當(dāng)代年輕人的日常狀態(tài)，大概就是一邊喊著“佛系躺平”，一邊在deadline前抓著頭發(fā)猛敲鍵盤(pán)。你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，那些讓我們抓馬到不行的瞬間，其實(shí)都藏著些樸素的真理？

就說(shuō)“慌張”這事兒吧。上周隔壁工位的小王，在部門(mén)會(huì)議上把PPT念得磕磕巴巴，臉憋得像熟透的小龍蝦。散會(huì)后他抹著汗說(shuō)：“昨晚追劇到三點(diǎn)，哪有時(shí)間準(zhǔn)備?。　蹦憧?，所謂手忙腳亂，不過(guò)是“平時(shí)不燒香，臨時(shí)抱佛腳”的物理反應(yīng)。

再聊聊“急躁”。前陣子我試圖在一小時(shí)內(nèi)干完三小時(shí)的活，結(jié)果把咖啡灑在鍵盤(pán)上不說(shuō)，還把客戶名字打錯(cuò)了三個(gè)。后來(lái)才明白，精力這東西就像手機(jī)電量，只剩10%的時(shí)候，你連解鎖都嫌慢，哪還有耐心慢慢打字？與其對(duì)著進(jìn)度條冒火，不如先去瞇十分鐘——充電五分鐘，淡定兩小時(shí)，誠(chéng)不欺我。

至于“煩亂”，簡(jiǎn)直是當(dāng)代人的精神流感。朋友小張總說(shuō)自己腦子像團(tuán)亂麻，其實(shí)他手機(jī)備忘錄里的待辦事項(xiàng)，能從工位排到電梯口。后來(lái)我教他畫(huà)思維導(dǎo)圖，把“買(mǎi)牙膏”和“談百萬(wàn)合同”分分類(lèi)，他突然一拍大腿：“原來(lái)我不是忙，是不會(huì)給事情排隊(duì)?。　彼悸愤@東西，就像給抽屜裝隔板，分清楚了，再亂也能一眼找到襪子。

說(shuō)到“壓力”，這玩意兒特欺軟怕硬。以前我總為雞毛蒜皮的事焦慮，比如同事沒(méi)秒回消息，就猜自己是不是得罪人了。直到有次跟著老板見(jiàn)大客戶，看他被對(duì)方懟得差點(diǎn)下不來(lái)臺(tái)，轉(zhuǎn)頭還能笑著說(shuō)“這招挺有意思”，才明白格局大了，事兒就小了。就像你站在一樓覺(jué)得樓下吵，上了二十樓，那些噪音早成了模糊的背景音。

至于“輕浮”和“恐懼”，更像是成長(zhǎng)路上的隨堂測(cè)驗(yàn)。剛工作時(shí)我總愛(ài)搶話，覺(jué)得自己啥都懂，結(jié)果在項(xiàng)目評(píng)審會(huì)上被前輩問(wèn)得啞口無(wú)言——這就是磨練不夠的代價(jià)，像沒(méi)煮透的雞蛋，輕輕一磕就露了生。而那些讓我們夜不能寐的恐懼，八成是自己嚇自己。就像小時(shí)候怕黑，總覺(jué)得衣柜里藏著怪獸，打開(kāi)燈才發(fā)現(xiàn)，不過(guò)是堆亂衣服。

說(shuō)到底，這世界就像個(gè)大型游樂(lè)場(chǎng)，你弱的時(shí)候，連旋轉(zhuǎn)木馬都能讓你暈頭轉(zhuǎn)向；等你強(qiáng)大了，過(guò)山車(chē)也不過(guò)是風(fēng)里來(lái)雨里去的小刺激。畢竟，當(dāng)你電量滿格、思路清晰、格局打開(kāi)，那些曾經(jīng)讓你抓狂的瞬間，都會(huì)變成“不過(guò)如此”的小插曲。

所以啊，與其在焦慮里打轉(zhuǎn)，不如把功夫花在自己身上。該睡覺(jué)睡覺(jué)，該整理整理，該讀書(shū)讀書(shū)。畢竟，強(qiáng)大才是人生最靠譜的定盤(pán)星——有了它，管它東南西北風(fēng)，你自巋然不動(dòng)，還能順便吹聲口哨。