人生是一場(chǎng)孤獨(dú)的修行，寂寞是如影隨形的旅伴。當(dāng)夜幕低垂，萬(wàn)籟俱寂，世界被一層靜謐的薄紗所籠罩，寂寞便如潮水般涌來(lái)，將人緊緊包裹。那是一種無(wú)聲的孤獨(dú)，是心靈在喧囂塵世中尋覓一處寧?kù)o角落的渴望。
人只有將寂寞坐斷，才可以重拾喧鬧。寂寞，是心靈的沉淀期，是在紛繁世界中找回自我的契機(jī)。就像那深山中的古寺，在歲月的長(zhǎng)河里默默佇立，遠(yuǎn)離了塵世的喧囂與繁華。僧人們?cè)谇酂艄欧鹋?，日?fù)一日地誦經(jīng)、打坐，與寂寞為伴。他們?cè)诩拍袇⒍U悟道，在寂靜中聆聽(tīng)內(nèi)心的聲音。當(dāng)他們坐斷了寂寞，內(nèi)心便如同被洗禮過(guò)一般，澄澈而寧?kù)o。此時(shí)，再回到喧鬧的塵世，便能以一種平和、淡然的心態(tài)去面對(duì)。喧鬧不再是嘈雜的干擾，而是生活的多彩樂(lè)章。因?yàn)榻?jīng)歷了寂寞的洗禮，懂得了喧鬧背后的寧?kù)o與珍貴，所以能在這紛繁的世界中，找到屬于自己的節(jié)奏，重拾喧鬧中的那份溫暖與快樂(lè)。
把悲傷過(guò)盡，才可以重見(jiàn)歡顏。悲傷，是人生中無(wú)法避免的陰霾，它如同一場(chǎng)突如其來(lái)的暴風(fēng)雨，將心靈的晴空遮蔽。生活的挫折、情感的失落，都可能成為悲傷的源頭。然而，悲傷并非是終點(diǎn)，而是成長(zhǎng)的起點(diǎn)。就像那秋日里的落葉，雖然離開(kāi)了枝頭，帶著一絲凄涼與無(wú)奈，但它在飄落的過(guò)程中，完成了生命的輪回。當(dāng)悲傷的淚水流盡，當(dāng)心中的傷痛漸漸愈合，便會(huì)發(fā)現(xiàn)，歡顏其實(shí)一直都在。那是在經(jīng)歷了風(fēng)雨洗禮后，更加懂得珍惜的笑容；是在看透了生活的真相后，依然熱愛(ài)生活的豁達(dá)?！盎厥紫騺?lái)蕭瑟處，歸去，也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴。”當(dāng)把悲傷過(guò)盡，便能以一種超脫的心態(tài)去面對(duì)人生的起起落落，重見(jiàn)那如陽(yáng)光般燦爛的歡顏。
把苦澀嘗遍，就會(huì)自然回甘。苦澀，是生活的調(diào)味劑，它讓生命的滋味更加豐富。在人生的道路上，會(huì)品嘗到各種各樣的苦澀，或許是奮斗的艱辛，或許是夢(mèng)想的破滅。然而，苦澀過(guò)后，便是回甘。就像那品茶之人，初嘗時(shí)，茶水苦澀難咽，但細(xì)細(xì)品味，卻能感受到那股回甘在舌尖上散開(kāi)，沁人心脾。生活亦是如此，當(dāng)經(jīng)歷了苦澀的磨礪，便會(huì)更加懂得珍惜那些來(lái)之不易的甜蜜?？酀屝撵`變得更加堅(jiān)強(qiáng)，讓生命變得更加有韌性。
信了這些，就可以更坦然地面對(duì)人生溝壑，走過(guò)四季風(fēng)霜。言者隨意，但生命畢竟是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，每一寸時(shí)光，都要自己親歷，每一杯雨露，都要自己親嘗。人生沒(méi)有捷徑可走，只有一步一個(gè)腳印地前行，才能領(lǐng)略到沿途的風(fēng)景。在人生的旅途中，會(huì)遇到溝壑縱橫的山谷，會(huì)遭遇四季變幻的風(fēng)霜。但只要心中有了對(duì)寂寞、悲傷、苦澀的領(lǐng)悟，便能以一種坦然的心態(tài)去面對(duì)。
在寂寞中沉淀自我，在悲傷中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，在苦澀中品味回甘。讓生命的每一刻都充滿意義，讓每一寸時(shí)光都綻放出獨(dú)特的光彩。因?yàn)椋挥薪?jīng)歷了人生的種種磨礪，才能真正懂得生活的真諦，才能在這漫長(zhǎng)的人生旅程中，走出屬于自己的精彩。

作者介紹：史傳統(tǒng)，詩(shī)人、評(píng)論家，中國(guó)國(guó)際教育學(xué)院（集團(tuán)）文學(xué)院教授、副院長(zhǎng)，中國(guó)財(cái)經(jīng)雜志社評(píng)論專(zhuān)家委員會(huì)執(zhí)行主席、高級(jí)評(píng)論員，人民網(wǎng)人民智作認(rèn)證創(chuàng)作者。盤(pán)錦市作家協(xié)會(huì)會(huì)員，《詩(shī)人》雜志簽約作家，著有《鶴的鳴叫：論周瑟瑟的詩(shī)歌》《再評(píng)唐詩(shī)三百首》《三十部文學(xué)名著最新解讀》《我所知道的中國(guó)皇帝》《九州風(fēng)物吟》《心湖漣語(yǔ)》等專(zhuān)著。作品散見(jiàn)《河南文學(xué)》《香港文藝》《岳陽(yáng)文學(xué)》《詩(shī)人》以及人民網(wǎng)等各大網(wǎng)絡(luò)媒體，先后發(fā)表文藝評(píng)論、詩(shī)歌、散文作品2000多篇（首），累計(jì)500多萬(wàn)字。