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看不懂的

體檢報告

前幾天

我拿到了自己的體檢報告

如果我不是一個醫(yī)生

我看到這個報告的時候

肯定會嚇得不輕

你看，我才32歲

本以為是“查個安心”

結(jié)果報告上足足有15條異常結(jié)論

很多都是完全沒接觸過的醫(yī)學(xué)名詞

心包積液、三尖瓣返流、肝光點密集、

低密度膽固醇升高……

短短2頁紙

就讓我去心內(nèi)科、呼吸科、消化科、

骨關(guān)節(jié)科、內(nèi)分泌科挨個報到

那一瞬間

我感覺自己好像全身就沒一個好地兒了

你的“體檢焦慮”

我感同身受

我不知道大家體檢時

會不會有和我類似的感受：

看不懂：結(jié)論寫了幾大頁，但根本弄不明白自己到底什么問題。

查不明：有些結(jié)論看著嚇?biāo)廊耍ゾW(wǎng)上一搜，更是摸不著頭腦。都是認(rèn)證的醫(yī)生，一個說很嚴(yán)重，一個又說沒事，最后更焦慮了。

沒人說：報告上寫著“隨診”，但到底要不要管？下一步該干嘛？沒人給個準(zhǔn)話。

我甚至感覺

全國各地的體檢機(jī)構(gòu)

好像用的都是一套統(tǒng)一的模板

很多建議根本就是 “驢唇不對馬嘴”。

體檢報告里那些

“說了又好像沒說”的廢話

我們來看我報告里的幾個例子：

NO.1

模板化的“萬能”建議

我的報告上寫著“三尖瓣少量返流”。

我之前就科普過

這對于成年人來說

大概率是心臟瓣膜正常的生理性老化

絕大多數(shù)人沒問題

可報告給我的建議是：

“注意避免情緒激動，精神緊張和過度勞累?！?/strong>

這個建議本身沒錯

但它跟瓣膜返流有直接關(guān)系嗎？

這種放之四海而皆準(zhǔn)的“健康口號”

對拿到報告的人有什么真實的幫助嗎？

NO.2

抓不住重點的“無效”指導(dǎo)

報告提示我“肝光點密集”

這大概率是我最近長胖了

開始有脂肪肝的趨勢

結(jié)果建議是：

“消化內(nèi)科隨診，注意休息

注意營養(yǎng)均衡?！?/strong>

但它就是不肯說出最關(guān)鍵

最有效的那一句：

“你現(xiàn)在最應(yīng)該做的，是立刻減肥！

減肥后這個指標(biāo)很可能逆轉(zhuǎn)！”

如果我真能做到它說的那一堆“萬能建議”

我還會長胖嗎？

NO.3

“一刀切”的過度解讀

我的低密度膽固醇是3.15mmol/L

作為一個沒有高血壓、糖尿病、

不抽煙不喝酒

沒有冠心病家族史的低風(fēng)險人群

這個數(shù)值在3.4以內(nèi)都算正常

結(jié)果報告直接判定為“高了”，

讓我“必要時心內(nèi)科就診”。

這些結(jié)論，你說他哪句話說錯了？

你還真挑不出什么硬傷。

但你說寫了這么一大通，有什么用吧？

我覺得也是真沒有

鶴老師有話說

我說這些，不是為了埋怨。

而是作為一個醫(yī)生

我真正感同身受大家拿到體檢報告時的那種

迷茫、焦慮和無奈

其實我們要的

從來都不是“看不懂的專業(yè)名詞”

而是能用得上、聽得懂的建議

我們希望能有人

清晰地告訴我們：

哪些需要馬上處理？

哪些是生活方式出了問題，需要改？

哪些只是身體正常的衰老，可以放下焦慮？

希望當(dāng)你被一紙報告推著走、

不知所措的時候

能有人告訴你：

“別怕，先做這件事，再記住那件事就好了?！?/strong>

這也是我做科普的意義和努力的方向：

讓每份報告都有“下一步”

讓每個健康問題都有“解法”

感謝大家

我們一起在這條路上努力

我用一張思維導(dǎo)圖總結(jié)了文章

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