這里沒(méi)有高深的術(shù)語(yǔ)，只有能落地的中醫(yī)智慧

鄉(xiāng)間無(wú)雜草，識(shí)得都是寶。這話用在蒲公英身上，再貼切不過(guò)。這種我們小時(shí)候在野外挖的野菜，它的價(jià)值，正在被越來(lái)越多的人看到。

蒲公英天生具有清肝火的能力，它最經(jīng)典的用法之一，就是清火、明目，因?yàn)楦伍_(kāi)竅于目，肝火會(huì)直接攻擊眼睛，蒲公英不僅消滅局部的火氣，還能疏泄肝氣，氣堵久了也會(huì)生熱。

蒲公英本身有很強(qiáng)的生發(fā)之性，與肝臟的疏泄功能非常地契合，所以它既能撲滅已經(jīng)形成的火，又能解決產(chǎn)生火的根源，真正的實(shí)現(xiàn)釜底抽薪。

現(xiàn)代人大多用眼過(guò)度，眼疾幾乎成為了一種時(shí)代病。當(dāng)我們感到眼睛干澀發(fā)紅，分泌物增多，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)里常常被診斷為結(jié)膜炎，蒲公英就能派上用場(chǎng)。它不僅容易得到，而且價(jià)格低廉，甚至不需要花錢(qián)。

近代中醫(yī)第一人張錫純稱贊它：“治眼疾如此神效?！?/p>

1、 以蒲公英的提取物制作成中成藥叫蒲公英顆粒/蒲公英片。

這個(gè)藥的功效完全基于蒲公英的藥性，雖然成分單一，但能集中藥力直攻病所。中醫(yī)有一個(gè)詞藥簡(jiǎn)力專，就是專門(mén)用來(lái)形容這一類藥的。因?yàn)獒槍?duì)的多是急性問(wèn)題，通常在1-3天就會(huì)有明顯效果。

在這期間，癥狀消失，就可以停藥，癥狀有所減輕，可以繼續(xù)服用，但最長(zhǎng)不要超過(guò)7天。

2、干蒲公英10克，帶根、莖、葉、花最好，水煎取汁，放至溫?zé)?，用無(wú)菌紗布浸透藥汁，敷在眼睛上，10-15分鐘后取下，每天可以敷2-3次。

在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中，張錫純記載了用“一味蒲公英湯”治眼疾的經(jīng)驗(yàn)，書(shū)中寫(xiě)道：“治眼疾腫疼，或胬肉遮睛，或赤脈絡(luò)目，或目睛脹疼...鮮蒲公英四兩（根葉莖花皆用，花開(kāi)殘者去之，如無(wú)鮮者可用干者二兩代之），煎湯兩大碗，溫服一碗，余一碗乘熱熏洗?！?/p>

這種局部給藥的方式，不經(jīng)過(guò)消化道，直接作用于患處，如同冷水澆在熱炭上，能快速起效。

此法對(duì)麥粒腫、癤、癰、痘痘、乳腺炎亦有效，當(dāng)皮膚表面出現(xiàn)紅、腫、熱、痛的炎癥反應(yīng)，外敷優(yōu)勢(shì)明顯。

當(dāng)然我們也可以按照上面的劑量，為自己泡一杯清新的蒲公英茶。

盡管有些文獻(xiàn)記載它，清熱但不傷胃，原話為“瀉火又不損土”“其氣甚平”，就是說(shuō)蒲公英藥性平和，但對(duì)于脾胃虛寒的人，仍可能引起不適，穩(wěn)妥起見(jiàn)，最好配上姜棗水，中和一下它的寒性，保護(hù)脾胃。

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