（本文為性知識科普，敏感詞已做處理，無不良引導(dǎo)。）

謝謝你，如此真實地讓我們看見女性的欲望。

如果換一個性別，一個男人每個月（或者每天）都有想睡除了妻子之外的女人，也許這題就見怪不怪了。放在女性身上遭到的質(zhì)疑或者凝視就更多。

性欲人類的基本欲望，關(guān)于女性欲望，我想起法國女作家弗朗索瓦絲·薩岡在其小說《你好，憂愁》（Bonjour Tristesse）中對欲望的精準描述：欲望是永恒的呼吸，人不過是欲望的容器。

面對這樣的欲望，我們要理解，要接受，要洞察和駕馭，能表達出來就是看見的開始，那么接下來你就會有力量去駕馭它：

一、每個月總有那么幾天欲望變強，被激素硬控的女性。

性欲是人類的本能，當(dāng)人類感受到性欲沖動之后會渴望被撫摸，擁抱和性愛。

女性的性欲受到激素的影響是非常明顯的。很多女生告訴我們，性欲像大姨媽一樣準時，每個月特定的那幾天會有“無法抑制的沖動”。這主要跟性激素的動態(tài)變化有關(guān)。

其實女性體內(nèi)也有雄性激素，盡管它的含量并不多，但它是調(diào)節(jié)女性性功能最重要的激素，與性欲關(guān)系最為密切，與性興奮、性高潮也緊密相關(guān)。對于女性來說月經(jīng)周期中，雌激素和雄激素升高的時候，往往性欲較為強烈。

而這個時間，多數(shù)為排卵期及排卵期前后（雌激素和雄激素水平升高），還有就是經(jīng)期及經(jīng)期前后（孕激素雌激素水平最低，雄激素水平相對增加）。

所以，這個朋友描述的每個月總有那么幾天是非常常見的生理現(xiàn)象。比如有同學(xué)就反饋：

所以，有幾天特別想要，有幾天也很冷淡，毫無感覺，這對于女性來說是正常不過的事情。從生理上看是激素的作用，但在心理的角度看也許當(dāng)你的身體有欲望的時候，是一種提醒，提醒你需要被看見，需要被滿足。

你有需求，合理的需求！你的需要，需要被看見，被滿足。

二、性幻想是理想自我的“投射劇場”。

從性心理的角度，一個人的性幻想是值得去分析和討論的，因為它常常包含這一個人內(nèi)心的期待和渴望，很有可能是在現(xiàn)實的生活中，我有無法滿足的部分，但是我的幻想可以滿足我自己。

比如題主愛看的小電影中就有對理想自我的投射，那些對女性身體細致的觀看和體驗，仿佛帶入了他自己。

到底是什么？我們不妨來野蠻分析一下。

1，對“大胸”的迷戀，可能是你渴望“被重視、被崇拜”的投射——你潛意識里想成為“被寵愛的焦點”；

2，對“乳頭”的關(guān)注，或許是“被溫柔對待”的渴望——你想要親密時的細膩與專注。

所以，性幻想從來不是“不純潔”而是?身體在用隱晦的方式，告訴你“我需要什么”?。

三、回到親密關(guān)系中，去釋放和表達自己欲望。

結(jié)合上面的分析，我大致能猜到，肯定是在夫妻關(guān)系中，吃得不是很好，也不是很飽，所以會想，是不是別的男人會讓自己吃飽吃好。

我邀請你自由的想象，并開誠布公地跟老公討論，都40歲了應(yīng)該能理解彼此作為人，會有需要，會有想象。換個角度看，這種討論是你們討論彼此親密關(guān)系的“小缺口”的契機。能夠充分表達的情緒，可以不必見諸行動，也就是說，你跟你老公聊得越多，你們的關(guān)系越親密越好，你越不會出去找其他的男人，如果不表達，反而會在你心中種下一顆種子，有發(fā)芽成長見諸行動的風(fēng)險。

原來，對他人的欲望可以不是枷鎖，不是禁忌，而是讓愛更鮮活的“催化劑”。

我進一步的邀請你在跟老公的討論中，明確清晰地表達自己的需要，那些需要被重視，被真實的感覺要通過肢體語言表達出來，要用具體的撫觸，擁抱，來告訴老公要怎么做，你需要毫無羞恥的告訴他，你需要他這么做。

最后，我是愛你的，你是自由的，邀請你“自由自在地思想，自由自在地瞎想，自由自在地少想，自由自在地選擇我自己的生活，選擇我自身”。（By:弗朗索瓦絲·薩岡）

愿我們看見欲望，洞察欲望，駕馭欲望。

本文參考資料：Daniele Santi, Giorgia Spaggiari, Lisa Gilioli, Francesco Potì, Manuela Simoni, Livio Casarini,Molecular basis of androgen action on human sexual desire,Molecular and Cellular Endocrinology,Volume 467,2018,Pages31-41,ISSN03037207

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