嗨，你好，我是欣辰~

不知道你有沒(méi)有這種感覺(jué)——有時(shí)候我們讀過(guò)很多書(shū)，卻依然對(duì)生活里最根本的課題感到迷茫：

認(rèn)識(shí)自己、面對(duì)苦難、處理情感、積累財(cái)富、持續(xù)成長(zhǎng)、追求自由……

這些問(wèn)題，學(xué)校不教，社會(huì)不系統(tǒng)講，但它們卻是構(gòu)成我們?nèi)松幕?/p>

而下面分享的這6本書(shū)，或許算不上完美，但它們真誠(chéng)、經(jīng)得起時(shí)間考驗(yàn)、有真東西，恰好對(duì)應(yīng)著人生最關(guān)鍵的六門(mén)課。

第一課：認(rèn)識(shí)自己——《道德經(jīng)》

老子所著的《道德經(jīng)》是一部超越時(shí)空的自我認(rèn)知經(jīng)典。

短短五千余字，卻道盡了人與自我、與自然、與宇宙的根本關(guān)系。

“知人者智，自知者明”，老子的這句話提醒我們：了解別人只是聰明，認(rèn)識(shí)自己才是真正的智慧。

在浮躁的時(shí)代，能安靜下來(lái)問(wèn)一句“我到底是誰(shuí)”的人，已經(jīng)不多了。

《道德經(jīng)》不教我們努力，也不教我們成功，而是教我們“自然”——什么是你真正需要的？什么是你本就擁有的？

讀它，不是在讀哲學(xué)，而是在讀自己。

認(rèn)識(shí)自己，不是找“我是誰(shuí)”的答案，而是認(rèn)識(shí)自己的局限與可能，學(xué)會(huì)在紛繁世界中保持內(nèi)心的寧?kù)o與澄明。

第二課：苦難——《活著》

沒(méi)有人主動(dòng)選擇苦難，但它從不因此缺席。

余華的《活著》，把一個(gè)時(shí)代巨大的苦難，濃縮進(jìn)一個(gè)普通農(nóng)民福貴的一生里。

他一次次被命運(yùn)碾碎——輸光家產(chǎn)、失去至親、目睹死亡——到最后，只剩一頭老牛陪著他。

但即便如此，他依然“活著”。

正如書(shū)中所說(shuō)：“人是為了活著本身而活著，而不是為了活著之外的任何事物而活著?！?/p>

這本書(shū)殘酷，卻有一種奇特的治愈力——它不美化痛苦，也不渲染絕望，只靜靜地?cái)⑹觯喝松鷮?shí)苦，但承受之苦，本身已是一種強(qiáng)大的力量。

它讓我們明白了：苦難不必被感謝，但可以被承受；命運(yùn)未必能改變，但面對(duì)命運(yùn)的態(tài)度可以。

理解了《活著》，就理解了生命的韌性。

第三課：情感——《情緒心理學(xué)》

我們總是習(xí)慣跟自己的情緒較勁，難過(guò)了就硬扛，生氣了就憋著，覺(jué)得“情緒化”是缺點(diǎn)。

我們太容易誤解“情緒”了。

書(shū)中一句話點(diǎn)醒了我：“情緒不是你要對(duì)抗的敵人，而是需要你傾聽(tīng)的朋友。”

憤怒、悲傷、嫉妒……它們不是缺陷，而是信號(hào)。

學(xué)會(huì)解讀自己的情緒，而不是一味壓抑或發(fā)泄，或許才是真正的情感成熟。

看完這本書(shū)，我恍然大悟：

原來(lái)，懂情感不是為了控制情緒，而是為了不被情緒控制，好好跟自己、跟別人相處。

第四課：財(cái)富——《金錢(qián)心理學(xué)》

以前我總覺(jué)得“有錢(qián)=幸福”，想賺更多錢(qián)，反正就是越多越好。

直到讀到摩根·豪斯?fàn)柕摹督疱X(qián)心理學(xué)》我才明白：幸福=你擁有的東西/你的欲望

有一個(gè)奇怪的現(xiàn)象：月薪5000的人總羨慕月薪1萬(wàn)的，月薪1萬(wàn)的羨慕月薪十萬(wàn)的，月薪十萬(wàn)羨慕月薪百萬(wàn)的......

也就是說(shuō)，人“擁有的東西”永遠(yuǎn)跟不上“欲望”的增長(zhǎng)速度，所以幸福才會(huì)越來(lái)越小。

書(shū)里說(shuō)：“財(cái)富的終極意義是自由，不是數(shù)字——是你不再為了錢(qián)做不想做的事?！?/p>

書(shū)中特別強(qiáng)調(diào)“別為了錢(qián)犧牲生活”，比如：不要因?yàn)榧影噘嶅X(qián)，損失了健康；不要因?yàn)樽非蟾呤找?，承?dān)自己扛不住的風(fēng)險(xiǎn)。

《金錢(qián)心理學(xué)》讓我明白了，錢(qián)是工具，不是目的，把錢(qián)花在讓自己安心的地方，比數(shù)字增長(zhǎng)更重要。

財(cái)富自由不是想買(mǎi)什么就買(mǎi)什么，而是不買(mǎi)什么仍能幸福。

第五課：成長(zhǎng)——《人性的弱點(diǎn)》

“當(dāng)你關(guān)心別人的時(shí)候，別人也會(huì)開(kāi)始關(guān)心你?！?/p>

戴爾·卡內(nèi)基的這本書(shū)，常被誤讀為“成功學(xué)”，其實(shí)它通篇只講一件事：如何更好地與人相處。

他洞察人性中最根本的渴望——被重視、被理解、被贊賞，并提出真誠(chéng)的原則：真心關(guān)注他人、記住名字、微笑、傾聽(tīng)。

成長(zhǎng)不是變成別人，而是克服自身的弱點(diǎn)，理解他人的需求，最終走向更開(kāi)闊的關(guān)系。

這本書(shū)經(jīng)久不衰，只因?yàn)槿诵詮奈锤淖儭?/p>

第六課：自由——《活出生命的意義》

我以前以為自由是想干什么就干什么——不用上班、想買(mǎi)什么就買(mǎi)什么，直到讀了《活出生命的意義》，才懂得什么是真自由。

作者弗蘭克爾在集中營(yíng)里，連吃飯都成問(wèn)題，卻還能找到生命的意義，他說(shuō)：“人類(lèi)最后的自由，是在任何境遇中選擇自己的態(tài)度和生活方式?！?/p>

原來(lái)自由不是“想做什么”，而是“就算做不了什么，也能選擇怎樣去面對(duì)”。

比如加班累了，是選擇“抱怨”還是選擇“趁著間隙喝杯熱奶茶”，這種“選態(tài)度”的自由，才是真正的自由。

人生六大必修課，沒(méi)有期末考試，卻需用一生去學(xué)。

當(dāng)我們學(xué)會(huì)與自己和解、承受苦難、理解情感、駕馭財(cái)富、擁抱成長(zhǎng)、選擇自由。

我們便不是在“度過(guò)”一生，而是在真正“活出”一生。

愿你在這些書(shū)中，找到屬于自己的人生坐標(biāo)——因?yàn)槿松慕炭茣?shū)，終須由自己寫(xiě)就。

這六本書(shū)，并非要你一口氣讀完，而是可以在不同人生階段隨手翻開(kāi)，尋找答案。

真正的畢業(yè)，是從讀懂自己開(kāi)始。

世界上任何書(shū)籍都不能帶給你好運(yùn)，但是它們能讓你悄悄成為你自己