暮色悄然籠罩小區(qū)，王叔叔靜靜地坐在石凳上。他緩緩抬起手，揉著右邊的小腿，而后微微低下頭，一聲嘆息，似是將滿心的愁緒都吐了出來。自從去年突發(fā)腦卒中后，這側(cè)身子就總疼，有時(shí)候疼得連散步都沒力氣。一旁的老伴看他難受，忍不住說：“明天去醫(yī)院問問陳醫(yī)生吧，總這么忍也不是事兒?！?/p>

翌日清晨，晨曦微露，這對(duì)老夫婦便匆匆趕往醫(yī)院的康復(fù)科。他們腳步急切，似懷揣著對(duì)康復(fù)的殷切期盼，身影在醫(yī)院的長廊里顯得有些單薄卻又無比堅(jiān)定。陳醫(yī)生是治療腦卒中后遺癥的老專家，聽王叔叔說完情況，溫和地說：“腦卒中后身體疼很常見，但不是‘必須忍’的后遺癥。尤其出現(xiàn)這 4 種情況，可別忽視，它們其實(shí)是身體在‘報(bào)警’?！?/p>

第一種：固定部位持續(xù)疼，尤其偏癱側(cè)關(guān)節(jié)

王叔叔點(diǎn)頭說：“我就是右邊肩膀和膝蓋，從早到晚都隱隱疼，晚上更明顯?！?陳醫(yī)生解釋：“這是最常見的情況。腦卒中后偏癱的那側(cè)身體活動(dòng)少，關(guān)節(jié)老不動(dòng)就會(huì)僵硬，像肩膀的‘肩關(guān)節(jié)囊’會(huì)慢慢粘連，壓迫周圍的神經(jīng)和肌肉，自然就疼。倘若始終放任不管，情況恐愈發(fā)嚴(yán)峻，屆時(shí)或許連抬起胳膊這般簡單的動(dòng)作，都將成為難以達(dá)成之事?！?/p>

這種疼痛獨(dú)具特征，呈現(xiàn)“位置固定、痛感穩(wěn)定”之態(tài)。像偏癱側(cè)的肩膀、手腕或膝蓋，常是疼痛之所。按壓之際，疼痛更為顯著，令人備受困擾。不少人秉持“不動(dòng)就不疼”的觀念，愈發(fā)不敢活動(dòng)。然而，此舉致使身體愈發(fā)僵硬，疼痛也隨之加劇，如此這般，便陷入了一種惡性循環(huán)之中。

第二種：一陣一陣的 “閃電疼”，突然就發(fā)作

“還有人會(huì)突然覺得像電流竄過身體，比如胳膊或腿突然抽一下疼，幾秒鐘就過去，但一天能發(fā)作好幾次。” 陳醫(yī)生說。旁邊一位患者插話：“我就是！有時(shí)候吃飯時(shí)突然腿疼，差點(diǎn)把碗摔了?！?/p>

陳醫(yī)生接著說：“這是因?yàn)槟X卒中損傷了傳遞疼痛的神經(jīng)，神經(jīng)像‘亂了線的電線’，時(shí)不時(shí)就亂發(fā)‘疼’的信號(hào)。這種疼雖然時(shí)間短，但頻繁發(fā)作會(huì)影響吃飯、睡覺，長期下來人會(huì)變得煩躁。”

第三種：碰到就疼的 “敏感疼”，輕輕碰都受不了

“有些患者穿衣服都費(fèi)勁 —— 衣服碰到皮膚就疼，甚至吹點(diǎn)風(fēng)都覺得像針扎?！?陳醫(yī)生舉例，之前有位阿姨，因?yàn)榕绿郏奶於疾桓掖┒绦洹?/p>

這是因?yàn)樯窠?jīng)變得 “過度敏感” 了。正常情況下，皮膚碰到衣服是輕微的觸感，但腦卒中后，神經(jīng)把這種輕微刺激放大成了 “疼痛信號(hào)”。要是不及時(shí)處理，患者可能會(huì)刻意回避接觸，連洗澡、換衣服都成了負(fù)擔(dān)。

第四種：活動(dòng)后加重的 “牽拉疼”，一動(dòng)就疼

“還有人是一活動(dòng)就疼，比如想抬胳膊梳頭，剛抬到一半就疼得放下；或者想走路，邁一步小腿就扯著疼?！?陳醫(yī)生說，這種疼多和肌肉 “攣縮” 有關(guān) —— 腦卒中后肌肉失去控制，長期處于緊繃狀態(tài)，一拉伸就會(huì)疼。

比如偏癱側(cè)的小腿肌肉緊繃，走路時(shí)肌肉被牽拉，就會(huì)出現(xiàn) “扯著疼”；胳膊的肌肉攣縮，抬胳膊時(shí)也會(huì)疼。要是因?yàn)榕绿鄄换顒?dòng)，肌肉會(huì)更緊繃，最后可能連基本的生活動(dòng)作都做不了。

出現(xiàn)這些疼，別自己扛著！

陳醫(yī)生特別提醒：“不少人覺得‘腦卒中后疼是正常的’，要么自己吃止疼藥，要么硬忍，這都不對(duì)。止疼藥可能掩蓋真實(shí)問題，硬忍會(huì)耽誤干預(yù)時(shí)機(jī)?！?/p>

正確的做法是及時(shí)找醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)判斷是神經(jīng)問題還是關(guān)節(jié)、肌肉問題，然后針對(duì)性處理：比如神經(jīng)敏感會(huì)用 “物理治療” 幫神經(jīng) “冷靜”，關(guān)節(jié)僵硬會(huì)教康復(fù)動(dòng)作慢慢活動(dòng)；日常也要注意，穿寬松柔軟的衣服，活動(dòng)時(shí)別太急，比如抬胳膊時(shí) “慢一點(diǎn)、輕一點(diǎn)”，避免牽拉疼的部位。

其實(shí)腦卒中后疼并不可怕，關(guān)鍵是別忽視。早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，大部分人的疼痛都能緩解，慢慢恢復(fù)正常生活。就像陳醫(yī)生說的：“身體疼是在提醒你‘需要關(guān)注它’，別讓疼擋住了康復(fù)的路?！?/p>