我們經(jīng)常會(huì)遇到這種情況，年齡差不多的孩子，大運(yùn)動(dòng)發(fā)展情況卻大不相同。

有的孩子10個(gè)月就會(huì)走路了，有的孩子15個(gè)月才逐漸走穩(wěn)當(dāng)。

有的孩子6個(gè)月就爬得飛快，有的孩子9個(gè)月才學(xué)會(huì)爬行，還有的孩子根本就沒爬過。

沒有對(duì)比就沒有焦慮，面對(duì)這樣的差異，有的家長可能會(huì)焦慮。

擔(dān)心我們家孩子大運(yùn)動(dòng)發(fā)展不如別人家，是不是不夠聰明？智力方面不如別人家孩子優(yōu)秀？

01

孩子智力高低的起點(diǎn)，和大運(yùn)動(dòng)發(fā)展無關(guān)

如果一個(gè)寶寶15個(gè)月大的時(shí)候還不會(huì)走路并不意味著他高中學(xué)不會(huì)微積分，也不意味著他不能在籃球隊(duì)當(dāng)前鋒。

只要掌握運(yùn)動(dòng)技能的時(shí)間扔屬于正常范圍內(nèi)，就沒有必要擔(dān)心他以后的成績---《大腦發(fā)育的黃金五年》

上面這段話揭示了我們對(duì)孩子大運(yùn)動(dòng)發(fā)展速度不夠快的焦慮是多余的。

如果我的孩子不如別人家的孩子走得早、爬得快，但只要在正常范圍內(nèi)，就不必?fù)?dān)心孩子智力是不是有什么問題。

只有在孩子的大運(yùn)動(dòng)發(fā)展速度特別遲緩，已經(jīng)超出了正常范圍的時(shí)候，我們才要特別留意。

是不是孩子在認(rèn)知或者神經(jīng)發(fā)育等方面出現(xiàn)了障礙，這種情況對(duì)孩子的智力發(fā)育是會(huì)有嚴(yán)重影響的。

既然大運(yùn)動(dòng)的發(fā)展速度不是智力的絕對(duì)影響因素，那為什么現(xiàn)在大家都特別重視大運(yùn)動(dòng)呢？

帶孩子去體檢，醫(yī)生也會(huì)囑咐家長讓孩子多趴多翻多爬，多鍛煉，孩子越動(dòng)越聰明呢？

因?yàn)橛绊懼橇Πl(fā)育的因素包含兩個(gè)方面：

一個(gè)是基因，它決定了智力發(fā)育的起點(diǎn)。

一個(gè)是后天經(jīng)驗(yàn)，它一定程度上影響著智力發(fā)育的高低水平的走向。

基因的影響是我們無法改變的。

但后天經(jīng)驗(yàn)的獲得完全是由人和環(huán)境來決定的，而大運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r恰恰能夠影響孩子對(duì)于后天經(jīng)驗(yàn)的獲得程度。

02

孩子智力高低的走向，和大運(yùn)動(dòng)發(fā)展有關(guān)

運(yùn)動(dòng)技能并不是與智力發(fā)育完全無關(guān)。

每一個(gè)運(yùn)動(dòng)技能里程碑都拓展了孩子的閱歷，改變了他看世界的角度，創(chuàng)造了一個(gè)對(duì)情感和認(rèn)知功能發(fā)展意義重大的不斷變化的環(huán)境-----《0-5歲的大腦發(fā)育》

我們都知道幼兒階段的大腦發(fā)育最主要的工作就是建立神經(jīng)連接以及神經(jīng)髓鞘化的過程。

基因決定了神經(jīng)元到達(dá)的位置，但是神經(jīng)元之間的鏈接更多靠的是外部的刺激。

重復(fù)的刺激讓神經(jīng)髓鞘化，從而建立了大腦中一條又一條高效的信息傳遞道路。

那么大運(yùn)動(dòng)的發(fā)展這一系列過程中是如何產(chǎn)生作用的呢？

1、能夠拓展孩子的閱歷

我們就拿爬行來舉例子。

當(dāng)孩子不會(huì)爬行的時(shí)候，他的活動(dòng)范圍局限在他坐著或者躺著的地方。

如果他要改變活動(dòng)范圍只能依靠家人抱起來更換地方，他對(duì)環(huán)境探索的主動(dòng)權(quán)掌握在大人手里，我們不想讓孩子去的地方就會(huì)果斷離開，孩子去的地方基本都是我們自己愿意去的地方。

但是當(dāng)孩子學(xué)會(huì)爬行了以后，他就掌握了自主探索的技能。

他對(duì)周圍事物的好奇心完全可以通過爬行來滿足，比如他看到了桌子下面有一塊空地，這個(gè)地方能不能鉆進(jìn)去呢？

這個(gè)空間看起來很有意思，周圍還有很多凳子，凳子腿之間的那個(gè)空間自己能坐下去嗎？怎么辦？爬過去試試唄。

然后他慢慢地爬向那個(gè)他從未接觸過的空間，感受到了自己的身體是如何穿過不同的空間的。

感官體驗(yàn)是0-2歲孩子提高認(rèn)知的唯一途徑。

在爬行的途中，他能看到不一樣的畫面，聽到不一樣的聲音，感覺到不一樣的地面，視覺、聽覺、觸覺都有了全新的體驗(yàn)，并且在不斷變化著。

孩子的認(rèn)知水平自然也會(huì)不斷變化。

一個(gè)經(jīng)常自由爬行的孩子和一個(gè)一直被抱著或者躺在嬰兒車?yán)锏暮⒆酉啾容^。

前者的空間意識(shí)和自主探索的能力肯定是比后者要強(qiáng)的，這部分的經(jīng)驗(yàn)就會(huì)影響到智力的提升。

2、能夠增強(qiáng)孩子的自信心

看到這個(gè)小標(biāo)題您可能會(huì)納悶，自信心和智力發(fā)育有什么關(guān)系？

自信心決定了孩子在面對(duì)未知的情境時(shí)，是退縮的還是前進(jìn)的。

我們應(yīng)該都有過這樣的經(jīng)歷：越自信就越愿意去挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)的次數(shù)越來越多，成功的經(jīng)驗(yàn)就越來越豐富，成功的次數(shù)越拉越多，自信心就越強(qiáng)，然后就更愿意去挑戰(zhàn)更多的困難。

不斷累積的經(jīng)驗(yàn)為智力發(fā)育提供了發(fā)展的空間。

大運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展和自信心又有什么關(guān)系呢？

對(duì)于嬰幼兒來說，能夠自如地控制自己的身體完成各種動(dòng)作，就是一件非常了不起的事情呀。

孩子最初的自信就是來源于此，我的身體我做主。

一個(gè)跑得又穩(wěn)又快的孩子，和一個(gè)跑不穩(wěn)總摔跤的孩子，心理狀態(tài)是不一樣的。

前者越跑越開心，越自信，后者可能越跑越挫敗，最后干脆就不跑了。

從以上兩個(gè)角度來說，大運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展?fàn)顩r是可以影響孩子智力的發(fā)育水平的。

以前我們會(huì)說“頭腦簡單四肢發(fā)達(dá)”，但現(xiàn)在腦科學(xué)研究得出的結(jié)論是“四肢發(fā)達(dá)，頭腦一定不簡單”。

既然大運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展對(duì)智力發(fā)育有著舉足輕重的作用，那是不是我們就可以讓孩子提前發(fā)展某項(xiàng)大運(yùn)動(dòng)，練得越多越好？

不是的，所有的發(fā)展都應(yīng)該遵循客觀的規(guī)律。

03

正確發(fā)展大運(yùn)動(dòng)，才能提升智力

運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展是一個(gè)綜合的過程，既有內(nèi)在的本質(zhì)原因，也有外在的培養(yǎng)原因-----《越動(dòng)越聰明》

孩子大運(yùn)動(dòng)的發(fā)展能力首先是受基因影響的。

這也是為什么有的孩子大運(yùn)動(dòng)發(fā)展得很早很快，有的卻很慢。專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的孩子，運(yùn)動(dòng)基因一定強(qiáng)于普通孩子。

其次是受后天訓(xùn)練影響的。

要正確發(fā)展孩子的大運(yùn)動(dòng)技能，需要遵循以下兩個(gè)原則：

1、遵循大運(yùn)動(dòng)發(fā)展的基本規(guī)律，不超前訓(xùn)練

大運(yùn)動(dòng)發(fā)展是有順序的：俯趴、翻身、扶坐、爬行、扶站、走路、跑、跳。

基本上所有的孩子都會(huì)按照這樣的順序發(fā)展一個(gè)一個(gè)的發(fā)展大運(yùn)動(dòng)，沒有哪個(gè)孩子會(huì)跳過俯趴直接學(xué)會(huì)自如翻身，或者跳過走路直接開始跑跳。

爬行除外，雖然爬行很重要，但是有很多家庭是跳過爬行直接教孩子學(xué)走路的，最終也能學(xué)會(huì)走路。

然而沒有經(jīng)過爬行的走路，走不穩(wěn)愛摔跤，并且學(xué)習(xí)時(shí)間很長，正確的方法是爬行足夠自然獨(dú)立行走，不需要學(xué)步帶等輔助

每個(gè)孩子的運(yùn)動(dòng)基因不同，決定了他會(huì)在哪個(gè)月份準(zhǔn)備好開發(fā)下一個(gè)運(yùn)動(dòng)技能，只要在大運(yùn)動(dòng)發(fā)展的正常范圍內(nèi)即可。

如果我們因?yàn)榭吹絼e人家孩子都會(huì)走了，就提前練習(xí)自己的孩子走路，可能會(huì)導(dǎo)致孩子更晚掌握走路技能。

只有當(dāng)孩子的大腦發(fā)育達(dá)到一定程度的時(shí)候，練習(xí)才對(duì)嬰兒有用，如果練習(xí)得早了，許多必要的神經(jīng)回路還沒有形成，練習(xí)就沒有用。

所以，孩子到什么月份就發(fā)展這個(gè)月份應(yīng)該發(fā)展的技能，把這個(gè)技能練習(xí)成熟了，下個(gè)技能自然而然就做好準(zhǔn)備了。

2、有技巧的刻意訓(xùn)練，才能強(qiáng)化大腦發(fā)育

運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)包含了一系列神經(jīng)選擇的過程，同樣一個(gè)動(dòng)作可以由好幾個(gè)神經(jīng)回路以及活動(dòng)模式支配。

但是只有一小部分是最簡潔高效的，訓(xùn)練的目的就是把這些高效的神經(jīng)回路以及傳遞模式篩選出來，不斷強(qiáng)化才能鞏固下來。

如果你仔細(xì)觀察過孩子就會(huì)發(fā)現(xiàn)，大運(yùn)動(dòng)技能需要不斷練習(xí)才能熟練掌握。

就拿翻身來說，孩子最開始會(huì)翻身的時(shí)候，第一步是將自己的身體側(cè)過來，這一步比較簡單。

但是側(cè)過來到翻過去這個(gè)步驟就很難了，孩子有時(shí)候像鯉魚打挺，有時(shí)候像小蝦米弓著身子，使勁兒翻了半天還是沒有翻過去。

假如我們不去刻意訓(xùn)練孩子，用游戲的方式引導(dǎo)孩子多翻幾次，他可能因?yàn)榇鞌【筒环砹耍謱殞氂绕鋾?huì)這樣。

導(dǎo)致的結(jié)果就是，翻身的高效神經(jīng)回路遲遲沒有篩選出來，影響了下一個(gè)大運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展進(jìn)程。

當(dāng)孩子已經(jīng)出現(xiàn)了某個(gè)運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展苗頭時(shí)，我們就可以開始刻意訓(xùn)練了。

訓(xùn)練的方式要和游戲相結(jié)合，不要像搞軍訓(xùn)一樣練孩子，比如：

俯趴的時(shí)候可以借助瑜伽球、嬰兒車、飛機(jī)抱

翻身的時(shí)候可以和孩子一起翻、捉迷藏

爬行的時(shí)候可以用爬行墊做隧道、用玩具做引導(dǎo)、戶外爬

最后，我們就能看到孩子最開始那些原始、笨拙的嘗試最終轉(zhuǎn)化為熟練、富有技巧的動(dòng)作了。

一旦孩子的運(yùn)動(dòng)技能打開了，大腦的發(fā)育必然會(huì)得到提升。