原文作者 Q哥

原文發(fā)表于 2016年12月27日

關(guān)于嘗試，先跟大家分享一個(gè)故事：

孩子剛剛學(xué)會(huì)“爬”的時(shí)候，帶孩子體驗(yàn)幼兒體操，體操室里是鋪的高高低低的墊子，一群孩子一起爬到了一個(gè)坡上，需要越過(guò)去才行，其他孩子都爬過(guò)了過(guò)去，只有他一個(gè)掉頭返回，從原路爬回來(lái)。那時(shí)覺(jué)得好笑，然后意識(shí)到，原來(lái)孩子比較害怕新東西，也去鼓勵(lì)孩子再試試，但沒(méi)有成功?！┟?br/>

為什么有的孩子敢爬過(guò)那道坡有的孩子不敢呢？

這是因?yàn)楹⒆用鎸?duì)新挑戰(zhàn)時(shí)有不同的類型——保守型or激進(jìn)型。坡那邊的事物是未知的，保守型的孩子不敢去嘗試，這樣的孩子會(huì)選擇待在自己的舒適區(qū)學(xué)習(xí)，慢慢地摸索和積累經(jīng)驗(yàn)。

也有的孩子會(huì)處于激進(jìn)狀態(tài)，不管哪邊有什么就直接往下跳，這就處在危險(xiǎn)區(qū)了，同樣需要家長(zhǎng)注意，但這種類型的孩子學(xué)習(xí)新事物時(shí)是探索型的，會(huì)主動(dòng)地挑戰(zhàn)看看。

孩子在面對(duì)新技能、新知識(shí)的時(shí)候總會(huì)出現(xiàn)上面兩種情況：

• 要么不愿意嘗試，覺(jué)得現(xiàn)在這樣挺好的，干嘛要學(xué)新的東西；

• 要么胡亂嘗試，什么都敢摸，什么都敢試，不考慮安全隱患。

那作為家長(zhǎng)該怎么辦呢？

在孩子的舒適區(qū)與危險(xiǎn)區(qū)之間，還有很多學(xué)習(xí)的區(qū)間，最好的方式是將孩子放在有“監(jiān)督的不舒適區(qū)”來(lái)鼓勵(lì)嘗試。

用騎自行車的經(jīng)歷來(lái)舉例你就明白了。小時(shí)候?qū)W騎自行車最好的方法是什么？不是一開(kāi)始就獨(dú)自掌控方向盤和平衡感，因?yàn)橐恢彼さ咕蜁?huì)怕繼續(xù)學(xué)，最好的方式是先有人在一旁幫我們掌著方向盤，等熟悉了以后再悄悄地松開(kāi)手。當(dāng)有害怕又能激發(fā)我們應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，就是在有監(jiān)督的舒適區(qū)。

回到孩子身上也是一樣的，有家長(zhǎng)說(shuō)孩子的興趣就是游戲和大片，對(duì)于要去費(fèi)勁探索的，就會(huì)沒(méi)什么興趣。要怎么激勵(lì)孩子呢？——鄧豪

游戲和大片之所以吸引孩子，不是因?yàn)橛螒蚝痛笃尯⒆犹幵谑孢m區(qū)！而剛好是讓處在了有監(jiān)督的不舒適區(qū)。游戲里，孩子需要進(jìn)行挑戰(zhàn)，與別人對(duì)抗，但不管情況再激烈，孩子都不會(huì)因?yàn)橛螒蚶锖蛣e人打斗真正傷害到自己，而且一定有贏的機(jī)會(huì)。

但如果做一件事一直是失敗的，而且看不到成功的機(jī)會(huì)，誰(shuí)都會(huì)不愿意去嘗試，因?yàn)檫@會(huì)讓自我認(rèn)同度大大下降。如果有一件事情孩子不愿意去嘗試，很可能是因?yàn)槟繕?biāo)難度太大了！

家長(zhǎng)要做的就是幫孩子把大目標(biāo)分解成一段段的小目標(biāo)，階梯式分層引導(dǎo)，讓他既能在挑戰(zhàn)中成長(zhǎng)，又不會(huì)太受挫。就像跳高，最有效的方式就是把高度定在孩子需要跳幾次偶爾能夠碰到一次的高度，讓他知道自己是可以做到的。

一個(gè)目標(biāo)的困難等級(jí)要多少才合適？這需要家長(zhǎng)長(zhǎng)期地觀察，觀察孩子的舒適區(qū)和不舒適區(qū)，研究表明一個(gè)目標(biāo)的困難程度設(shè)定為需要孩子嘗試13次左右才能成功的是最合適的。

但別忘了，針對(duì)保守型和激進(jìn)型孩子，難度得適量增減。比如很多家長(zhǎng)都會(huì)擔(dān)心自己孩子慢熱：

孩子5歲，比較慢熱，遇到新事物和新人，會(huì)觀察很久。如何鼓勵(lì)這樣的孩子盡快嘗試呢？——新

同時(shí)又會(huì)認(rèn)為孩子慢熱=不愿意嘗試，其實(shí)這是個(gè)大大的誤區(qū)！對(duì)保守型的孩子來(lái)說(shuō)，觀察就是他的嘗試。這時(shí)但家長(zhǎng)不妨問(wèn)問(wèn)自己，為什么希望孩子“盡快”嘗試？而不是讓孩子按照他自己的節(jié)奏進(jìn)行嘗試呢？

也有媽媽是這樣做的，孩子從小就不會(huì)在公開(kāi)場(chǎng)合喊人，但是這位媽媽并沒(méi)有強(qiáng)迫過(guò)他，也不會(huì)當(dāng)著外人的面催促他喊人，但回到家會(huì)鼓勵(lì)孩子可以嘗試看看，就這樣，足足等了6年，孩子主動(dòng)地邁出了這一步。

如果家長(zhǎng)一開(kāi)始就有“盡快”的心態(tài)，很容易就會(huì)把孩子推到危險(xiǎn)區(qū)，當(dāng)他不斷受挫后，就更加不愿意嘗試了！就像爬樓梯，有的孩子喜歡慢慢走，有的孩子就喜歡兩三蹬跳著走，重要的不是盡快，而是找到讓孩子進(jìn)行嘗試的節(jié)奏感，欲速則不達(dá)大家都明白。

所以對(duì)于保守型的孩子，難度的等級(jí)可以降低到6~8次。他們的速度相對(duì)慢一些，因?yàn)樗麄冃枰e累思考的過(guò)程，慢慢解決。

衡量一個(gè)目標(biāo)對(duì)孩子是不是太難其實(shí)很簡(jiǎn)單，如果孩子做得慢但還是愿意做，難度就是適合的；但如果直接放棄，就是難度過(guò)大了。

更好的方式就是直接問(wèn)孩子，比如跟孩子說(shuō)：“我發(fā)現(xiàn)你在陌生環(huán)境總是會(huì)觀察很久，你在做什么呀？”如果你們之間有安全感，他就會(huì)告訴你，這就是最好的方式。知道孩子的想法，再和他一起設(shè)定目標(biāo)吧。

先來(lái)分清有幾種的激勵(lì)類型：

• 正向激勵(lì)：如果孩子能完成一件事情給他獎(jiǎng)勵(lì)，適合對(duì)自己不自信的孩子。

• 負(fù)向激勵(lì)：如果做不成一件事，會(huì)得不到某樣獎(jiǎng)勵(lì)（孩子并沒(méi)有損失），適合自我為中心，比較浮躁的孩子。

• 懲罰：如果孩子不去做某件事，就要?jiǎng)儕Z他擁有的東西（孩子有損失）。懲罰就像威脅孩子做一件自己不愿意做的事情，讓孩子充滿壓力和抵觸情緒，任何孩子都不適用。

很多家長(zhǎng)把負(fù)向激勵(lì)與懲罰混在一起，正向和負(fù)向激勵(lì)需要根據(jù)孩子類型來(lái)采用，但懲罰不建議使用。

那怎么找到適合孩子的激勵(lì)類型？

1.觀察孩子是保守型還是激進(jìn)型

對(duì)規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)型的孩子來(lái)說(shuō)，更適合負(fù)向激勵(lì)的方式。因?yàn)槊鎸?duì)挑戰(zhàn)他會(huì)想：萬(wàn)一我做得不好，不也得不到獎(jiǎng)勵(lì)嗎？還是別做了。反過(guò)來(lái)，他就會(huì)想，反正得不到，不如嘗試看看。

對(duì)激進(jìn)型的孩子就要告訴他你會(huì)得到什么，這樣他就會(huì)有挑戰(zhàn)的欲望，不斷嘗試。

2.根據(jù)孩子所處的環(huán)境，找到與習(xí)慣相反的激勵(lì)類型

這也是為什么中國(guó)現(xiàn)在很流行正向教養(yǎng)，而美國(guó)則很流行虎爸虎媽的原因。因?yàn)殡p方的孩子長(zhǎng)時(shí)期處于某一種激勵(lì)方式下都習(xí)以為常，不起效果了。中國(guó)的孩子長(zhǎng)時(shí)間處于負(fù)向激勵(lì)的環(huán)境下，這時(shí)候采用正向激勵(lì)培養(yǎng)孩子的成就感就會(huì)很有效。

除此之外，激勵(lì)類型還有精神激勵(lì)與物質(zhì)激勵(lì)。精神激勵(lì)的特點(diǎn)是長(zhǎng)期、緩慢；物質(zhì)激勵(lì)的特點(diǎn)則是短期、快速。但精神激勵(lì)一定是比物質(zhì)激勵(lì)更好的，因?yàn)槲镔|(zhì)激勵(lì)的會(huì)一次次變高，直到你負(fù)擔(dān)不起；但精神激勵(lì)沒(méi)有成本，還會(huì)讓孩子享受到智慧的愉悅。

最后給大家分享一個(gè)故事，看看故事里家長(zhǎng)具體要怎么做。

孩子16個(gè)月，是個(gè)急脾氣。一個(gè)東西使勁打不開(kāi)，就開(kāi)始嚎。 期待他再耐心探索下，我該怎么適當(dāng)引導(dǎo)？還是這個(gè)年齡孩子就這樣？先不用管他？——偉偉

先弄明白孩子為什么嚎？也許是因?yàn)閿Q開(kāi)一樣?xùn)|西對(duì)他來(lái)說(shuō)很難，他想要尋求幫助，又不知道怎么辦，只好通過(guò)嚎來(lái)引起關(guān)注，而這時(shí)候父母剛好就去幫他了，他就發(fā)現(xiàn)嚎能得到自己想要的東西。當(dāng)父母不斷去強(qiáng)化這個(gè)激勵(lì)時(shí)，孩子就會(huì)養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣，甚至一些自己也能做的事情也會(huì)嚎。

思考這件事，自己是怎么給孩子反饋的。比起孩子一嚎父母就去幫助，更可怕的是孩子剛哭時(shí)，大人不理他。等聲音越來(lái)越大時(shí)受不了了就跑去幫他，這就等于告訴孩子，我一定會(huì)來(lái)幫你的，不來(lái)幫忙是因?yàn)槟愫康貌粔虼舐暎?/p>

最好的方式是在孩子的求助方式不對(duì)的情況下，不要給任何反饋。

直接且溫柔地告訴他說(shuō)，你求助的方式不對(duì)，怎么嚎我們也不會(huì)幫你的；同時(shí)告訴告訴他需要做什么，才能得到幫助。

讓孩子明白，爸爸媽媽不幫我不是因?yàn)椴幌矚g，而是這件事是我自己的事情，需要我自己去完成。

最重要的還有一點(diǎn)，當(dāng)孩子已經(jīng)形成習(xí)慣時(shí)，我們不能要求他馬上改變，而是通過(guò)上述方式，找到孩子的類型和節(jié)奏。千萬(wàn)不要以為用幾年年養(yǎng)成的習(xí)慣，1天就能改過(guò)來(lái)！

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，嘗試新事物是一個(gè)挑戰(zhàn)；對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，教育孩子也是一個(gè)挑戰(zhàn)，但重要的是找準(zhǔn)方向和目標(biāo)，之后在引導(dǎo)孩子的過(guò)程中更加地堅(jiān)定和有效！

嘗試新事物就像讓孩子爬樓梯，而我們就是在為他們搭建樓梯，而且這座樓梯是獨(dú)一無(wú)二的！

這架樓梯本身的高度要適當(dāng)，不能太高，不能太低，也不能沒(méi)有變化。得跟著孩子的節(jié)奏，調(diào)整挑戰(zhàn)的不舒適程度~

推動(dòng)孩子爬樓的方式要符合孩子的特點(diǎn)，是用小鞭子在后面抽呢，還是在樓梯頂上放他喜歡的東西，這也要講技巧！

整個(gè)過(guò)程我們要永遠(yuǎn)保持陪伴和在場(chǎng)，這樣我們才能及時(shí)觀察和反饋，給予孩子應(yīng)答與調(diào)整，跟孩子建立更好的關(guān)系，一同成長(zhǎng)！

蜂窩兒童宇宙——支持7-12歲孩子看見(jiàn)情緒，清晰思考，自主解決問(wèn)題。

專為成長(zhǎng)在中國(guó)內(nèi)卷環(huán)境中的孩子設(shè)計(jì)，通過(guò)線上直播課程，線下?tīng)I(yíng)地支持和幫助他們理解并釋放學(xué)校生活中的情緒，清晰地思考所面臨的挑戰(zhàn)，從而培養(yǎng)自主面對(duì)與解決問(wèn)題的能力。這些能力能讓孩子從現(xiàn)在開(kāi)始認(rèn)識(shí)自己，擁有選擇自己現(xiàn)在與未來(lái)良好生活的能力和權(quán)力。