“我現(xiàn)在耳朵已經(jīng)半聾不聾的了，我現(xiàn)在重度耳聾！”據(jù)百萬網(wǎng)紅胡楚靚近日在社交平臺(tái)發(fā)布的一則視頻，直接給所有熬夜、耳機(jī)黨敲響了警鐘。視頻中，她自曝左耳確診“重度神經(jīng)性耳聾”，別人在她左邊說話基本聽不清，伴隨的24小時(shí)耳鳴如同“海邊風(fēng)聲”或“嗡嗡電流聲”，耳朵里更像蒙了一層膜。

這波突如其來的健康危機(jī)，始于2025年10月初。當(dāng)時(shí)她突發(fā)耳鳴，卻誤以為“睡兩覺就好了”，硬是拖了7天才首次就醫(yī)，結(jié)果醫(yī)生告知已遠(yuǎn)超突發(fā)性耳聾的“72小時(shí)黃金治療期”。持續(xù)治療一個(gè)月，嘗試了打針吃藥等多種療法，至今未見明顯好轉(zhuǎn)，面臨“有可能永遠(yuǎn)都好不了”的殘酷現(xiàn)實(shí)。

究其原因，胡楚靚的生活習(xí)慣堪稱“聽力殺手組合拳”。長(zhǎng)期熬夜到凌晨三四點(diǎn)、睡前還高強(qiáng)度用腦；工作連軸轉(zhuǎn)，單日直播動(dòng)不動(dòng)就8到10小時(shí)，身心持續(xù)高壓；更別提那些損傷聽力的日常操作：剪輯視頻時(shí)耳機(jī)音量高到旁人都要提醒，還頻繁采耳破壞耳道天然保護(hù)層。

她在視頻中懊悔地奉勸大家：“一定不要熬夜，你們一定要重視耳鳴的問題！”她以自己的經(jīng)歷為例，強(qiáng)調(diào)如果突發(fā)耳鳴且一天都沒好轉(zhuǎn)，就必須立刻就醫(yī)，同時(shí)提醒粉絲避免頻繁采耳、戴耳機(jī)時(shí)音量千萬別開太大。

胡楚靚的這番自曝，不只是一份病痛記錄，更像是一封寫給所有年輕人的警示信。當(dāng)“拼事業(yè)”和“壞習(xí)慣”成為日常，誰又能保證，下一個(gè)聽力“半聾不聾”的不會(huì)是自己？