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文丨許朝暮

來源丨每晚一卷書

網(wǎng)上有位朋友分享過一件職場社交的親身經(jīng)歷。

他為了與一位重要客戶建立良好關(guān)系，特意提前一周預(yù)約對方時間，選定了一家格調(diào)高雅的餐廳。

有人說：人的每個念頭都會散發(fā)磁場，發(fā)射信號，并吸引一個相匹配的信號。

這個過程，就叫做吸引力法則。

它意味著，你關(guān)注什么，就會營造什么樣的磁場，吸引來什么樣的生活。

在《吸引力法則》一書中，作者杰里·?？怂股钊氲仃U述了這個概念。

書中說：你的世界，無論是現(xiàn)在還是未來，都直接而具體地受到你當(dāng)下所發(fā)射信號的影響。

當(dāng)你擁有了以下四樣?xùn)|西，發(fā)射出正向的能量，就能輕松實(shí)現(xiàn)所有的愿望，引來命運(yùn)的垂青。

會微笑的眼睛

在《吸引力法則》中，作者認(rèn)為：每個人眼睛里看到的，就是他所處的世界。

如果你總是眼含怨氣，把自己置于負(fù)面的磁場，只會吸引來種種霉運(yùn)。

而一雙會微笑的眼睛，卻像一面鏡子，能反射出令你意想不到的美好。

有個名叫約翰的攝影師，一直為雜志和廣告公司工作。

誰知碰上經(jīng)濟(jì)不景氣，他失去客戶，收入驟降，經(jīng)歷了斷崖式的失業(yè)。

走投無路的他，四處拜托朋友、熟人介紹訂單，還瘋狂地刷招聘網(wǎng)站，投出了上百份簡歷。

可他付出的努力，如同石沉大海，沒有得到任何回音。

焦慮、沮喪與挫敗感，給他的雙眼蒙上了一層揮之不去的陰霾。

他開始看什么都不順眼，動不動就對家人發(fā)脾氣。

有一回，妻子無法忍受他的暴躁，對他說：“你能不能出去散散心，不要整天悶在家里？”

聽了妻子的話，他決定每天帶著相機(jī)出門，試著尋找能讓自己笑起來的場景。

第一天，他拍到陽光下一朵毛茸茸的蒲公英。

第二天，他拍下鄰居家門前色彩斑斕的郵箱。

第三天，他記錄了咖啡店門口一對老夫婦牽手微笑的畫面。

第四天，下雨了，他透過相機(jī)看到玻璃窗上滑落的雨滴，折射出了斑斕的光……

一張張洋溢生命力的照片，讓他臉上浮現(xiàn)出笑容，雙眼充盈著笑意，內(nèi)心也變得平靜從容。

他不再眉頭緊鎖，對家人展露出了愉快的神情，家里的氣氛再度輕松起來。

他也不再自暴自棄，而是專注于記錄生活，并將拍的照片分享在社交媒體上。

出乎意料的是，這些照片獲得了無數(shù)網(wǎng)友的喜愛與追捧。

一家出版社主動聯(lián)系他，希望他將這些照片和背后的故事結(jié)集出版。

本地旅游局和咖啡品牌，也欣賞他對生活細(xì)膩的觀察力，邀請他進(jìn)行商業(yè)拍攝。

而他也憑借外界的關(guān)注，順利創(chuàng)辦了自己的“攝影療愈”工作坊。

一雙愛笑的眼睛，幫助他走出失業(yè)的泥沼，開辟了一條更寬廣的職業(yè)道路。

記得南開大學(xué)教授齊善鴻曾說：眼睛所及之處，即是命運(yùn)的支點(diǎn)。

我們每個人的眼睛，不只是用來看到命運(yùn)，更是用來創(chuàng)造命運(yùn)的。

眼睛就像一臺相機(jī)，你選擇對焦在哪里，生活就會呈現(xiàn)出什么樣的畫面。

當(dāng)你用眼睛找尋美好，以笑容應(yīng)對困難時。

不管陷入多么糟糕的局面，你都能找到命運(yùn)低谷的出口。

不聽是非的耳朵

書中提到，作者的妻子埃斯特，經(jīng)常練習(xí)一個叫“虛擬現(xiàn)實(shí)”的游戲。

游戲的操作方法，是隔絕外界的聲音，在腦海中幻想一種美好的狀態(tài)。

比如，當(dāng)她遭到誤解或詆毀時，她會關(guān)掉手機(jī)、屏蔽網(wǎng)絡(luò)，假裝什么都沒聽到過。

隨后，她會在腦海中展開想象，幻想自己正在草地上午睡，或在沙灘邊散步。

虛擬場景中的清凈，使她免受負(fù)能量的侵?jǐn)_，從焦慮疲憊的狀態(tài)中迅速復(fù)原。

所以說，人啊，之所以活得不快樂，恰恰是因?yàn)楸焕г诹巳耸录姅_中。

聽閑話，論非議，在意那些跟自己無關(guān)的爭端，既擾亂了自身的磁場，也惹來了煩惱與痛苦。

唯有把耳朵關(guān)上，把心沉下來，我們才能守住屬于自己的福氣。

營銷大師瑞安·霍利迪，年紀(jì)輕輕時特別擅長制造話題。

通過策劃爭議、操縱媒體，他總能讓自己和客戶登上新聞頭條。

然而，隨著流量而來的，還有外界的非議、謾罵和質(zhì)疑。

無數(shù)個批判、否定的聲音，在他心中掀起了一場永不停歇的風(fēng)暴。

久而久之，他開始感到焦慮、苦惱，無心繼續(xù)工作，甚至出現(xiàn)了抑郁傾向。

在接近崩潰的邊緣，瑞安毅然決然地逃離了互聯(lián)網(wǎng)上的喧囂。

他和妻子搬到德克薩斯州一個偏遠(yuǎn)的農(nóng)場，與之前的圈子斷絕了聯(lián)系。

他大幅減少了對社交媒體和新聞的關(guān)注，主動切斷外界“噪音”的輸入渠道。

他還每天堅(jiān)持晨間冥想、晚間反思，不再對是是非非做出條件反射般的激烈回應(yīng)。

當(dāng)他蒙住耳朵，隔絕喧鬧后，意想不到的“好運(yùn)”開始了：

在寧靜的農(nóng)場里，他接連寫出暢銷書，成為被企業(yè)家、領(lǐng)導(dǎo)者們認(rèn)可的知名作家。

緊接著，他又創(chuàng)辦起一家媒體公司，憑借正向、積極的內(nèi)容在業(yè)界站穩(wěn)腳跟。

想起《吸引力法則》中所說：

只要你關(guān)注某個想法，它就會增長，無論這個想法是你喜歡的，還是不喜歡的，你對它的關(guān)注都會把它邀請到你的體驗(yàn)中來。

當(dāng)你聆聽是非、參與是非，其實(shí)就是在主動吸收負(fù)能量，破壞自己的風(fēng)水。

每樁瑣事、每句非議，猶如暗涌的潮水，會將你原本平靜的心湖攪得永無寧日。

你會逐漸失去理智，陷入情緒的漩渦中，被無關(guān)緊要的言論透支心力。

而不聽是非、保持平靜，則是在守護(hù)自身能量的純凈與穩(wěn)定。

無論別人說什么，只管走好自己的路，在終點(diǎn)等待你的，必將是命運(yùn)的獎賞。

不說喪氣話的嘴

你知道嗎，說過的一句話，閃過的一個念頭，都有可能改變你所處的環(huán)境。

在《吸引力法則》中，作者指出：人人都是磁場發(fā)射器，無時無刻不在向外界發(fā)射信號。

而積極的信號，會為你帶來好運(yùn)；消極的信號，卻會讓你陷入困境。

暢銷書作者羅莉，曾是一個不折不扣的“負(fù)能量發(fā)射塔”。

她的口頭禪是“煩死了”、“累死了”、“真倒霉”、“我早就知道不行”。

在工作中遇到挑戰(zhàn)，她的第一反應(yīng)是：“這怎么可能完成？”

伴侶偶爾回家晚了，她的問候是：“你還知道回來啊？”

哪怕是有人夸她，她也會下意識地否定：“沒有沒有，我就是運(yùn)氣好?！?/p>

而無休止地發(fā)泄牢騷、傾訴壓力、否定自己，為她喚來了大大小小的麻煩。

她的婚姻亮起紅燈，丈夫和她爭執(zhí)不斷；她的職場關(guān)系也很緊張，升職加薪總是輪不到她。

終于，一次激烈的夫妻爭吵后，她決定改變自己的說話方式。

她告訴自己，每次開口前，先試著停頓3秒，覺察自己即將說出口的話是積極還是消極的。

她將“為什么總是我倒霉？”、“我受不了這份工作”等負(fù)面言論，轉(zhuǎn)換為“這件事想教會我什么？”、“這份工作在哪方面可以鍛煉我？”

她還試著經(jīng)常對自己說：“太棒了！還有什么好事會發(fā)生？”、“一切都在幫我”、“我有能力解決這個問題”。

就這樣堅(jiān)持了一兩個月后，她發(fā)現(xiàn)周圍人對自己的態(tài)度發(fā)生了變化。

丈夫夸贊她情緒穩(wěn)定、善解人意，兩人的對話也從互相指責(zé)，變成了共同解決問題。

領(lǐng)導(dǎo)也欣賞她積極向上、干勁十足，開始把重要項(xiàng)目交給她，晉升機(jī)會也隨之而來。

她怎么也沒想到，不過是少說幾句喪氣話，自己的生活竟會煥然一新。

這個故事告訴我們：語言不是現(xiàn)實(shí)的反映，而是現(xiàn)實(shí)的創(chuàng)造者。

在一遍遍“我不行”中，你會喪失對自己的信心，陷入失敗的循環(huán)。

在一聲聲“我沒錢”中，你會強(qiáng)化內(nèi)心的匱乏感，阻擋財(cái)富的到來。

在一次次“我好煩”中，你會消磨掉所有的耐性，與機(jī)遇擦肩而過。

要知道，我們說出口的每一個字，都是在向宇宙下訂單。

從現(xiàn)在起，不說喪氣話，凡事往好處想，你會凈化自身的磁場，召喚豐盈的幸福。

向善感恩的心

書中，作者提到一個改變運(yùn)氣的方法。

他鼓勵大家每天花20分鐘時間，寫下一天之中令自己開心、讓自己滿意的小事。

比如上班路上沒有堵車、被陌生人讓了座、買到喜歡的甜品等。

在書寫的過程中，你會給自己創(chuàng)造出一個美好的磁場，好運(yùn)也會不請自來。

聽過一個類似的故事。

年輕的護(hù)士艾米，被一場突如其來的自身免疫性疾病擊倒。

她四處求醫(yī)問藥，試遍種種偏方，身體卻還是一天天地垮了下去。

被病痛折磨的她，失去了工作，社交生活停滯，未來陷入一片灰暗。

而不斷蔓延的負(fù)面情緒，更是無情地吞噬了她殘存的能量。

她憤恨地質(zhì)問上天：“為什么是我？”“這個世界太不公平了！”

此時，一位心理醫(yī)生朋友勸她：“既然什么都做不了，不如試試每天寫下三件你感恩的事情?！?/p>

她聽后，半信半疑地在筆記中寫道：

“1.感恩今天的陽光從窗戶照了進(jìn)來。

2.感恩丈夫給我倒了一杯水。

3.感恩我的貓陪在我身邊?！?/p>

她驚訝地發(fā)現(xiàn)，這些事看起來似乎微不足道，卻讓她在不知不覺中扭轉(zhuǎn)了心念。

她從緊盯著自己失去了什么，轉(zhuǎn)變?yōu)椴粩嗾覍ぷ约哼€擁有什么。

于是，從那以后，她堅(jiān)持不懈地觀察與記錄：

感恩一碗美味的熱湯；

感恩一個沒有疼痛打擾的5分鐘；

感恩朋友發(fā)來的一個搞笑視頻；

感恩自己還有呼吸……

日子一天天過去，不斷感恩生活的艾米，學(xué)會了不再與疾病為敵。

她的心態(tài)變得平和，睡眠開始改善，疼痛感奇跡般地減輕，能量也在慢慢恢復(fù)。

從下地走路、外出逛街，到親自下廚、做家務(wù)，再到恢復(fù)正常上下班，她的狀態(tài)越來越好。

最終，她的身體不僅逐漸康復(fù)，還比生病前更加健康、有活力。

作家袁文魁說：

世界上有一種強(qiáng)大的能量就是“感恩”，一個人心中有多少“恩”，就有多少“?！薄?/strong>

感恩，是一種積極的心理能量，影響了你我的心態(tài)，決定著你我的狀態(tài)。

世界是一個圓，得與失、好與壞，到頭來都是守恒的。

給予感激，就能換回他人的熱情幫助；釋放平和，就會獲得生活的溫柔以待。

從現(xiàn)在起，學(xué)會感謝身邊的人和事，修煉自己的強(qiáng)大內(nèi)心。

總有一天，你所期待的好運(yùn)，會流轉(zhuǎn)到你自己身上。

《吸引力法則》中反復(fù)強(qiáng)調(diào)：這世上，你想成為、擁有、做到的都能實(shí)現(xiàn)。

因?yàn)槟愕男哪?，造就了?qiáng)大的磁場，吸引著你潛意識里想要的一切。

所以，人生境遇的好壞，與外界無關(guān)，而是源于你自己的心。

你的生活態(tài)度越積極，內(nèi)在能量越充足，圍繞在你周圍的磁場就越干凈。

它會在冥冥之中，賜予你源源不斷的好運(yùn)。

由內(nèi)而外地修煉自己，讓內(nèi)心盛滿陽光與溫暖，你自然會被命運(yùn)所眷顧。

作者：許朝暮，本文系每晚一卷書（ID: JYXZ89896）原創(chuàng)，腹有詩書氣自華，再忙也別忘記給自己充電。

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