導(dǎo)語(yǔ)

一個(gè)月的寶寶都愛(ài)睡覺(jué)，除了吃奶，每天大部分時(shí)間都是在睡覺(jué)，媽媽也能趁機(jī)睡懶覺(jué)，別提有多愜意了。

然而，等到寶寶3個(gè)月的時(shí)候，寶媽們?nèi)滩蛔⊥虏郏约彝拊趺丛絹?lái)越難帶了？

“娃都3個(gè)月了，怎么夜里總是醒來(lái)，還鬧著要吃奶，我已經(jīng)好久沒(méi)有睡個(gè)好覺(jué)了！”

“我家的也是，總是愛(ài)哭鬧，要哄很久才肯吃奶，等娃再次睡著，已經(jīng)2個(gè)小時(shí)后了，每晚這樣折騰，我都快熬不住了！”

都說(shuō)娃越大越好帶，怎么我家娃越大越會(huì)折磨人呢？不少寶媽都有這樣的苦惱，眼看著娃越來(lái)越大，卻沒(méi)有擺脫“夜醒”的煩惱，娃哪怕睡著了，半夜還是會(huì)醒，也有吃奶的需求。

寶寶不會(huì)無(wú)緣無(wú)故鬧脾氣。如果寶寶經(jīng)�？摁[，也頻繁要吃奶，父母別擔(dān)心，反而應(yīng)該高興，寶寶這是進(jìn)入了猛漲期了。

父母如果能給寶寶提供充足的營(yíng)養(yǎng)，寶寶的發(fā)育會(huì)更迅猛。

4個(gè)信號(hào)說(shuō)明寶寶處于猛漲期，喂養(yǎng)要跟上，別耽誤了孩子身體的發(fā)育

一. 寶寶在0-12個(gè)月內(nèi)，會(huì)經(jīng)歷7個(gè)猛漲期

從寶寶出生到12個(gè)月，會(huì)出現(xiàn)7個(gè)猛漲期：

新生兒出生后的7-10天，經(jīng)歷第一次猛漲期，新生兒出生的2-3周，經(jīng)歷第二次猛漲期，第4-6周新生兒經(jīng)歷第三次猛漲期。

寶寶3個(gè)月時(shí)，經(jīng)歷第四次猛漲期，寶寶4個(gè)月時(shí)，經(jīng)歷第五次猛漲期，寶寶6個(gè)月時(shí)，經(jīng)歷第六次猛漲期，寶寶9個(gè)月時(shí)，經(jīng)歷第7次猛漲期。

二. 在猛漲期，寶寶會(huì)發(fā)出4個(gè)信號(hào)，父母別不在意

1. 夜醒次數(shù)多

“寶寶不知道最近怎么了？以往是一覺(jué)睡到天亮，這幾天夜里總是醒來(lái)，還鬧著要吃奶，好頭疼！”寶寶在猛漲期的其中一個(gè)特征，就是睡眠會(huì)倒退，寶寶夜醒的次數(shù)會(huì)比平時(shí)還多。

猛漲期是寶寶身體快速發(fā)育的階段，因?yàn)殚L(zhǎng)身體引發(fā)的不適，會(huì)影響到寶寶的睡眠狀態(tài)，比如：長(zhǎng)牙期，寶寶會(huì)經(jīng)常感覺(jué)到牙齦發(fā)癢，還有牙齦脹痛，這些身體上的難受，會(huì)讓寶寶睡眠不安穩(wěn)，他會(huì)頻繁在夜里醒過(guò)來(lái)。

2.頻繁吃奶的信號(hào)

寶寶的發(fā)育，是父母最為關(guān)心的問(wèn)題。

如果有一天，媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶吃奶更積極了，每天的吃奶量增加，而且寶寶經(jīng)常表示出想要吃奶的需求。

寶寶會(huì)經(jīng)常吸吮手指，或者是往媽媽的懷里鉆，這是寶寶在找奶喝呢！這說(shuō)明寶寶已經(jīng)進(jìn)入了猛漲期。

寶寶在猛漲期，身體發(fā)育的同時(shí)，也需要獲得更多的營(yíng)養(yǎng)，原本的吃奶量已經(jīng)不能滿足他的需求了，所以他需要多吃奶。

媽媽不用因?yàn)閷殞毧偸囚[著要吃奶，而懷疑自己的奶水是不是變少了，其實(shí)并不是奶水不夠，而是因?yàn)閷殞毘阅痰男枨罅吭黾恿恕?/p>

3.愛(ài)哭鬧

寶寶在猛漲期的脾氣很暴躁，經(jīng)常有意或者無(wú)意地開(kāi)始鬧脾氣，因?yàn)檫�不會(huì)說(shuō)話，他只能用哭鬧來(lái)表達(dá)他的需求。

寶寶動(dòng)不動(dòng)就哭鬧，可不是寶寶使性子，而是在猛漲期內(nèi)身體發(fā)育帶來(lái)的疼痛，讓寶寶的情緒更急躁。

4. 身體發(fā)育明顯

因?yàn)槌阅塘康脑黾�，媽媽�?huì)發(fā)現(xiàn)寶寶身體的發(fā)育，主要指體重和身高方面，會(huì)有比較明顯的增長(zhǎng)，這是因?yàn)閷殞毺幱诿蜐q期。

在厭奶期，寶寶會(huì)很討厭吃奶，反而更專(zhuān)注于玩耍，體重會(huì)有下降。然而，在猛漲期卻不一樣，寶寶不但會(huì)頻繁吃奶，而且身體發(fā)育也更快。

三.7個(gè)猛漲期很難得，猛漲期內(nèi)，父母要怎么做？

1. 吃管飽，增加哺乳次數(shù)

“寶寶夜里睡覺(jué)特別乖，也不愛(ài)起來(lái)喝奶，最近不知道怎么回事？夜里總是鬧著要吃奶，咋回事？”這是因?yàn)閷殞毜搅嗣蜐q期。

在猛漲期，寶寶的身體會(huì)上一個(gè)新的臺(tái)階，在這期間，媽媽要增加寶寶的喂奶次數(shù)，讓寶寶得到充足的營(yíng)養(yǎng)，助力寶寶身體的快速發(fā)育。

猛漲期持續(xù)的時(shí)間并不長(zhǎng)，寶寶夜醒時(shí)，饑餓時(shí)要及時(shí)喂奶，媽媽還要耐心地安撫好寶寶，心情平和后，寶寶會(huì)再次入睡。

2. 睡得夠，適當(dāng)增加小睡

如果寶寶在睡眠倒退期，因?yàn)橐剐汛螖?shù)多，寶寶的睡眠不足，抵抗力會(huì)變差，而且長(zhǎng)期睡得少的寶寶，脾氣會(huì)更煩躁，所以白天媽媽要讓寶寶小睡1-2次。

每次小睡持續(xù)1-2個(gè)小時(shí)，寶寶睡眠足夠了，心情會(huì)更愉悅，身體發(fā)育也會(huì)更好。

3. 營(yíng)養(yǎng)要豐富而盡量全面

寶寶在猛漲期，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的需求量會(huì)大增，所以媽媽不能按照以往的量來(lái)養(yǎng)育寶寶，而是需要增加喂養(yǎng)的次數(shù)。

寶寶從出生到6個(gè)月前，會(huì)經(jīng)歷5次猛漲期。

母乳喂養(yǎng)的媽媽?zhuān)刻炜梢栽黾?-3次喂養(yǎng)，夜里只要寶寶想要吃奶，媽媽就給寶寶喂奶，別讓寶寶餓著。

母乳不足的媽媽?zhuān)四溉橹�，還需要給寶寶添加奶粉，讓寶寶吃得飽。

寶寶6-12個(gè)月，會(huì)經(jīng)歷2次猛漲期。

6個(gè)月后的寶寶，已經(jīng)長(zhǎng)出了牙齒，媽媽可以給寶寶添加不同種類(lèi)的米糊，既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，也可以給寶寶補(bǔ)充額外的營(yíng)養(yǎng)。

米糊的添加應(yīng)該遵循由少到多，從軟到硬，由一種到多種的原則，否則萬(wàn)一寶寶出現(xiàn)過(guò)敏，媽媽就很難判斷是哪一種食物引發(fā)的過(guò)敏。

剛開(kāi)始添加米糊，媽媽可以給寶寶選擇含鐵量比較豐富的米糊，避免寶寶貧血。

4. 安撫好寶寶的情緒

寶寶在猛漲期，因?yàn)樯眢w的發(fā)育會(huì)產(chǎn)生各種不適，比如：長(zhǎng)牙期的牙齦脹痛，發(fā)癢。

在猛漲期，寶寶在夜里也會(huì)因?yàn)轲囸I而醒來(lái)，或者是因?yàn)樯眢w難受而睡眠差，導(dǎo)致寶寶情緒比較煩躁，愛(ài)哭鬧，媽媽要及時(shí)安撫寶寶的情緒，盡量滿足寶寶的需求。