55歲的劉阿姨最近總覺得胸口發(fā)悶，爬兩層樓就氣喘吁吁，還時不時冒冷汗。她以為是更年期作祟，直到一次晨練時突然胸痛難忍，被緊急送醫(yī)后才確診：冠心病已發(fā)展到中度狹窄！像劉阿姨這樣的案例并不少見，我國每年新發(fā)冠心病患者超200萬，其中60%首次發(fā)病即為心?；蜮?/strong>。作為心腦血管科醫(yī)生，董田林提醒：抓住早期信號，能將心梗風險降低70%！

冠心病早期5大“隱匿信號”

1. 運動后胸痛“歇會兒就好”
快走、爬樓梯時胸口像壓了塊石頭，持續(xù)3-5分鐘，休息后緩解，這是心肌缺血的典型表現(xiàn)。若疼痛放射至左肩、下頜或背部，更要警惕！

2. 莫名疲勞“連碗都端不動”
明明沒干重活，卻總覺渾身沒勁，刷牙、穿衣都費勁。這是心臟泵血不足，導致全身缺氧的表現(xiàn)。

3. 夜間憋醒“必須坐起來喘氣”
平躺時突然被憋醒，需坐起或站立才能緩解，伴有咳嗽、咳粉紅色泡沫痰，提示左心衰竭早期。

4. 胃部不適“總以為是吃壞了”
上腹部脹滿、燒心，伴隨惡心、嘔吐，易被誤認為胃炎。若與運動相關，或服用胃藥無效，需查心電圖。

5. 異常出汗“沒熱也大汗淋漓”
突然冒冷汗，尤其是手心、腳心，伴隨面色蒼白、頭暈，可能是心肌缺血引發(fā)的交感神經(jīng)興奮。

醫(yī)生提醒：這3類人要“特別敏感”！

?“三高”人群：高血壓、高血脂、糖尿病患者，血管損傷風險高3倍。
?吸煙者：每天1包煙，冠心病風險增加4倍。
?家族史者：父母50歲前患冠心病，子女風險高2倍。

董田林醫(yī)生強調：冠心病早期癥狀常被誤認為“累著了”“胃不好”，但這些信號是心臟在“敲警鐘”！40歲以上人群，若出現(xiàn)上述癥狀超過2周，或癥狀逐漸加重，務必立即查心電圖、心臟超聲。時間就是心肌，早發(fā)現(xiàn)1小時，生存率提升10%！

別讓一次“小毛病”，變成終身遺憾。從今天起，關注身體的每一個“求救信號”，守護心臟，就是守護生命！