1、楊冪

39歲的楊冪能火這么多年，靠的可不是運(yùn)氣，而是把自律融入了日常生活。

楊冪的自律，著實(shí)令人欽佩。前兩年拍《愛的二八定律》，有場(chǎng)淋雨的夜戲，氣溫低至零下，她僅穿一件薄西裝，拍了三個(gè)多小時(shí)。拍完后凍得渾身發(fā)抖，還主動(dòng)問導(dǎo)演需不需要再補(bǔ)一條。這份對(duì)拍戲的認(rèn)真，絕非裝出來的。

她對(duì)自己的狀態(tài)也極為上心。之前有綜藝拍到她在劇組化妝間，角落里總放著折疊瑜伽墊。別人候場(chǎng)時(shí)要么刷手機(jī)，要么休息，她卻利用這15分鐘做拉伸，還說“久坐腰受不了，動(dòng)一動(dòng)反而精神”，把碎片時(shí)間利用得十分到位。

更難能可貴的是，她從不把“鍛煉”當(dāng)噱頭。之前直播有人問怎么保持身材，她笑著說“哪有什么秘訣，就是別偷懶，想躺的時(shí)候就想想穿不上漂亮裙子的樣子”，沒有刻意營造“自律人設(shè)”，更像是閨蜜在分享小竅門。

2、成毅

成毅這一步，走得實(shí)在不明智。要是他聰明謙遜些，就該像郝蕾說的，該拍戲拍戲，被吐槽就聽著，賺錢偷著樂就行。郝蕾說得在理，別給觀眾設(shè)門檻，喜歡或不喜歡都是個(gè)人自由。前輩們把話說得這么明白，成毅卻完全沒聽進(jìn)去。他又不是人民幣，哪能要求人人都喜歡？

況且觀眾吐槽并非完全針對(duì)他個(gè)人，不理會(huì)也就過去了。可他倒好，自己演得一般還硬剛，說什么“洗個(gè)菜刷個(gè)牙放一邊聽劇的就沒必要看”，這陰陽怪氣的態(tài)度，不是火上澆油、自找麻煩嗎？

這簡直就是自己挖坑自己跳，實(shí)在讓人難以理解。

3、趙今麥

趙今麥最近常因穿搭風(fēng)格引發(fā)討論。她才22歲，穿搭卻偏32歲的成熟風(fēng)，和當(dāng)年關(guān)曉彤的情況有點(diǎn)像，就像愛偷穿大人衣服的小孩?？挫o態(tài)照片，會(huì)覺得她這樣打扮有成熟韻味，但一動(dòng)起來、一說起話，就感覺衣服和她不太搭，太顯成熟。其實(shí)這很正常，不只是內(nèi)娛女藝人，很多普通女生年紀(jì)小的時(shí)候也喜歡把自己往成熟了打扮，等年紀(jì)大了又喜歡扮嫩。

大家熱議趙今麥，主要是覺得這種成熟打扮對(duì)她發(fā)展不利。不管是演影視作品還是接時(shí)尚資源，雖然好看，但不太適合她。她其實(shí)可以多選符合年齡的服裝，接適合這個(gè)年紀(jì)的影視作品，對(duì)未來發(fā)展更有好處。

4、王傳君

最近王家衛(wèi)的《繁花》因被爆剝削編劇又火了，除了編劇的小作文，還有錄音為證。這個(gè)瓜持續(xù)發(fā)酵，有人把矛頭對(duì)準(zhǔn)王家衛(wèi)，還扒出他的“捂嘴史”，“我喜歡”梗最為經(jīng)典。

2016年王家衛(wèi)監(jiān)制的《擺渡人》惡評(píng)如潮，他發(fā)小作文，最后強(qiáng)調(diào)“我喜歡”，當(dāng)時(shí)內(nèi)娛當(dāng)紅藝人幾乎都跟進(jìn)發(fā)“我也喜歡”，粉絲也跟著控評(píng)，成了娛樂圈年度奇觀。但王傳君卻發(fā)了一句“我不喜歡”。后來王家衛(wèi)拍《繁花》，幾乎邀請(qǐng)了所有上海明星，除了王傳君。

有網(wǎng)友問王傳君是不是被封殺了，畢竟他當(dāng)時(shí)的行為打了大半個(gè)娛樂圈明星的臉，得罪了一線大咖和王家衛(wèi)。其實(shí)沒到封殺程度，最多就是被排擠。王傳君早幾年沒什么曝光，是因?yàn)樗麍?zhí)著于當(dāng)藝術(shù)家，花時(shí)間琢磨表演，現(xiàn)在看，他低調(diào)幾年還是值得的。

5、宋伊人

宋伊人最近狀態(tài)超穩(wěn)！她主演的新古裝劇《不遇云裳不遇你》即將播出，原定9月底，很多觀眾都在期待。劇中她和任豪搭檔，唐禹哲特別出演，男演員顏值都很高，光看陣容就讓人期待。

工作之余，宋伊人生活豐富多彩。她最近帶家人外出旅游，還在網(wǎng)上曬出全家福。照片里一家人其樂融融，吃喝玩樂很開心，宋伊人也特別放松，完全看不出煩惱，這種積極的生活態(tài)度很值得佩服。

6、肖戰(zhàn)

能夠作為中國文化輸出代表的劇集，必定品質(zhì)卓越、三觀正確、文化底蘊(yùn)深厚且藝術(shù)觀賞性頗高，還需有具備全球影響力的演員傾情演繹，做到毫無瑕疵，國家方會(huì)大力推廣并全力宣傳。肖戰(zhàn)主演的《藏海傳》，無疑是這樣一部堪稱國劇標(biāo)桿、擔(dān)當(dāng)文化輸出重任的佳作。

自5月開播至9月，主流媒體對(duì)其進(jìn)行了持續(xù)不斷的宣傳報(bào)道。它獲得主流媒體與海內(nèi)外眾多播放平臺(tái)的多次官方認(rèn)證，是名副其實(shí)的全球現(xiàn)象級(jí)爆款劇集。在口碑、數(shù)據(jù)、熱度、討論熱度以及海外影響力等各方面，都做到了無可挑剔。

微博和云和數(shù)據(jù)所呈現(xiàn)的“爆”，不過是虛假繁榮之象；收視率的“爆”，也僅是局部的火熱。而《藏海傳》在各個(gè)上下沉與主流平臺(tái)的各項(xiàng)數(shù)據(jù)、熱度、討論度、海內(nèi)外破圈程度、爆梗數(shù)量以及出圈名場(chǎng)面等方面，都達(dá)到了登峰造極的火爆程度，這般盛況幾十年難遇，堪稱官媒力薦的“國劇之光”。