健康隱患

需警惕

臥龍區(qū)第一人民醫(yī)院

隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，居民膳食模式與生活方式發(fā)生改變，慢性病共病問題日益突出。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)糖尿病患者數(shù)量呈逐年上升趨勢(shì)，而有一部分糖尿病患者，在早期并沒有意識(shí)到自己患病，讓病情在不知不覺中惡化，直至引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥，威脅生命健康。今天，就讓我們一起了解那些不容忽視的預(yù)警信號(hào)。

警惕“三多一少”

1. 多飲：干渴難耐的信號(hào)

當(dāng)血糖升高時(shí)，腎臟會(huì)努力通過排尿來排出多余的糖分，這一過程會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失。身體為了補(bǔ)充缺失的水分，就會(huì)發(fā)出干渴的信號(hào)，促使患者不斷飲水。

2. 多食：饑餓感的“糾纏”

由于胰島素分泌出現(xiàn)異常，細(xì)胞無法充分利用葡萄糖來獲取能量，會(huì)導(dǎo)致身體處于一種“能量饑餓”狀態(tài)，大多數(shù)人會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的饑餓感，食欲大增。

3. 多尿：頻繁跑廁所的困擾

糖尿病患者在早期會(huì)出現(xiàn)多尿的癥狀，尤其是夜間頻繁起夜上廁所，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。如果發(fā)現(xiàn)自己排尿次數(shù)明顯增多，且尿液量較大，就要及時(shí)檢查自己的血糖水平。

4. 體重減少：不明原因的消瘦

盡管糖尿病早期會(huì)使人食欲增加，進(jìn)食增多，但體重卻不升反降，甚至出現(xiàn)明顯消瘦的情況。這個(gè)時(shí)候一定要警惕！如果在短時(shí)間內(nèi)體重下降超過 10%，且伴有“三多”癥狀，一定要高度懷疑糖尿病。

身體的其他警告

1 視力模糊：長(zhǎng)期高血糖會(huì)損害眼睛的血管和神經(jīng)，導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變，引起視力模糊、視力下降等癥狀。

2 皮膚瘙癢：由于免疫力下降，皮膚容易感染真菌、細(xì)菌等病原體，導(dǎo)致皮膚瘙癢、皮疹、癤腫等問題。如果皮膚瘙癢反復(fù)發(fā)作，且常規(guī)治療無效，要警惕糖尿病的可能。

3 傷口愈合緩慢：如果發(fā)現(xiàn)自己的傷口愈合速度明顯變慢，要及時(shí)檢查血糖。

4. 肢體麻木：如果出現(xiàn)肢體麻木、刺痛等感覺異常，尤其是伴有“三多一少”癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行血糖和神經(jīng)功能檢查。

糖尿病早期癥狀往往不明顯，容易被忽視。如果你出現(xiàn)了上述癥狀，或者屬于糖尿病高危人群，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行血糖檢測(cè)，包括空腹血糖、餐后 2 小時(shí)血糖和糖化血紅蛋白等指標(biāo)。一旦確診為糖尿病，要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，遵循個(gè)性化的治療方案，包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療和血糖監(jiān)測(cè)等。

專 家 簡(jiǎn) 介

秦本炅，副主任醫(yī)師，臥龍區(qū)第一人民醫(yī)院副院長(zhǎng)兼內(nèi)二科科主任，南陽(yáng)市醫(yī)學(xué)會(huì)首屆內(nèi)科學(xué)分會(huì)委員，南陽(yáng)市醫(yī)師協(xié)會(huì)神經(jīng)內(nèi)科分會(huì)第一屆、第二屆委員，南陽(yáng)市醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)精神分會(huì)第三屆委員會(huì)委員。從事內(nèi)科診療工作25年余，其帶領(lǐng)的內(nèi)二科醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)在神經(jīng)內(nèi)科領(lǐng)域進(jìn)行了多年的研究，對(duì)腦卒中、腦炎、酒精性腦病、高血壓病、帕金森綜合征、眩暈癥等神經(jīng)系統(tǒng)疾病篩查、診斷和治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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文/圖 | 房德永

編輯 | 劉迦南

責(zé)任編輯 | 南 方

審核 | 秦本炅