2025年6月是第二個(gè)全民健康素養(yǎng)宣傳月?！敖】蛋斯稹蔽⑿殴娞枌⒕劢埂吨袊窠】邓仞B(yǎng)——基本知識與技能（2024年版）》（簡稱“健康素養(yǎng)66條”）開展健康知識普及。讓我們一起來學(xué)習(xí)和掌握健康小知識，提升健康基本知識和技能，踐行健康生活方式，做自己健康的第一責(zé)任人，共創(chuàng)美好未來。

今日知識點(diǎn)：

第18條

關(guān)注肺功能，控制慢阻肺危險(xiǎn)因素，慢阻肺患者要做好自我健康管理。

條文釋義

積極控制慢阻肺相關(guān)危險(xiǎn)因素，可有效預(yù)防疾病發(fā)生發(fā)展。吸煙者應(yīng)當(dāng)戒煙。加強(qiáng)職業(yè)防護(hù)，避免與有毒、有害氣體及化學(xué)物質(zhì)接觸。減少生物燃料（木材、動物糞便、農(nóng)作物殘梗、煤炭等）燃燒所致的室內(nèi)空氣污染，避免大量油煙刺激。提倡家庭中進(jìn)行濕式清掃。在室外空氣污染嚴(yán)重時(shí)，盡量避免外出或做好戴口罩等防護(hù)措施。呼吸道感染是慢阻肺急性加重的主要誘因，建議慢阻肺患者和老年人等高危人群主動接種新冠病毒疫苗、流感疫苗和肺炎球菌疫苗。慢阻肺患者應(yīng)長期堅(jiān)持吸入藥物治療，吸入藥物起效快、全身副作用小、可以聯(lián)合用藥，是較安全的用藥方式。慢阻肺患者應(yīng)定期隨訪，每年至少做一次肺功能檢測，監(jiān)測癥狀及合并癥，堅(jiān)持健康生活方式，注重膳食營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，進(jìn)行中等量的體力活動，在專業(yè)人員指導(dǎo)下積極參與康復(fù)治療。

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1

關(guān)于促進(jìn)心理健康的方法，以下說法正確的是：

（多選題）

正確答案：123

2

以下屬于文明健康綠色環(huán)保生活方式的有：

（多選題）

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3

關(guān)于國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)的理解，正確的是：

（多選題）

正確答案：1234

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健康知識與技能

來源：國家衛(wèi)生健康委網(wǎng)站、健康報(bào)、自治區(qū)衛(wèi)生健康委

編輯：梁湘宇

審核：李勇軍