在養(yǎng)育孩子這件事上，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)這樣一種情況：

有的父母明明付出很多，但和孩子的關(guān)系卻越來越緊張，得到的認(rèn)可很少；有的父母看似付出很少，但和孩子的關(guān)系卻很融洽，得到的認(rèn)可很多。

多反而是少，少反而是多。

最典型的，表現(xiàn)在輔導(dǎo)孩子做作業(yè)上。

有的父母恨不得一道題一道題手把手地教，但越是這樣，孩子反而越學(xué)不會，令無數(shù)家長情緒崩潰，頭疼不易。而有的父母不用管，孩子就很自覺地把作業(yè)寫完。并且，越是成績好的學(xué)生，越不需要家長輔導(dǎo)作業(yè)。

問題出在什么地方？

問題出在邊界感上。

父母養(yǎng)育孩子，有兩件事很重要：一是愛，二是放手。當(dāng)前，大多數(shù)家長都能給孩子足夠的愛，這點是相對容易做到的。難，就難在放手。

所謂放手，就是意識到父母是父母，孩子是孩子，親子關(guān)系再親密，中間也是有一條不可逾越的邊界的。你可以愛自己的孩子，但不能代替孩子去成長。

動畫電影《千與千尋》中，湯婆婆把所有的愛都給自己的孩子坊寶寶，不讓他受外面一點點的影響。結(jié)果坊寶寶成為了一個個頭很大，但內(nèi)心像嬰兒一般嬌慣任性的巨嬰，完全沒有自我意識。

后來，因為千尋的誤打誤撞，坊寶寶脫離湯婆婆走進了外面的世界，這才開始成長，最后變成了一個有自己想法，有自我意識的人。

生活中，那些沒有邊界感的父母，就像湯婆婆一樣，主觀上對孩子的愛越深，客觀上對孩子的控制就越緊。最后，這份愛就變成了一座讓人窒息的牢籠，一點點消滅孩子的自主意識，一步步扼殺孩子的自我成長力。

不舍得放手的養(yǎng)育就像是陷入了愛的詛咒，付出越多，對孩子健康成長的破壞性越大。

當(dāng)然，很多父母也會擔(dān)心，假如自己放手的話，孩子會不會受到外在的傷害？孩子心智不成熟，會不會誤入歧途？

其實，真正有邊界感的父母，不是完全不管孩子，而是在不傷害孩子自主性的前提下，把精力放在培養(yǎng)孩子的自驅(qū)力上。也即，培養(yǎng)孩子獨自解決生活和學(xué)習(xí)上各種問題的能力。

而培養(yǎng)自驅(qū)力的關(guān)鍵，就是培養(yǎng)習(xí)慣。

心理學(xué)認(rèn)為，習(xí)慣是人們后天生活中所逐步養(yǎng)成的各種模式化、自動化的動作、行為、態(tài)度、方法、生活方式、道德品質(zhì)、精神狀態(tài)等。

習(xí)慣對人最大的價值，在于它就像魔法里的一個個咒語一樣，只要一被觸發(fā)，就會產(chǎn)生一股神秘的能量，幫助你實現(xiàn)你想要實現(xiàn)的目標(biāo)。而且整個過程是自動的，你不需要耗費太多的精力和心理能量。

因此，一個孩子在生活中，在學(xué)習(xí)上有沒有強大的自驅(qū)力，取決于他的“習(xí)慣庫”是否豐富。

養(yǎng)成各種良好習(xí)慣的孩子，就如同擁有了一雙強而有力的翅膀，在未來的人生路上可以飛的更高，走的更的遠(yuǎn)。

好的習(xí)慣，開啟的是一種事半功倍的人生模式。

習(xí)慣如此重要，那我們應(yīng)該培養(yǎng)孩子哪些良好的習(xí)慣呢？

美國哈佛大學(xué)著名心理學(xué)家霍華德·加德納提出一個多元智能理論。該理論認(rèn)為，人的智力不是單一的，而是一組包含多種類型的智能“光譜”。

簡單來說，一個人的智力主要包括以下八種類型：

語言智能：聽、說、讀、寫的能力

數(shù)學(xué)邏輯智能：運算和推理的能力

視覺空間智能：感知空間關(guān)系并進行表達的能力

身體運動智能：掌控身體的能力

音樂智能：感受和表達音樂的能力

自然智能：辨別自然和社會環(huán)境并加以利用的能力

人際關(guān)系智能：與人相處和交往的能力

內(nèi)省智能：對自我的內(nèi)在進行覺察的能力

自20世紀(jì)末以來，多元智能理論就開始風(fēng)行全球，成為很多國家教育改革的指導(dǎo)理念。不僅如此，它也為我們國家的素質(zhì)教育提供了很重要的理論支持。

結(jié)合孩子的成長環(huán)境，我們對多元智能理論進行了適當(dāng)?shù)恼虾屯卣?，總結(jié)了一套培養(yǎng)孩子習(xí)慣的框架。

概括地說，我們可以從以下四個方面培養(yǎng)孩子的習(xí)慣：

1 掌控學(xué)習(xí)的習(xí)慣

在多元智能理論中，語言智能、數(shù)學(xué)邏輯智能、視覺空間智能、音樂智能等都屬于孩子的學(xué)習(xí)能力范疇。這也是父母們最看重的地方。

當(dāng)然，越在意什么，就越被什么所折磨。因為過于看重學(xué)習(xí)，父母們對孩子在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的問題會格外敏感。比如面對孩子的注意力不集中、拖延、以及偶爾的厭學(xué)情緒，家長就會變得很焦慮。因為急著想解決問題消滅問題，他們要么簡單粗暴地用訓(xùn)斥懲罰的方式來逼著孩子改變，要么用講大道理的方式試圖說服孩子改變。但是，這樣做不僅沒有效果，有時還會導(dǎo)致父母和孩子關(guān)系的緊張。

面對問題，發(fā)脾氣沒有用，說教也沒有用，孩子在學(xué)習(xí)過程中遇到的很多問題，不是不想做好，而是不知道怎么做。所以，幫助孩子養(yǎng)成各種好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓他們知道怎么自己解決問題，才是最重要的事。

2 掌控社交的習(xí)慣

從嬰幼兒到青少年，孩子們有一個很重要的人生課題，就是社會化。所謂社會化，就是孩子從家庭關(guān)系中走出來，學(xué)習(xí)和掌握如何與小伙伴、同學(xué)、老師等社會關(guān)系的相處。這也是人際關(guān)系智能所說的與人相處和交往的能力。

很多孩子學(xué)習(xí)成績不好，不是因為學(xué)習(xí)能力差，而是處理不好人際關(guān)系，容易與身邊的人發(fā)生沖突和矛盾，進而影響學(xué)習(xí)。這也是有些孩子產(chǎn)生學(xué)?？謶职Y的重要原因之一。

這一部分，我們會分享如何幫助孩子養(yǎng)成良好的社交習(xí)慣，幫助你的孩子成為一個高情商的社交小達人。

3 掌控情緒的習(xí)慣

多元智能理論中還有一種自省智能，也即一個人自我覺察的能力。用在孩子身上，其實就是讓孩子擁有掌控自我情緒，提高心理韌性，確保心理健康的習(xí)慣。

近些年，很多家長有這樣一種感受：孩子的物質(zhì)條件越來越好，但內(nèi)心越來越脆弱。在各種因素的作用下，越來越多的孩子被焦慮、抑郁等問題所困擾。

因此，幫助孩子養(yǎng)成正確處理情緒的習(xí)慣，學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理健康，就是一件極為重要的事情。

4 掌控生活的習(xí)慣

學(xué)習(xí)固然重要，但學(xué)習(xí)好并不代表就能成才，也不代表就能幸福。在培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力之前，還有一個地基很重要，那就是培養(yǎng)孩子獨立生活的能力。

很多人把做飯、收拾房間、整理衣服等生活瑣事當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)。父母出于關(guān)愛，會避免孩子做這些事情。但這實際上是對孩子自主性的一種損害。一個真正熱愛生活的人，一定是一個人有能力照顧好自己生活的人。

所以，培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣，不僅僅是為了擁有獨立性，也是為了讓孩子們能更好地享受生活。

綜上，我們培養(yǎng)孩子的習(xí)慣，主要從掌控學(xué)習(xí)、掌控社交、掌控情緒和掌控生活四個維度著手。經(jīng)過篩選，本書總結(jié)了優(yōu)秀孩子應(yīng)該具備的56種重要的核心習(xí)慣。

引領(lǐng)孩子成長，培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣的過程，對父母們來說既是一個充滿挑戰(zhàn)的過程，又是一個實現(xiàn)成長收獲成就的過程。孩子就是父母最好的一面鏡子，與其說我們是在教育孩子，不如說是父母與孩子在互相照見、共同成長。

作為家長的您，可以從現(xiàn)在開始，從這本書開始，同孩子一起開始改變，從一個個微習(xí)慣開始培養(yǎng)，成為孩子成長路上的人生榜樣，最后成就自己與孩子同樣精彩的人生！