文/葉飛飛yff

圖/源于網(wǎng)絡(luò)

在感情里，女人最害怕的不是遇不到愛，而是滿心歡喜靠近一個(gè)人，最后卻發(fā)現(xiàn)自己只是對方的“消遣品”。

畢竟，女人的愛情和婚姻非常重要，一旦遇人不淑，往后就沒有歲月可以回頭。

生活中，那些玩弄感情的男人，擅長用甜言蜜語編織陷阱，用溫柔假象掩蓋自私，一步步撩女人。

等女人陷進(jìn)去后，他們又毫不在意地轉(zhuǎn)身離開，留下女人在原地獨(dú)自舔舐傷口，非常渣。

那么，遇到玩弄感情的男人，女人該怎么辦呢？

說到底，遇到玩弄你感情的男人，正確的處理方法有以下幾種，別不懂。

一、立刻斷聯(lián)，別給對方繼續(xù)傷害你的機(jī)會

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)男人在玩弄你的感情時(shí)，最不該做的就是抱有幻想，覺得只要再堅(jiān)持一下，對方就會回心轉(zhuǎn)意。

女人要知道，玩弄感情的男人，從一開始就沒把你放在心上，并不愛你。

你的妥協(xié)和退讓，只會讓他覺得你好拿捏，進(jìn)而變本加厲地消耗你。

這時(shí)候，立刻斷聯(lián)才是最清醒的選擇，只有斷聯(lián)才能阻止你繼續(xù)投入感情，也能避免對方再用虛假的溫柔欺騙你。

很多女人在發(fā)現(xiàn)真相后，會忍不住想起男人曾經(jīng)的好，比如他送過的禮物、說過的情話，然后自我安慰他可能只是一時(shí)糊涂。

可這些所謂的“好”，不過是男人為了達(dá)到目的的手段，經(jīng)不起考驗(yàn)。

如果你因?yàn)檫@些虛假的“好”，舍不得斷聯(lián)，只會讓自己陷入更深的痛苦。

他會繼續(xù)忽冷忽熱地對待你，需要你的時(shí)候?qū)δ銦崆椋恍枰臅r(shí)候就把你拋在一邊，讓你在期待和失望中反復(fù)掙扎，痛不欲生。

因此，女人一定要學(xué)會斷聯(lián)，刪掉他的聯(lián)系方式，不再關(guān)注他的動態(tài)，避免去你們曾經(jīng)去過的地方，讓自己徹底脫離有他的環(huán)境。

一開始可能會很難受，會忍不住想找他，可只要熬過去，你會發(fā)現(xiàn)，沒有他的生活，反而更輕松自在。

所以，女人在感情里，若是遇到玩弄感情的男人，別貪戀他曾經(jīng)的溫柔，也別期待他會改變，只有徹底切斷和他的聯(lián)系，才能讓你從痛苦的漩渦中走出來。

二、別自我否定，你的真心從不是錯(cuò)

很多女人，在被男人玩弄感情后，會陷入自我否定的怪圈，覺得是自己不夠好，所以才留不住對方。

甚至，有些女人覺得是自己太傻太天真，所以才會被欺騙。

她們會反復(fù)回想自己哪里做得不好，是不是自己太黏人了，是不是自己不夠漂亮，甚至把所有的錯(cuò)都攬?jiān)谧约荷砩?，讓自己變得越來越自卑?/p>

實(shí)際上，這并不是你的錯(cuò)，錯(cuò)的是那個(gè)不懂得珍惜真心的男人，你的真心和付出，從來都值得被好好對待。

事實(shí)上，玩弄感情的男人，本質(zhì)上就是自私的，他們只在乎自己的感受，不會考慮別人的付出。

不管你有多優(yōu)秀，有多溫柔，只要他們覺得膩了、沒興趣了，就會毫不猶豫地離開。

如果你因?yàn)檫@段失敗的感情，就一味否定自己，只會讓自己陷入更深的痛苦。

你會覺得自己不配被愛，不敢再輕易相信別人，甚至錯(cuò)過真正值得的人。

其實(shí)，你要明白，你愿意為感情付出真心，說明你是一個(gè)善良、真誠的人，這是你的優(yōu)點(diǎn)，而不是缺點(diǎn)。

那些欺騙你的人，失去的是一個(gè)真心待他的人，而你只是失去了一個(gè)不愛你的人，這不是你的損失，而是他的遺憾。

所以，被玩弄感情后，女人千萬別再自我否定、自我攻擊，你的真心從來都不是錯(cuò)，錯(cuò)的是那個(gè)不懂得感恩和珍惜你的男人。

三、整理情緒，把經(jīng)歷變成成長的養(yǎng)分

被玩弄感情后，女人感到難過、憤怒、委屈，這都是正常的情緒，不用強(qiáng)迫自己立刻堅(jiān)強(qiáng)，也不用刻意壓抑自己的感受。

你可以哭，可以找朋友傾訴，可以暫時(shí)放空自己，但一定不要一直沉浸在負(fù)面情緒里。

你要知道，情緒就像洪水，堵不如疏，只有正視自己的情緒，把這些負(fù)面情緒慢慢整理好，才能讓這段經(jīng)歷變成過往，讓自己成長。

現(xiàn)實(shí)中，很多女人在遭遇感情背叛后，會一直陷在負(fù)面情緒里無法自拔。

她們會每天失眠，想起過去的事情就忍不住哭，甚至影響到工作和生活。

可這樣的狀態(tài)，只會讓自己越來越痛苦，也讓關(guān)心你的人擔(dān)心。

其實(shí)，你可以給自己一段情緒緩沖期，在這段時(shí)間里，允許自己難過，但也要慢慢學(xué)著整理情緒。

比如，你可以把心里的委屈寫在日記里，把想對他說的話都寫下來，然后燒掉，當(dāng)作和過去的告別。

再比如，你也可以去做一些能讓自己放松的事情，如運(yùn)動、聽音樂、畫畫，讓身體和心理都慢慢放松下來。

等情緒慢慢平復(fù)后，你可以試著冷靜地回顧這段感情，不是為了糾結(jié)誰對誰錯(cuò)，而是為了從中吸取教訓(xùn)。

當(dāng)你把這段不好的經(jīng)歷，變成成長的經(jīng)驗(yàn)，就能讓自己在未來的感情里，少走一些彎路，多一些清醒。

所以，面對感情的傷害，女人不用強(qiáng)迫自己立刻忘記，也不用害怕負(fù)面情緒，正視自己的感受，慢慢整理情緒，然后吸取教訓(xùn)，讓自己成長，才能變得更強(qiáng)大。

四、重新愛自己，把生活重心放回自己身上

很多女人，在談戀愛的時(shí)候，會把對方當(dāng)成生活的重心，為了對方放棄自己的愛好、朋友，甚至工作。

可當(dāng)感情結(jié)束，對方離開后，就會發(fā)現(xiàn)自己的生活變得一片空白，不知道該怎么繼續(xù)。

其實(shí)，不管有沒有愛情，你都是自己生活的主角。

因此，遇到玩弄感情的男人后，更要重新把生活的重心放回自己身上，好好愛自己，讓自己的生活變得充實(shí)而精彩。

比如，你可以重新拾起被你放棄的愛好，讓自己活得更好。

如果你以前喜歡畫畫，那就買一套畫筆，每天畫一會兒。

若是你以前想去旅游，那就制定一個(gè)旅行計(jì)劃，一個(gè)人或者和朋友一起去看看外面的世界。

此外，你可以多花時(shí)間陪伴家人和朋友，他們才是永遠(yuǎn)不會離開你的人。

同時(shí)，你要專注于工作或者學(xué)習(xí)，提升自己的能力，讓自己變得更優(yōu)秀。

當(dāng)你的生活，被這些美好的事情填滿時(shí)，你就會發(fā)現(xiàn)，那個(gè)玩弄你感情的男人，不過是你人生中的一個(gè)小插曲，根本不值得一提。

其實(shí)，感情從來不是生活的全部，你才是自己生活的主宰。

所以，遇到玩弄感情的男人后，別再把精力放在他身上，而是重新愛自己，把生活的重心放回自己身上，相信會遇到更好的自己和更好的愛情。

葉飛飛yff情感寄語：

總結(jié)來說，在感情里，每個(gè)女人都希望遇到一個(gè)真心待自己的人，但并不是每一次付出都能得到回報(bào)，也不是每一次相遇都能有好的結(jié)果。

因此，遇到玩弄感情的男人，不用難過太久，也不用懷疑自己。

請你記住，這幾種處理方法：

立刻斷聯(lián)，別給對方繼續(xù)傷害你的機(jī)會；別自我否定，你的真心從來不是錯(cuò)；整理情緒，把經(jīng)歷變成成長的養(yǎng)分；重新愛自己，把生活的重心放回自己身上。

如此，你會更清楚地知道自己想要什么，更懂得怎么去愛自己、愛別人。

總有一天，你會感謝曾經(jīng)那個(gè)離開的人，他并不是真愛，幸好他不是。

希望每個(gè)女人，都能在感情里，既有勇敢去愛的勇氣，也有及時(shí)止損的清醒。

這里是【葉飛飛情感屋】，一個(gè)專屬于你我的情感樹洞，希望用有溫度的文字，給你帶來一些心靈上的慰藉。惟愿你我在此相識相知，喜歡就請關(guān)注我吧！