大家好，我是恩哥

一名婦產(chǎn)科醫(yī)生

隨著時(shí)代的進(jìn)步，已經(jīng)有越來(lái)越多姐妹能夠接受更年期激素治療。

不過(guò)，還是會(huì)有不少女性有一些顧慮，本著“能熬就熬，能不補(bǔ)就不補(bǔ)”的想法，直到實(shí)在撐不下去才來(lái)看醫(yī)生，此時(shí)才發(fā)現(xiàn)：

已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了

更年期補(bǔ)激素的“黃金十年”！

是的，更年期補(bǔ)激素，并非想補(bǔ)就能補(bǔ)，還有時(shí)間的限制。

今天恩哥就來(lái)科普，如何把握更年期補(bǔ)激素的正確時(shí)機(jī)，讓激素治療既安全又有效。

“快問(wèn)快答”文字詳細(xì)版

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最佳干預(yù)時(shí)間：絕經(jīng)十年內(nèi)或60歲之前

在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用絕經(jīng)期激素治療是一種有效的選擇。

不過(guò)，到底什么時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)充激素？是月經(jīng)剛不規(guī)律就開(kāi)始，還是要等到癥狀明顯才考慮？

事實(shí)上，臨床推薦的最佳補(bǔ)充時(shí)機(jī)是絕經(jīng)10年內(nèi)或60歲之前。

也就是說(shuō)，一旦出現(xiàn)了典型的更年期癥狀，并在醫(yī)生指導(dǎo)下排除禁忌征，就可以科學(xué)補(bǔ)充激素。

不過(guò)，并不是說(shuō)錯(cuò)過(guò)“黃金十年”，就絕對(duì)不能再進(jìn)行激素治療。如果錯(cuò)過(guò)最佳干預(yù)時(shí)間，癥狀依然明顯，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下評(píng)估心血管狀態(tài)，選擇風(fēng)險(xiǎn)較低的方式。

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警惕這些信號(hào)，身體在悄悄提醒你

如果出現(xiàn)一下這些癥狀，便是提示需要考慮補(bǔ)充雌激素了。例如：

月經(jīng)周期變化大于等于7天，一年內(nèi)多次潮熱出汗、煩躁易怒、關(guān)節(jié)酸痛、睡眠障礙等。

如果只是經(jīng)量減少或周期縮短，但整體激素儲(chǔ)備還夠用，這時(shí)并不需要過(guò)早干預(yù)。

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激素治療可以用多久？

絕經(jīng)激素治療在60歲之前或絕經(jīng)10年內(nèi)用藥最合適，那么可以用更久嗎？

其實(shí)，只要定期檢查沒(méi)有禁忌征，也可以延續(xù)服用。

不過(guò)，70歲以上通常不再推薦全身激素治療，但可以針對(duì)局部癥狀使用低劑量陰道雌激素。

更年期雖然是女性生命中的自然階段，但雌激素水平下降會(huì)帶來(lái)潮熱、失眠、情緒波動(dòng)、骨質(zhì)疏松及心血管疾病等風(fēng)險(xiǎn)，切實(shí)對(duì)身體健康造成負(fù)面影響。

更年期補(bǔ)激素如同一場(chǎng)“及時(shí)雨”，關(guān)鍵是方法科學(xué)、時(shí)機(jī)合理，不要自己亂吃亂用，找醫(yī)生制定個(gè)性化方案。

讓我們真正把更年期變成健康的新起點(diǎn)。

更多婦產(chǎn)科知識(shí)，歡迎關(guān)注恩哥聊健康，謝謝大家。