我們或許都見(jiàn)過(guò)或者經(jīng)歷過(guò)這樣的場(chǎng)景：

父母不過(guò)叮囑孩子“多穿點(diǎn)”，孩子卻硬邦邦回一聲“煩不煩呀|”

孩子不小心打翻了水杯，卻被夾槍帶棒一頓狠批。

這些孩子，渾身仿佛都長(zhǎng)滿(mǎn)了語(yǔ)言的尖刺，而最先被刺傷的，是離他們最近的父母。

撥開(kāi)這層戾氣的迷霧，我們其實(shí)可以看到這些家庭共同的底色。

01：緊繃的弦，一碰就斷了

戾氣，很少是無(wú)緣之火。在一個(gè)高度緊繃的家庭里，空氣里往往彌漫著一種不易察覺(jué)的焦慮。

這種焦慮可能源于父母對(duì)完美的過(guò)度追求，對(duì)微小失誤的零容忍，或者是對(duì)未來(lái)不確定性的深度恐懼。

想象一下，兩個(gè)家庭同樣對(duì)待“孩子不小心打碎碗”的這個(gè)場(chǎng)景。

擁有松弛感的家庭A，父母可能爽朗一笑：“碎碎平安！沒(méi)劃到手吧？來(lái)，我們一起收拾一下，下次小心點(diǎn)呀！劃到手該多痛呀！”

孩子可能開(kāi)始也被陶瓷破碎的聲響嚇到，但很快不再害怕，也學(xué)會(huì)了如何處理這類(lèi)意外。

但在缺乏松弛感的家庭B，父母立刻會(huì)驚叫、指責(zé)：“你怎么這么不小心！”“毛手毛腳什么也干不好！拿個(gè)碗都拿不穩(wěn)!"

更有甚者，還會(huì)翻出各種舊賬，一并數(shù)落。

孩子從最開(kāi)始的內(nèi)疚，轉(zhuǎn)化成恐懼、委屈、憤怒，開(kāi)始頂撞父母，成了父母眼中“忤逆不孝”的模樣。

家庭B的日常，是無(wú)數(shù)個(gè)類(lèi)似“緊繃”的瞬間構(gòu)成的。

孩子的戾氣，不是什么天生“壞種”，不過(guò)是內(nèi)部無(wú)法消化的焦慮，與外部家庭長(zhǎng)期的緊張氛圍相互作用下的產(chǎn)物。

當(dāng)家庭的底色是緊張、是焦慮，孩子的神經(jīng)也會(huì)同樣時(shí)刻緊繃著。

緊繃的弦，無(wú)法回彈，稍一用力，弦就斷了。

而這根斷了的弦，也就是孩子語(yǔ)言上的尖刺，刀刀刺向父母的心臟。說(shuō)到底，孩子不過(guò)在用“攻擊”來(lái)尋求自我保護(hù)罷了。

02：孩子的戾氣——是情感需求沒(méi)被看見(jiàn)時(shí)的“偽裝”

每一個(gè)充滿(mǎn)戾氣的孩子，可能都曾是一個(gè)渴望被溫柔接住的孩子。

心理學(xué)告訴我們，所有激烈的情緒背后，都藏著一個(gè)未被滿(mǎn)足的需求。

當(dāng)孩子用平和的方式表達(dá)感受和需求，卻屢屢被忽視、否定甚至嘲笑時(shí)，他們可能會(huì)“學(xué)乖”，轉(zhuǎn)而采用一種更激烈、更具破壞性的方式——戾氣，來(lái)試圖撬開(kāi)父母的耳朵，爭(zhēng)奪那一點(diǎn)點(diǎn)可憐的注意力。

一個(gè)孩子，最初可能會(huì)哭著說(shuō)：“我很難過(guò)，你們能陪陪我嗎？”

如果父母這時(shí)的回應(yīng)是：“哭什么哭，一點(diǎn)小事就哭！”

“我們這么忙，你就別添亂了！”

孩子收到的信號(hào)是：柔軟的傾訴是無(wú)效的。于是，他學(xué)會(huì)了用“滾開(kāi)！”“不用你管！”來(lái)宣泄自己的情緒。

孩子第一次把自己關(guān)進(jìn)房間、反鎖房門(mén)，或者第一次摔門(mén)而去，其實(shí)是在吶喊：“我在這里，你們知道我很難過(guò)嗎？”

可父母卻往往聽(tīng)不到這些扭曲的“求助信號(hào)”。

電視劇《小歡喜》里，喬英子的媽媽宋茜，原本也是一位名校的中學(xué)老師。為了孩子的學(xué)習(xí)，辭去了工作，全身心投入到了對(duì)孩子生活、學(xué)習(xí)的照顧上。

《小歡喜》

在這種極致的、令人窒息的關(guān)愛(ài)與管控下，英子從最開(kāi)始嘗試溫和的溝通，到最后情緒走向抑郁、走向崩潰，離家出走，對(duì)著母親大喊。

英子的戾氣，是長(zhǎng)期情緒被壓抑、自我被否定后的爆發(fā)。

電視劇《小歡喜》

網(wǎng)絡(luò)上有個(gè)熱詞“家庭情緒勞工”，就是指家庭成員為維持表面的和諧而壓抑真實(shí)感受所付出的心理代價(jià)。

那些所謂戾氣重的孩子，往往是再也無(wú)力或者不愿承擔(dān)這份“勞工”的人，他們的爆發(fā)，是一次希望被看見(jiàn)的宣言。

03：孩子怎么說(shuō)話(huà)，是在跟父母學(xué)

孩子的語(yǔ)言模式，基本就是家里大人說(shuō)話(huà)的樣子。一個(gè)缺乏松弛感、溝通基本靠“吼”的家庭，其內(nèi)部一般會(huì)是兩種模式——要么父母一方過(guò)于強(qiáng)勢(shì)，說(shuō)一不二；要么家庭規(guī)則混亂，情緒化嚴(yán)重。

孩子在這樣的環(huán)境中成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)的不是協(xié)商、不是平等溝通，而是壓抑，或者攻擊。

當(dāng)父親對(duì)母親大吼、母親對(duì)孩子大聲指責(zé)時(shí)，孩子自然而然地以為：這就是人與人之間正常的交流方式。

當(dāng)孩子與父母交流時(shí)，他也就復(fù)制粘貼了這種攻擊型模式，并非天生戾氣重。

我們?cè)倏纯锤哞F上所謂的“熊孩子”，大眾在譴責(zé)孩子吵鬧的同時(shí)，更多是批評(píng)父母的不作為和縱容。

而深層點(diǎn)來(lái)看，這樣的家庭里，父母可能時(shí)而溺愛(ài)無(wú)度，時(shí)而粗暴鎮(zhèn)壓，孩子也就學(xué)會(huì)用最原始、最激烈的方式——哭鬧、頂撞來(lái)試探父母的邊界，來(lái)表達(dá)自己的不滿(mǎn)。而這種帶著戾氣的語(yǔ)言，在孩子們的經(jīng)驗(yàn)里，又是最“有效”的。

家的松弛感，是允許犯錯(cuò)、包容情緒、不苛求完美的溫暖氛圍。

當(dāng)一個(gè)家能夠允許脆弱、接納失敗、慶祝平凡時(shí)，心與心的距離也會(huì)靠近。孩子無(wú)需再用“戾氣”武裝自己，他們自然也會(huì)學(xué)會(huì)好好說(shuō)話(huà)。