解釋。

在大多數(shù)人的刻板印象中,夫妻就是要同床共枕,要是分了床,那離分心也就不遠了。

但事實上,在絕大多數(shù)的中年夫妻群體中,分床不分家的情況,并不少見。


張姐和丈夫是相親認(rèn)識,結(jié)婚前幾年,他們也像所有新婚夫妻一樣,膩歪得不行。

變化發(fā)生在孩子出生后。

孩子夜里哭鬧,丈夫第二天要上班,被折騰幾周后,主動提出分房睡。

張姐當(dāng)時心里咯噔了一下,但想想也是,兩個人擠在一起,孩子哭鬧誰都睡不好,何必呢?

沒想到,這一分開,就是20年。

孩子長大后,張姐發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)習(xí)慣了一個人睡,有段時間丈夫回到主臥,她還覺得不適應(yīng)。

有同事好奇問她:“這樣的婚姻不覺得委屈嗎?”

張姐沒有回答,而是說起了一個故事。

有一年冬天,她半夜突發(fā)急性腸胃炎,疼得渾身冒冷汗,摸索著手機給丈夫打電話。

掛了電話不到十秒鐘,丈夫就穿著拖鞋跑過來,背起她就往外走。

到了急診室,又跑前跑后掛號繳費,陪她輸液,一整夜沒合眼。

張姐說:“其實不用把分房睡想得太復(fù)雜,它不是什么不好的事,關(guān)鍵的是,我需要的時候他能撐起來,這就夠了?!?/p>


年輕時,我們談感情是心動,是激情,是占有。

可步入中年,上有老下有小,左手房貸右手車貸,婚姻才顯露出最真實的模樣。

這個時候,真正能支撐兩個人走下去的,早已不是枕邊的呢喃,而是靠責(zé)任托底。

是不一定要說“我愛你”,但會在對方生病時守在床前;是不一定要過紀(jì)念日,但會在對方加班時留一盞燈、熱一碗湯。

是無數(shù)個共同度過的平凡日夜所淬煉出的,比愛情更復(fù)雜、也更堅韌的東西。

至于愛不愛的,早已不再掛在嘴邊,也不必時時證明。

就如一句形容:“婚姻本就是一場合作,你沒有必要非得弄成愛情的樣子?!?/p>

這話聽起來冷漠,細想?yún)s是通透。

中年之后的婚姻,從不是愛情的簡單延續(xù),而是帶著合伙人的核心屬性。

彼此是共同還貸的戰(zhàn)友,是孩子父母的合伙人,是彼此病時簽字的手術(shù)家屬。

共擔(dān)責(zé)任、共享安穩(wěn)、共抗風(fēng)險。

這種關(guān)系,或許平淡,甚至寡淡,卻是中年人生中最實在的慰藉。


以前看過一組數(shù)據(jù),我國40歲以上的夫妻中,超過一半的人每月性生活不足一次,近三成的人已經(jīng)完全沒有性生活。

這個數(shù)字看起來很驚人,但如果你去問問身邊的中年夫妻,會發(fā)現(xiàn)這幾乎是常態(tài)。

原因其實很現(xiàn)實。

夫妻一旦到了中年,生理和心理共同作用下,性生活頻率逐漸減少。

一方面是身體機能下降,性欲自然減退,這是客觀規(guī)律。

另一方面,生活與事業(yè)的巨大消耗,也確實讓人愛不動了。

我有一位來訪者,也曾坦率地聊起過這個話題。

她和丈夫已經(jīng)分房七八年,上一次夫妻生活是什么時候,她已經(jīng)記不清了。

“我們不是沒有性欲,而是生活的壓力讓我們無暇享受性愛的美好。

他每天早出晚歸,回到家就躺在沙發(fā)上刷手機,我呢,等孩子睡了、衣服洗了,也累得只想早早休息。

偶爾有幾次都是草草收場,就像完成什么任務(wù)一樣,后來干脆就沒了。

我身邊好幾個姐妹也都這樣,說這個很正常,有需求就商量,沒需求也不愧疚,這樣彼此都舒服?!?/p>


長久以來,在很多人的傳統(tǒng)意識中,都把性和愛捆綁得太緊。

覺得分房睡、沒有性,就是感情出問題了。

但其實,中年以后,性生活不再是維系婚姻的必需品。

試想一下,兩個人每天像個陀螺似地連軸轉(zhuǎn),不是加班開會趕業(yè)務(wù),就是為自家娃操碎了心。

根本提不起那方面的興趣,共赴巫山云雨。

心理學(xué)中有一個詞,祛魅。

意思是剝?nèi)ナ挛锷衩氐墓猸h(huán),看清它本來的樣子。

而對婚姻祛魅,就是不再用夫妻生活頻率衡量感情好壞。

這不意味著對婚姻失望,恰恰相反,這可能是對婚姻本質(zhì)最不失望的接納。

當(dāng)兩個人都不再為此事猜忌、試探或自責(zé),而是把精力轉(zhuǎn)而投向更輕松的共同活動。

例如一起做飯、搞衛(wèi)生、聊天,或者只是安靜地各自休息。

這種沒有必須做什么的松弛感,恰恰是中年婚姻非常珍貴的舒適區(qū)。

代表著關(guān)系走向了更成熟、更真實的階段。


但若要我說,分房最大的好處是什么?

我覺得是自由。

人到中年,最缺的不是性,是睡眠,最需要的不是激情,是安靜。

但如果一個人頻繁翻身、打鼾、起夜,另一個人便夜不能寐。

硬擠在一張床上,不是浪漫,而是彼此的消耗。

互相嫌棄、指責(zé)、計較,不肯退讓。

而分房,不是冷戰(zhàn)的開始,而是一種和平的協(xié)議。

一位博主分享過自己的經(jīng)歷。

她睡眠淺,稍微有點動靜就醒,偏偏她老公中年發(fā)福后,鼾聲如雷。

每次半夜老公一打呼嚕,她掀被子踢人的心都有了。

為此,她試過各種辦法,耳塞、分被子睡,最后發(fā)現(xiàn),還是分房最管用。

“一開始是偶爾分房,后來是習(xí)慣了。

以前睡在一起的時候,我每天晚上都要因為他打呼嚕、翻身、玩手機這些事情生氣。

分房以后,這些問題全沒了。

不用為了空調(diào)開多少度爭論,他刷手機的聲音和光亮也不會影響到我休息?!?/p>

她老公也樂得自在。

“以前他看到我要睡覺了都得小心翼翼,現(xiàn)在終于可以放松了。”


像網(wǎng)友這種的狀態(tài),在現(xiàn)實分房的夫妻里,占據(jù)了很大的比例。

用物理距離的退讓,換來心理邊界的舒適。

想幾點睡就幾點睡,想開燈看書就開燈看書,想刷手機就刷手機,不用擔(dān)心打擾到對方。

床分開了,心反而因為少了摩擦,變得更近。

主持人李艾曾在社交媒體上分享了她和丈夫分房睡九年的體會。

“因為分房睡,所以睡覺前的時光變得很有儀式感。我們都會放下手機,互相倚偎一會兒。

有時候聊得晚了,還得強行打斷才能回房休息?!?/p>

分房對于他們來說,不是心的疏遠,而是愛的成全。

既能有高質(zhì)量睡眠,還有了自由獨處的空間,甚至連吵架都有冷靜的空間。

好的婚姻,不是滿足所有世俗定義的模板,而是找到兩個人都舒服的相處方式。

哪怕這種方式,在別人看來不夠恩愛。

但只要自己過得舒服,只要晚上能睡好,比什么都重要。


看到這里,或許有人會質(zhì)疑:

“沒有愛情,沒有親密,這樣的婚姻不就是搭伙過日子嗎?未免太悲哀了?!?/p>

可我想說,搭伙不是悲哀,搭伙都搭不下去,才是婚姻最大的悲哀。

生活中多少中年夫妻,即使同睡一張床上,背對背刷手機,無話可說,無愛可做。

這種同床共枕卻像隔了千山萬水的孤獨,才是真正的可悲。

所以,我反而敬重那些認(rèn)認(rèn)真真搭伙過日子的夫妻。

他們或許不再有性生活,不再同床共枕,卻在同一個家里,共享一日三餐,共擔(dān)生活風(fēng)雨,共守家庭安穩(wěn)。

而這也是中年婚姻最動人的地方,不是曾經(jīng)多熾熱,而是此刻多安穩(wěn)。

煙火人間,總歸是有人問你粥可溫,有人與你立黃昏。

是愛人還是室友,其實沒那么重要。

重要的是,日子能過下去,家能穩(wěn)得住,彼此牽掛,彼此負(fù)責(zé),就是最好的婚姻。

愿每一對走到中年的夫妻,都能找到屬于自己的相處方式。

在平淡中相守,在安穩(wěn)中相伴。


本文作者:十點小嗲。文章來源十點讀書(ID:duhaoshu),超3000萬人訂閱的國民讀書大號。轉(zhuǎn)載請聯(lián)系十點讀書。

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