有人喜歡巨乳，有人喜歡翹臀，今天就來(lái)介紹一位36E的胸+95的臀的小姐姐。

　　她是來(lái)自意大利的一位美女主播，叫Diletta Leotta，是一位90后小姐姐，身高175cm的她身材凹凸有致，是很多男生心中的女神。

　　學(xué)習(xí)方面是學(xué)霸級(jí)的，主修法律專(zhuān)業(yè)，但是因?yàn)閰⒓恿艘獯罄〗愕倪x舉比賽獲得了第一名而進(jìn)入了大眾的視野，成為了一名優(yōu)秀的美女主播?？梢哉f(shuō)是兼具實(shí)力、顏值、身材于一身。

　　如今的Diletta Leotta在ins上擁有著650萬(wàn)的粉絲，妥妥的網(wǎng)紅一枚，每一個(gè)動(dòng)態(tài)都會(huì)引起很多人的瘋狂點(diǎn)贊，可見(jiàn)她的人氣有多火爆。被網(wǎng)友們稱為“全世界都為她心動(dòng)”一點(diǎn)都不夸張。

　　Diletta Leotta是一名體育類(lèi)的主播，在足球場(chǎng)上她也是所有觀眾的焦點(diǎn)，是這競(jìng)技賽場(chǎng)上的靚麗風(fēng)景。

　　除了主播的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)之外，Diletta Leotta還擁有不輸模特的性感身材。

　　這樣的身材是無(wú)數(shù)宅男心中的情人無(wú)疑了。

　　誰(shuí)說(shuō)女生只有苗條才好看的，“穿衣顯瘦，脫衣有肉”才是正確的審美，多肉的身材才能顯示女人的性感。

　　Diletta Leotta麥色的肌膚，加上緊致有線條的腹部，還有傲人的胸部、飽滿圓潤(rùn)的翹臀，使無(wú)數(shù)女人羨慕，讓男人有遐想，走在哪里都是萬(wàn)眾矚目的焦點(diǎn)。

　　Diletta Leotta陽(yáng)光樂(lè)觀，閑暇的時(shí)候會(huì)去戶外做做運(yùn)動(dòng)，就算膝蓋受傷了也能面帶著微笑。

　　也會(huì)去海邊沐浴陽(yáng)光，去感受這美麗的大自然。

　　她的每一張自拍都能展現(xiàn)出不同的風(fēng)情，有著不一樣的韻味，都有讓人舔屏的沖動(dòng)。很多粉絲感嘆道：這身材咋這么好呢？

　　要保持一個(gè)好身材，其實(shí)大家都懂，Diletta Leotta保持好身材的秘訣很簡(jiǎn)單，就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

　　她自己在節(jié)目中暴露過(guò)，她每周都會(huì)用大量的時(shí)間做運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)堅(jiān)持了五年了。

　　Diletta Leotta在做瑜伽，這樣性感的身材，從后面看你能受得了嗎？

　　空余時(shí)間也會(huì)打打拳，不知道你有沒(méi)有能力用暴力“征服”她？

　　擼鐵是Diletta Leotta的主要訓(xùn)練內(nèi)容，因?yàn)榱α坑?xùn)練才是塑形翹臀的關(guān)鍵，才能讓身材更加緊致、有線條。

　　如果你想要減脂塑形，如果你想要做一些力量訓(xùn)練卻不知道從何做起，下面推薦幾個(gè)簡(jiǎn)單有效的動(dòng)作。

　　動(dòng)作一：開(kāi)合跳

　　動(dòng)作二：深蹲

　　動(dòng)作三：仰臥兩頭起

　　在做好充分熱身后開(kāi)始訓(xùn)練，以保證動(dòng)作的質(zhì)量為前提再去追求動(dòng)作的數(shù)量。

　　每個(gè)動(dòng)作做15~20次，組間休息1分鐘，每次做3~5組。

　　這位意大利90后健身美女主播是你喜歡的類(lèi)型嗎？

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