傳播正確家教理念·普及科學(xué)養(yǎng)育知識

家庭教育作為個體社會化的重要環(huán)節(jié)，其有效性在很大程度上取決于親子溝通的質(zhì)量。當(dāng)代家庭教育實(shí)踐中普遍存在著溝通方式單一、情感互動不足等問題，這些問題直接影響著青少年的心理健康發(fā)展與人格健全形成。

如何實(shí)現(xiàn)共情溝通

在現(xiàn)代家庭教育中，親子溝通的質(zhì)量直接影響著孩子的心理健康與人格發(fā)展。許多家長雖然意識到溝通的重要性，卻在實(shí)踐中陷入各種誤區(qū)，導(dǎo)致親子關(guān)系緊張。其中，缺乏共情能力的溝通，是造成親子隔閡的主要原因。

共情的核心在于“先理解情緒，再處理問題”。孩子在難過、憤怒或委屈時(shí)，最需要的不是長篇大論的說教，而是自己的感受被看見、被理解。比如，當(dāng)孩子因競選班干部失敗而哭泣時(shí)，共情的回應(yīng)是：“我知道你為這件事付出了很多努力，現(xiàn)在一定很失望?！边@樣的表達(dá)讓孩子感受到被理解，情緒得以安撫。相反，則會讓孩子覺得自己的情緒不被重視，進(jìn)而關(guān)閉心門。

在孩子表達(dá)時(shí)，不少家長會忍不住打斷、插話或急于給出建議。這種溝通方式會讓孩子覺得"我的話不重要"，從而逐漸失去表達(dá)的意愿。正確的做法是給予孩子完整的表達(dá)空間，用點(diǎn)頭、眼神交流等非語言信息傳遞關(guān)注，讓孩子感受到被重視。

共情式溝通不僅能改善當(dāng)下的親子關(guān)系，更對孩子的人格發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。當(dāng)孩子持續(xù)感受到被理解、被尊重時(shí)，他們會建立起安全的依戀關(guān)系，發(fā)展出健康的自我認(rèn)知。這種安全感將成為他們面對人生挑戰(zhàn)時(shí)的重要心理資源。同時(shí)，家長通過示范共情溝通，也在潛移默化中培養(yǎng)孩子的同理心。孩子會觀察和學(xué)習(xí)父母的溝通方式，逐漸形成理解他人、尊重差異的交往模式。這種能力的培養(yǎng)，比任何說教都更加有效。

專家介紹

明晚（11月12日）19:35，山東省家庭教育志愿服務(wù)總隊(duì)宣講團(tuán)專家、威海市文登區(qū)七里湯小學(xué)專職心理教師呂愛偉將結(jié)合豐富的案例，深入解析親子溝通中的常見誤區(qū)，分享實(shí)用有效的共情溝通技巧，幫助家長掌握溝通技巧，讓愛的表達(dá)真正抵達(dá)孩子的內(nèi)心！

課程收看指南

1. 掃描下方二維碼下載養(yǎng)教有方App

2. 點(diǎn)擊首頁瓷片區(qū)【同一堂課】直接進(jìn)入本期課程（19:35準(zhǔn)時(shí)更新）

智慧家長課前測試

親子溝通中除了語言表達(dá)，學(xué)會傾聽也同樣重要!作為智慧家長，您認(rèn)為與孩子交流時(shí)如何才能實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量傾聽呢?

可以通過本文下方評論區(qū)或登錄養(yǎng)教有方App在本節(jié)課程《同一堂課|對話與傾聽：解碼家庭教育中親子溝通的黃金法則 》評論區(qū)下分享您的家教故事或留下您的相關(guān)困惑。

本文編輯：Sunshine

責(zé)任編輯：林美妮

歡迎家長分享家庭教育經(jīng)驗(yàn)：sdetvnm@163.com