漫步在街頭巷尾，大小藥店門口張貼的藥品推銷信息中，常常能看到小藍(lán)片被醒目地標(biāo)注出來，有時甚至還會赫然寫著“到貨了”三個字。

這對不少男性同胞而言，可是個利好消息，只要吃上一片，就能立馬變得“生龍活虎”。

小藍(lán)片，其學(xué)名叫做“枸櫞酸西地那非片”，名字聽起來頗為晦澀難懂。

最初，美國輝瑞公司研發(fā)這款PDE5抑制劑，本意是用于治療心血管疾病，然而最終并未達(dá)到預(yù)期效果，研發(fā)以失敗告終。

但奇怪的是，研究人員發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象：所有女性志愿者都主動交回了剩余藥物，可男性志愿者卻怎么都不肯。經(jīng)過一番追問，他們才坦白，原來西地那非能讓身體的特殊部位充血。

在人體中，主動脈由三層結(jié)構(gòu)組成，中間那層是由血管平滑肌細(xì)胞構(gòu)成的。這些細(xì)胞肩負(fù)著調(diào)節(jié)血管張力的重任，能讓主動脈收縮和放松，進(jìn)而調(diào)控血流情況。

而5 - 磷酸二酯酶（PDE5）負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)血管平滑肌細(xì)胞收縮。西地那非等藥物就屬于PDE5抑制劑，它們是通過抑制PDE5來發(fā)揮作用的。

科學(xué)家們察覺到這一情況后，大為驚喜，旋即展開了深入研究。終于在1998年，西地那非成功獲得美國食品藥品監(jiān)督管理局（FDA）的批準(zhǔn)，正式上市。自此，小藍(lán)片掀起一片新的藍(lán)海市場，每年賣出上千億片。

數(shù)十年來，全球數(shù)以億計的男性靠著小藍(lán)片提升自身的幸福感。然而，這一曾被視作神奇的藥片，如今卻被科學(xué)家證實，可能存在促使腹主動脈瘤惡化的風(fēng)險，嚴(yán)重情況下甚至可能危及生命。

《美國心臟協(xié)會雜志》（JAHA）刊登了一篇來自美國羅徹斯特大學(xué)的重要研究。研究者將經(jīng)過誘導(dǎo)形成腹主動脈瘤的小鼠分成了兩組：

一組小鼠每日服用西地那非溶劑，劑量為60 - 100mg/kg/天；

另一組小鼠每日攝入正常飲用水；

經(jīng)過四周實驗測試，與攝入正常飲用水的小鼠相比，持續(xù)攝入西地那非的小鼠，其腹主動脈瘤出現(xiàn)了更為明顯的變化：1.瘤體體積變得更大，平均寬度增加了37%；2.在腹主動脈瘤內(nèi)部，彈性纖維出現(xiàn)的退化或減弱程度加劇了50%。

研究人員推測，這可能是西地那非破壞了平滑肌細(xì)胞的正常收縮能力所致的。要知道，腹主動脈瘤一旦破裂，患者僅有20%的醫(yī)療存活機(jī)會。

而且腹主動脈瘤在中老年男性群體中多發(fā)，尤其是那些患有三高、有吸煙習(xí)慣以及肥胖的人群，而這些人恰恰正是西地那非的主要使用人群。

用藥就難免受到藥性影響，可男性們也不想就此坐以待斃。為了既能滿足自身需求，又能盡量降低風(fēng)險，男性同胞們開始逐漸摒棄西醫(yī)那種“短時見效”的方式，轉(zhuǎn)而將目光投向了“固本養(yǎng)腎”的中醫(yī)理念。

剛?cè)腴T的人，大多停留在保溫杯里泡枸杞，更高階的老漢，早已往京東購物車?yán)锛恿艘患忠患氨Ｃ馨l(fā)貨”。

據(jù)動脈網(wǎng)公開報告所披露，2023年男性用戶線上醫(yī)藥健康市場的消費(fèi)額度出現(xiàn)了25%的增長態(tài)勢。近一年期間，海蠣、枸杞、人參等中成藥成分在男性所消費(fèi)的各類品中出現(xiàn)頻次頗高。

“西地那非”此類化學(xué)藥品更注重“一次見效”，與之相對，中醫(yī)理念更為關(guān)注機(jī)體內(nèi)源的調(diào)理與修復(fù)。就男性健康層面而言，一方面，虧空的腎氣因夫妻生活而產(chǎn)生，中醫(yī)會致力于對此進(jìn)行補(bǔ)充，進(jìn)而為身體機(jī)能給予動力支撐；另一方面著重對全身的精氣予以滋養(yǎng)，借助養(yǎng)元固本的方式來探尋長久的健康路徑。

諸如“馬立瓶”這類中成藥制品，在針對機(jī)體根源展開調(diào)理的過程中，注重各味藥材間的協(xié)同作用。其由東哥阿里、人參、瑪卡等9味藥材精心炮制而成，憑借此，因夜間過度勞累所引發(fā)的易疲勞感能夠得以有效緩解，同時，身體所出現(xiàn)的虧空狀況也可被彌補(bǔ)與修復(fù)。

據(jù)統(tǒng)計，在我國，預(yù)計患有男性功能障礙、前列疾病等的人數(shù)將超過1.5億，醫(yī)院就診率卻不到50%。為了維護(hù)自己的面子和身體狀況，很多男性只敢私下里服用馬立瓶這類健康品。也正因如此，京東連年公布的男性消費(fèi)數(shù)據(jù)中，男性品的銷售額一直都名列前茅。

當(dāng)今時代，生活壓力呈持續(xù)上揚(yáng)態(tài)勢，吸煙、酗酒、熬夜等不良生活習(xí)性愈發(fā)常見。這些不良習(xí)慣猶如隱匿的“健康刺客”，致使男性不育、性功能障礙等狀況屢屢發(fā)生。深圳市醫(yī)學(xué)會男科專家段教授建議，維護(hù)男性健康要注意以下幾點：

首先，于運(yùn)動層面而言，有氧運(yùn)動有著極為關(guān)鍵的意義。其能夠切實提升血管內(nèi)皮的功能狀況，同時激發(fā)內(nèi)源性性激素的產(chǎn)生進(jìn)程，由此對男性性功能產(chǎn)生積極的改善作用。例如以騎行運(yùn)動為例，每日騎行里程宜把控在五公里上下，且需將心率維持于 150 次/分鐘以內(nèi)。長期規(guī)律化運(yùn)動，將顯著提升男性健康狀況。

其次，在飲食方面，倡導(dǎo)遵循地中海飲食模式。具體而言，應(yīng)增加粗糧、新鮮蔬果等富含營養(yǎng)物質(zhì)食物的攝取量。與此同時，需盡力避免攝入過量高油高脂食物以及煙酒等有損健康的物品，以此確保身體的健康狀態(tài)。

最后，盡早戒除吸煙習(xí)慣并對飲酒量加以控制，此點極為關(guān)鍵。原因在于吸煙是誘發(fā)勃起功能障礙（ED）的獨立風(fēng)險因子，即便電子煙也無法置身事外，同樣蘊(yùn)含風(fēng)險隱患。