秋收冬藏，冬季是人體吸收營(yíng)養(yǎng)、養(yǎng)精蓄銳的季節(jié)，也是養(yǎng)生防病，增強(qiáng)體質(zhì)的時(shí)節(jié)。12月23日，重慶晨報(bào)、重慶市中醫(yī)藥行業(yè)協(xié)會(huì)名中醫(yī)分會(huì)、合道堂中醫(yī)館等聯(lián)合舉辦冬季養(yǎng)生專題講座暨名老中醫(yī)義診，在冬至到來(lái)之際，幫助廣大市民調(diào)整人體的亞健康狀態(tài)，送上健康大禮包。

此次冬季養(yǎng)生專題講座邀請(qǐng)到重慶市名中醫(yī)、全國(guó)名老中醫(yī)傳承工作室負(fù)責(zé)人、知名膏方專家、北碚區(qū)中醫(yī)院副院長(zhǎng)萬(wàn)鵬來(lái)到合道大講堂，為廣大重慶市民帶來(lái)“冬季養(yǎng)生與治未病”專題講座。

萬(wàn)鵬教授從冬至節(jié)令和中醫(yī)對(duì)冬至的理解說(shuō)起，圍繞中醫(yī)“治未病”的理念，告訴大家冬季要從衣食住行等方面注意，進(jìn)行調(diào)理，扶助陽(yáng)氣，抵抗風(fēng)寒邪氣乘虛而入。而最關(guān)鍵的是增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身抵抗疾病的免疫力，達(dá)到中醫(yī)認(rèn)為的“正氣存于內(nèi)，邪不可干”。

談到未病先防“治未病”，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力，中藥膏方無(wú)疑是冬季防病養(yǎng)生的最佳方法之一，特別用于慢性疾病調(diào)理和冬季養(yǎng)生。

萬(wàn)鵬教授還詳細(xì)地講解了哪些人群適合服用膏方、如何分辨自身的“寒”、“熱”體質(zhì)和癥候調(diào)理身體、膏方的服用方法和注意事項(xiàng)等大家關(guān)心的問(wèn)題。

除了冬季養(yǎng)生講座之外，合道堂中醫(yī)館還為廣大市民準(zhǔn)備了中醫(yī)藥養(yǎng)生科普知識(shí)展示、中藥膏方熬制體驗(yàn)等互動(dòng)活動(dòng)，加深廣大市民對(duì)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化的了解和認(rèn)識(shí)。

現(xiàn)場(chǎng)，市民吳芳英大姐告訴記者，她原來(lái)患有體虛、哮踹等不少慢性病，一到秋冬季節(jié)就經(jīng)常感冒發(fā)燒。后來(lái)了解到中藥膏方對(duì)她的身體健康有幫助，就找到合道堂，每年冬天都請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)方制作一批膏方回家服用，身體也慢慢好了起來(lái)，老毛病越來(lái)越少了。

吳芳英說(shuō)，她連續(xù)8年每年冬至前后都到合道堂配制膏方，通過(guò)多年體驗(yàn)，合道堂膏方有四大特點(diǎn)：處方經(jīng)典、用藥精良、遵古炮制、服用方便。她還特別強(qiáng)調(diào)，服用膏方最好請(qǐng)醫(yī)生把脈開(kāi)方，一人一方，這樣才更有針對(duì)性，收到好的效果。

此外，合道堂中醫(yī)館還舉行了中藥膏方文化節(jié)冬至名老中醫(yī)義診活動(dòng)，邀請(qǐng)馮滌塵、姜興鵬、江洪、劉仁毅、李朝蓮、劉岳鳳、文仲渝、萬(wàn)鵬、袁萍、易南慧等名老中醫(yī)為市民把脈開(kāi)方，一人一方辨癥施治，在濃冬時(shí)節(jié)用中藥膏方調(diào)理身體，養(yǎng)生防病。