不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，人上了點年紀后，最大的貫穿日常的煩惱，不一定是沒錢，不一定是身體不太好，而是找不到合適的聊天對象。

我真的覺得，情感生存，是我們?nèi)祟愖钌瞄L“虐”自己的一個點；

因為沒錢也好，有病也罷，至少我們能隨口吆喝、發(fā)泄、哭泣，去醫(yī)院看病，去公司上班；

哪怕被公司壓榨，哪怕病好需要時間，但是至少我們的不安，有很多地方可以安放，有更多的人能與我們共鳴，讓我們從中獲得慰藉。

唯獨找不到合適的聊天對象這件事，那是真愁人。

成年人的孤獨，并不是成立家庭，賺錢奔波的物理性孤獨，而是精神上的“失語”。

不同于年少時的為賦新詞強說愁，成年人的孤獨，是混雜著心理上的波動、童年被激活的創(chuàng)傷、對往事的懷念、對故人離去的悲傷、對現(xiàn)實的不滿意、糾結(jié)和無能狂怒等綜合的情感模式。

是具體的，是迫切需要被妥善解決的，是需要有載體能完美地傾聽和接住它的；

然而，我們通訊錄里或許有幾百上千人的聯(lián)絡方式，但唯獨沒有人能與自己有高質(zhì)量的，穿透內(nèi)心的對話；

絕大多數(shù)的社交，屬于功能性的社交，以效率、價值互換為主，講究及時有效速成，并不會，也沒必要和時間，向深入延伸；

這就導致，這世上的絕大多數(shù)復雜而單薄的個體，要獨自穿越自己生活的荊棘叢，來讓自己獲得一席立足之地。

一方面是交淺言深，一方面是時間的碎片化，更多的，還是幾乎沒有人能成為自己真正的“精神容器”。

先說交淺言深；

回頭看看我們聯(lián)系過的人吧，他們要么了解我們的過去，卻不了解我們的現(xiàn)在，你能牽起過去的枝枝叉叉來激起他的回憶，卻未必能精準言說得了當下的苦惱。

就算你說了，對方的情感認知水平和目前的現(xiàn)實處境，都決定了他大概率無法消化你的情緒，他不懂你的渴望。

而那些最近認識你的人，基本看到的是早就戴上了人格面具的你，具備社會化程度和體面做事的你，一旦你自揭傷疤，在一個不信任的環(huán)境里袒露自己，那么隨之而來的，可能是落井下石的構(gòu)陷和別人茶余飯后的談資。

再說時間的碎片化，我們?nèi)祟悆A聽、理解、共情、消化一件事，可不止一兩個小時的時間，有些傷痛和需求，需要深刻的人生閱歷和足夠放松的時間，才能全部被接納和看見。

而專注力、大段的整塊的不被打擾的時間，又是當下人的奢侈品。

最后是你的心靈港灣，合適的聊天對象，當下難求。

它需要一個人具備足夠的同理心，對人性的深刻洞察和認知，對你最大的誠意和善意，完全破譯得了你未曾言說的感情和需求，然而給你不帶批判的接納。

這其中任何一樣，對絕大多數(shù)人，都是難以通過的門檻；

都是非常稀缺的品質(zhì)。

你坦誠你人性的弱點和欲望，別人會把它理解成你的陰暗面和你在炫耀；

你輕言你的創(chuàng)傷和感恩，別人會扭曲成你太矯情和欲壑難填。

在情感生存這塊，絕大多數(shù)人并不會有一個絕對的知己，所謂的朋友，也多是“功能分區(qū)”下的精神替代品。

有的人負責談家庭瑣事，有的人負責追憶往昔，有的人負責解決當下的工作難題，有的人負責一起吃喝玩樂……

理想的傾聽者，只能是自己。

沒關系，我們都是同類，你并不孤單。

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