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以前老西藏們都說(shuō)

險(xiǎn)不過(guò)昌都，苦不過(guò)那曲，遠(yuǎn)不過(guò)阿里

可不管是昌都還是那曲

唯獨(dú)讓人難忘上癮的還是阿里

阿里，一個(gè)名字里就帶著無(wú)盡遐想的地方

它用最原始、最純粹的美

吸引著每一個(gè)渴望探索的心靈

這里，是無(wú)數(shù)旅者夢(mèng)寐以求的圣地

是心靈得以棲息的凈土

在這片三十萬(wàn)平方公里的蒼茫大地上

雪山巍峨、湖泊如鏡

生靈歡歌、神靈庇佑

每一處都是絕世的美景

巍峨的喜馬拉雅山脈、莊嚴(yán)的岡仁波齊神山

絕美的圣湖群、古老的象雄文明

每一處都是大自然精心雕琢的藝術(shù)品

讓人在震撼中感受到生命的渺小與自然的偉大

阿里，在古老原始中蘊(yùn)含著豪情壯志

荒涼廣袤中且不失柔情至美

這里人煙稀少卻地大物博

它遙遠(yuǎn)而艱辛，阻擋了眾多游人的腳步

卻也因此保存了那份原始與純粹

老話(huà)說(shuō)無(wú)阿里不西藏

未曾到過(guò)阿里哪能說(shuō)自己去過(guò)西藏

一起去探尋這片西藏以西的廣袤大地吧

阿里地理知識(shí)

XI ZANG A LI

○ 阿里地區(qū)地處青藏高原的西北部，平均海拔在4500米以上。它位于岡底斯山脈與喜馬拉雅山脈之間，是西藏自治區(qū)面積最大、人口最少的地區(qū)，邊界與印度、尼泊爾和克什米爾地區(qū)接壤。

○ 阿里地區(qū)地形復(fù)雜多樣，包括高山、草原、湖泊、沙漠等多種自然景觀。

○ 阿里地區(qū)被兩大山脈環(huán)抱：北部的岡底斯山脈和南部的喜馬拉雅山脈。岡仁波齊峰是岡底斯山脈的主峰，被譽(yù)為“神山”，是多個(gè)宗教信仰的圣地。

阿里歷史人文

XI ZANG A LI

○ 這里不僅是自然的極致，也是文化的交匯點(diǎn)。阿里在歷史上被稱(chēng)為“象雄”，象雄文明是青藏高原上最早的文明之一，以古格為中心，建立了強(qiáng)大的政權(quán)和獨(dú)特的文化體系，約在公元前10世紀(jì)至公元7世紀(jì)間繁榮。

○ 古格王朝大約建立于10世紀(jì)，是象雄文明的延續(xù)。古格王朝以扎達(dá)土林為中心，統(tǒng)治了阿里大部分地區(qū)。古格王朝時(shí)期，佛教開(kāi)始在阿里地區(qū)廣泛傳播，修建了大量的佛教寺廟和壁畫(huà)，至今仍保存較好。

01

西藏的山

雪域之巔的壯麗畫(huà)卷

西藏的山，每一座都讓人神往

它們雄渾、壯觀、堅(jiān)毅

靜默中蘊(yùn)含著無(wú)盡的力量與智慧

山巔之上，終年不化的皚皚白雪

閃耀著圣潔的光芒

云霧繚繞間

仿佛是天界與人間的橋梁

引領(lǐng)著每一個(gè)心靈

去探尋那超脫塵世的寧?kù)o與純凈

珠穆朗瑪峰

海拔8844.43米的珠穆朗瑪峰

是喜馬拉雅山脈的主峰

也是世界上最高的山峰

可以說(shuō)世上從不缺少稱(chēng)頌珠峰的歌曲

也不乏被珠峰吸引的探險(xiǎn)家

珠峰的美麗是多角度的

夕陽(yáng)西下

余暉灑落在雪山巨大的山體上

此時(shí)珠峰就成了“金山”

而到了夜晚

這里又仿佛成為了世界上

最接近浩瀚群星的地方

璀璨星空掛于山巔令人難以忘懷

加烏拉山口是觀測(cè)珠峰日出的最佳觀景點(diǎn)

希夏邦馬峰

海拔8027米的希夏邦馬峰

是全世界14座海拔超8000米的山峰中

唯一一座完全位于中國(guó)境內(nèi)的山峰

由三個(gè)高程相近的姐妹峰組成

其山峰形狀冷峻

藏語(yǔ)名意為“氣候嚴(yán)寒、天氣惡劣多變”

但西藏人民依然將其譽(yù)為“吉祥的神山”

最引人入勝的是

海拔5000米—5800米的冰塔區(qū)

靜態(tài)優(yōu)美，宛若冰川園林

陽(yáng)光下的希夏邦馬峰

白雪皚皚，蔚為壯觀

岡仁波齊

海拔6656米的岡仁波齊

并非這一地區(qū)最高的山峰

甚至可以說(shuō)這個(gè)身高

在整個(gè)青藏高原根本排不上號(hào)

但這并不妨礙它成為世界公認(rèn)的神山

同時(shí)被印度教、藏傳佛教、苯教

以及古耆那教認(rèn)定為世界的中心

在藍(lán)天白云的映襯下

岡仁波齊更顯莊嚴(yán)神圣

仿佛是天地間的一道橋梁

連接著人與神、塵世與彼岸

也總有數(shù)不盡的藏族人民

以獨(dú)有的磕長(zhǎng)頭方式

俯仰于天地之間，向圣地跋涉

在這里轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)并祈禱一番

是朝圣者不可缺的功課

加烏拉山口

是前往珠穆朗瑪峰大本營(yíng)途中的一個(gè)埡口

在世界上唯一可以觀賞

5座8000米級(jí)雪峰的觀景平臺(tái)

從左向右排列的順序是

瑪卡魯峰、洛子峰、珠穆朗瑪峰

卓奧友峰、希夏邦瑪峰

02

西藏的水

圣潔之源，高原之魂

凝結(jié)成雨，飄落成雪

水在西藏匯聚成江河湖

層層堆砌成冰川

西藏的水以不同的形態(tài)呈現(xiàn)著它的美麗

每一種形態(tài)都是大自然鬼斧神工的杰作

都是西藏這片神奇土地上

不可或缺的一部分

羊卓雍措

羊卓雍措是三大圣湖

中最易抵達(dá)的一湖

高山、雪峰、彩云

共同組成了羊卓雍措的美

而永遠(yuǎn)能瞬間讓你為之驚嘆的

則是湖水之藍(lán)

作為在藏人心中

「神女散落的綠松石耳墜」

羊卓雍措的湖水

在高處看是碧綠色，如同翡翠一般

而到湖邊，顏色就變成了深藍(lán)色

由于太陽(yáng)的照射角度不同

湖面的顏色也隨著旅行者視線(xiàn)的移動(dòng)而不斷變化著

它的美絕不是一成不變的

瑪旁雍措

位于西藏阿里地區(qū)普蘭縣

城東35公里、崗仁波齊峰之南

藏語(yǔ)中意為“不可戰(zhàn)勝的碧玉之湖”

是中國(guó)蓄湖水透明度最大的淡水湖

自古以來(lái)，瑪旁雍措就是

佛教信徒心目中的圣地“世界中心”

他們認(rèn)為這里的圣水能洗掉人們心靈上的“五毒”

（貪、嗔、癡、怠、嫉）

清除人肌膚上的污穢

在這里，自然與信仰交織成一幅動(dòng)人的畫(huà)卷

讓人心靈得到凈化

就仿佛步入了一個(gè)神圣而祥和的世界

拉昂措

拉昂措，藏語(yǔ)意為“有毒的黑湖”

屬于微咸水湖

湖水人畜皆不能飲用

這大概便是“鬼湖”之名的由來(lái)

湖水在陽(yáng)光照耀下呈現(xiàn)出迷人的藍(lán)色

藍(lán)得心醉，湖岸線(xiàn)優(yōu)美

一直延伸到遠(yuǎn)方

與藍(lán)天、白云、雪山相互映襯

構(gòu)成了一幅如詩(shī)如畫(huà)的美景

佩枯錯(cuò)

佩枯錯(cuò)面積約 300 平方公里

是珠峰保護(hù)區(qū)內(nèi)最大的內(nèi)陸湖泊

湖面海拔 4590 米

湖岸是許多野生動(dòng)物的棲息地

有野馬、藏野驢、藏羚羊等大型哺乳動(dòng)物在此活動(dòng)

同時(shí)還有仙鶴、黃鴨、灰鴨等眾多水鳥(niǎo)

在湖邊棲息、覓食

它們的存在使得佩枯錯(cuò)周邊充滿(mǎn)了生機(jī)

佩枯錯(cuò)水質(zhì)清澈，水色碧藍(lán)

在陽(yáng)光的照耀下波光粼粼

宛如一顆璀璨的藍(lán)寶石鑲嵌在高原之上

由于其特殊的地理位置和地質(zhì)構(gòu)造

湖水呈現(xiàn)出迷人的藍(lán)色

與周?chē)难┥?、草原相互映襯

構(gòu)成了一幅如詩(shī)如畫(huà)的美景

納木措

納木措是世界上海拔最高的咸水湖

更是朝圣者心目中的圣地

據(jù)傳納木措是帝釋之女、念青唐古拉之妻

湖中五個(gè)島嶼被稱(chēng)作是五方佛的化身

凡去神湖朝佛敬香者都會(huì)虔誠(chéng)地頂禮膜拜

而位于西藏納木措北岸的圣象天門(mén)

仿佛是大自然與神靈共同雕琢的奇跡

這里，天與湖、山與水的界限變得模糊

一切都沉浸在

一種超凡脫俗的寧?kù)o與壯美之中

03

西藏的信仰

雪山下的靈魂歸宿

在阿里

留住你的不僅僅是那絕美的風(fēng)景

更有那虔誠(chéng)的信仰

當(dāng)你親眼目睹

那些不遠(yuǎn)萬(wàn)里趕來(lái)的人們

三步一拜，從不回頭

你才能真正感受到這里的神圣與純潔

扎什倫布寺

明正統(tǒng)十二年（1447年）

其后多有擴(kuò)建修繕

面積15萬(wàn)平方米

是西藏日喀則地區(qū)最大的寺廟

擁有僧侶房舍57間

所有殿宇房屋共3600間

整個(gè)寺院依山坡而筑，背附高山

座北地向陽(yáng)，殿宇依次遞接

疏密均衡，和諧對(duì)稱(chēng)

作為歷代班禪喇嘛的駐錫之地

和藏傳佛教文化的中心之一

扎什倫布寺保存了大量

珍貴文物和歷史遺跡

絨布寺

絨布寺，也稱(chēng)為龍布寺

是世界上海拔最高的寺廟之一

這座寧瑪派寺廟依山而建

有五層建筑，但現(xiàn)主要使用兩層

分為新舊兩處，舊寺更靠近珠穆朗瑪峰

而新寺則是觀賞珠峰的最佳位置

寺廟內(nèi)的佛教壁畫(huà)和雕塑精美絕倫

讓人感受到濃郁的宗教氛圍

而寺內(nèi)供奉的五座“肉身佛像”

更是充滿(mǎn)了神秘色彩

吸引了無(wú)數(shù)信徒前來(lái)探訪(fǎng)

古格王朝遺址

古格王國(guó)遺址位于西藏阿里地區(qū)札達(dá)縣象泉河畔

古格王朝自開(kāi)國(guó)之日起

便確立了以佛教作為立國(guó)之本的國(guó)策

這導(dǎo)致佛教在古格王國(guó)中占據(jù)了重要地位

古格王朝的藝術(shù)成就也非常高

尤其是雕塑和壁畫(huà)方面

古格雕塑多為金銀佛教造像

其中被稱(chēng)為“古格銀眼”的雕像成就最高

巍峨的城堡依山而建

金色的佛塔與紅色的宮殿交相輝映

信徒的誦經(jīng)聲與風(fēng)中飄揚(yáng)的經(jīng)幡

交織成一首古老的頌歌

讓人仿佛穿越時(shí)空

回到了那個(gè)信仰與權(quán)力并重的時(shí)代

扎基寺

扎基寺是藏傳佛教格魯派色拉寺下屬寺廟

位于中國(guó)西藏自治區(qū)拉薩市北郊扎基路

是西藏唯一的 “財(cái)神廟”

1728 年清軍入藏平定衛(wèi)藏之亂后

在北郊扎基塘建造新兵營(yíng)

駐藏大臣衙門(mén)也遷移至此

當(dāng)時(shí)在清朝統(tǒng)治階級(jí)倡導(dǎo)下

建立了拉薩關(guān)帝廟

后來(lái)先奉關(guān)公、后奉財(cái)神天母

關(guān)帝信仰逐漸失傳

留下了財(cái)神天母扎基拉姆的信仰

在歷史變遷和漢藏民族的融合過(guò)程中

受漢族四川話(huà)與藏族本地方言的交流磨合影響

最終被人們稱(chēng)作為扎基寺

西藏阿里，人煙稀少，地大物博

所到之處，隨手一拍

皆是世界級(jí)大片

這片廣袤又純凈的土地

藏著太多的壯美與秀麗

等著你來(lái)探索

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