如果40歲就有油膩味，那么等不到60歲，必然會有老人味。

為什么勤洗澡不管用？因為原因在內不在外。

根除油膩味老人味，擁有陽光迷人的體香，還得靠健身導引術。

一、 五臟五味

只要是個大活人，都是有味道的，這是人味兒，來源于五臟六腑。

肝酸，心苦，脾甘，肺辛，腎咸，這是本味。

發(fā)酵出來呢，就有臭、臊、焦、苦、腥等表現(xiàn)了。

活人才有人味，死人歸于塵土。

二、 香臭同源

當生命力旺盛，就會有清香的味道。

當生命力衰弱，就會產(chǎn)生油膩味或者老人味。

在這里，大河暫且稱之為生命力，實則在我們道醫(yī)中，賦予了一個神圣的名字——神。

中醫(yī)里面，神的范疇，超過生命力多矣。

三、 名醫(yī)望色

當一個人的臉上，只有青赤黃白黑的本色，可以斷定是死癥。

當青赤黃白黑的本色中，浮現(xiàn)出晶瑩的神氣，就可以斷定為生機。

名醫(yī)望聞問切，一看氣色、二聞氣味。

五臟對應五色，有神則生，無神則死。

四、 有神則靈

望診神色，聞診氣味，都是相通的。

有神則有生氣，無神則有死氣。

當患病或者年齡增長，五臟六腑的神喪失了動力，則各種氣味就會發(fā)酵，形成難聞的油膩或老人味。

洗澡，只是清除了表皮的化合物，缺少了神的加持，死氣很快就會覆蓋全身。

五、 導引練神

平時我們感覺，一個人很干凈，身上沒有味道。

實則，不是沒有味道，而是有我們喜歡的味道，這就是生命力的味道。

所以，加強鍛煉是必要的，不要動不動就躺平，躺久了油膩味就來了。

有的鍛煉，搞不好就會耗損氣脈，擾亂心神，能兼顧鍛煉精氣神的方法，沒有超過道家傳統(tǒng)導引術的。

六、 道法萬物

東郭子問莊子，道在哪里？

莊子說道在屎溺，并不是戲謔，而是點撥。

大家都知道，糞便里臭味的來源是吲哚，若將吲哚稀釋，就成為高級香水的重要原料。

臭即是香，香即是臭，世界頂級的龍涎香，不就是鯨魚的糞便嘛。

油膩味、老人味和誘人的體香味，本質都是一樣的，都是五臟六腑的味道而已。

怪不得有人調侃：“練好導引術，愛情擋不住”，這里面的道理，真的是觸類旁通、會者不難呀！