文｜凝媽悟語

孩子寫作業(yè)，家長要不要陪？

很多家長感慨：我們小時(shí)候?qū)懽鳂I(yè)，從來沒人陪，不也學(xué)得好好的？現(xiàn)在上班累一天，回家還要陪讀，簡直是天生牛馬。

生于70年代的我，也是沒人陪寫作業(yè)的過來人，非常理解家長的感受。

但是，作為00后和10后兩個(gè)孩子的家長，又深知，時(shí)代真的不同了！我們不能復(fù)制過去的家長做法，也不能再把既往標(biāo)準(zhǔn)套用在孩子身上。

過去，普通家庭對(duì)孩子的學(xué)業(yè)期待往往是“能上則上，不能上就回家”。

如今呢？

誰不望子成龍、望女成鳳？誰不希望孩子未來擁有更多選擇權(quán)，過上更自由、更少艱難的生活？

如果我們對(duì)孩子仍懷有期待，那么在他們最需要引導(dǎo)的低年級(jí)階段，“用心陪伴”就不是可選項(xiàng)，而是必選項(xiàng)。

很多研究都指出，小學(xué)低年級(jí)是形成良好學(xué)習(xí)態(tài)度的“敏感窗口期”。

北京師范大學(xué)一項(xiàng)調(diào)查顯示，在小學(xué)一二年級(jí)階段得到家長有效陪伴和習(xí)慣引導(dǎo)的孩子，在三年級(jí)后表現(xiàn)出更明顯的自主學(xué)習(xí)能力和更穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。

換句話說：現(xiàn)在的“陪”，是為了將來的“不陪”。

我家孩子剛上二年級(jí)，回顧一年級(jí)打下的基礎(chǔ)，我已經(jīng)嘗到了“逐漸撤出”的甜頭——孩子越來越能獨(dú)立完成作業(yè)，像寫課后字詞、做數(shù)學(xué)小練習(xí)，都不用我陪伴。我現(xiàn)在有了更多時(shí)間提升自我，做自己喜歡的事。

這并不是個(gè)例，而是很多家庭實(shí)踐驗(yàn)證過的路徑。

那么，具體要“盯”什么？怎么“盯”？

專注力：決定學(xué)習(xí)效率的核心

專注力直接關(guān)系到學(xué)習(xí)速度和質(zhì)量。

一個(gè)能專注學(xué)習(xí)的孩子，往往可以在更短時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)，效果也更好。

但一二年級(jí)的孩子大多沒有理解“專注”的意義，需要我們不斷引導(dǎo)和示范。

我們可以這樣做：

單一任務(wù)原則：要求孩子一次只做一門作業(yè)，寫語文作業(yè)就不能想著數(shù)學(xué)或其他事情，養(yǎng)成有序?qū)W習(xí)的習(xí)慣。

比如，寫語文時(shí)，書桌上只放語文資料，包括課本、生字本、削好的鉛筆，避免其他無關(guān)物品干擾。

定時(shí)完成：孩子專注力時(shí)間有限，可以設(shè)定15-20分鐘內(nèi)完成的目標(biāo)。充分利用孩子的生理?xiàng)l件，讓孩子有能力做到專注。

及時(shí)提醒：當(dāng)孩子分心、做小動(dòng)作時(shí)，溫和地將他帶回到任務(wù)中。

觀察我家孩子情況，就是在很長一段時(shí)間內(nèi)都坐不住，不是轉(zhuǎn)椅子，就是咬鉛筆，抓一個(gè)玩具來玩。如果批評(píng)，孩子肯定不高興。不說話，而是輕輕地把他拉回到作業(yè)狀態(tài)，他就知道該專注了。

及時(shí)休息：任務(wù)完成后立即讓孩子休息，讓他們體驗(yàn)“高效帶來的自由”。

心理學(xué)中有個(gè)概念叫“心流”，指的是一個(gè)人全神投入某件事的心理狀態(tài)。

孩子一旦早期體驗(yàn)過這種高效、愉悅的學(xué)習(xí)狀態(tài)，日后更容易自主追求這種狀態(tài)。

我經(jīng)常會(huì)和孩子討論這種狀態(tài)帶來的學(xué)習(xí)效果，孩子感同身受，越來越認(rèn)同。

書寫與坐姿：影響一生的發(fā)展基礎(chǔ)

不良坐姿、錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)，不僅影響書寫質(zhì)量，更可能影響身體正常發(fā)育。

在最開始的時(shí)候，孩子習(xí)慣了幼兒園的自由自在，很難自覺保持正確姿勢(shì)，需要我們持續(xù)觀察和提醒：

3個(gè)1原則：身體離桌一拳，眼睛離書一尺，手指離筆尖一寸。

姿勢(shì)矯正：看到孩子姿勢(shì)走樣，也要不動(dòng)聲色地糾正。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子坐一會(huì)兒就開始彎腰駝背，或者扭著身子。寫一會(huì)兒，就把食指搭在拇指上，或者勾腕。不糾正，姿勢(shì)就滑坡。糾正，孩子就知道該怎么做。

如果問題持續(xù)不能解決，可以適當(dāng)借助矯正器，但最終目標(biāo)仍然是讓孩子自我習(xí)慣成自然。畢竟，在教室里，在考試時(shí)，不方便使用這些矯正器。

我曾經(jīng)給孩子買過坐姿矯正器，他覺得“受約束”，不想用，反而因?yàn)椴幌胗贸C正器而更愿意主動(dòng)坐直——有時(shí)候，適當(dāng)?shù)摹安贿m感”也能轉(zhuǎn)化為正向激勵(lì)。

情緒管理：比做題更重要的能力

孩子閱歷尚淺，生活經(jīng)驗(yàn)有限，遇到難題時(shí)，容易情緒崩潰、發(fā)脾氣。

這個(gè)時(shí)候，我們要扮演“情緒腳手架”的角色，幫他們找到解決方法：

跳過難題：建議孩子先做容易的部分，再回過頭來攻克難關(guān)，不要在一個(gè)問題上死磕或者擺爛。

情緒正?；?/strong>：讓孩子知道有情緒是正常的，但不要困在情緒中?？梢钥抟豢?、動(dòng)一動(dòng)、吃點(diǎn)東西，或向父母求助。

心理學(xué)家約翰·戈特曼提出，父母應(yīng)做孩子的“情緒教練”，不是制止情緒，而是教他們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)。

這一點(diǎn)在寫作業(yè)過程中尤其適用。

及時(shí)指導(dǎo)：父母是最了解孩子的人

孩子遇到的學(xué)習(xí)困難，往往沒有能力自行解決——他們不認(rèn)識(shí)的字、讀不懂的題，都需要父母及時(shí)點(diǎn)撥。

孩子不像大人，我們不懂了，就會(huì)求助網(wǎng)絡(luò)。我們誰敢把手機(jī)或電子產(chǎn)品放到孩子寫作業(yè)的現(xiàn)場，除了干擾孩子學(xué)習(xí)，沒有任何積極作用。

生字筆順：孩子能寫的字?jǐn)?shù)量有限，在給生字組詞、看圖寫話時(shí)，會(huì)遇到一些不會(huì)寫的字，我們就需要幫他查詢這個(gè)字的筆順，讓他對(duì)照書寫，力求標(biāo)準(zhǔn)。

差不多一年時(shí)間，孩子可以利用學(xué)過的生字自由組詞，但是看圖寫話的生字仍然需要輔助。

讀題方法：孩子讀題能力也非常弱，有不認(rèn)識(shí)的生字，有不理解的詞語，還總是學(xué)不會(huì)讀題方法。

需要我們教會(huì)孩子怎么讀題，怎么抓關(guān)鍵詞，分清“條件”和“問題”。這種能力往往需重復(fù)練習(xí)數(shù)月、甚至一年半載才能內(nèi)化。

查漏補(bǔ)缺：通過陪伴，我們能清晰地看到孩子的知識(shí)漏洞，后續(xù)才可能有針對(duì)性地彌補(bǔ)。

維果茨基的“最近發(fā)展區(qū)”理論也指出，孩子在學(xué)習(xí)中需要“有能力的他人”協(xié)助，才能跨越當(dāng)前水平，進(jìn)入下一個(gè)能力階段——而這個(gè)“他人”，首先就是我們家長。

一二年級(jí)的陪伴，確實(shí)需要投入大量心力和時(shí)間。但這份投入，不是永無止境的“勞役”，而是一筆回報(bào)率極高的教育投資。

用現(xiàn)在的兩年，換未來的十年自主；用最初的刻意陪伴，換孩子日后一生的學(xué)習(xí)好習(xí)慣。

真正有遠(yuǎn)見的父母，從不盲目追求“不陪”，而是努力做到“科學(xué)地陪”，最終自信地退出的那一刻。