作者： Kris（K叔）

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Kris本人微信：kris191611

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哈嘍，我是K叔。

最近我啟動(dòng)了一個(gè)100天日更短視頻計(jì)劃，30多天已經(jīng)全網(wǎng)漲粉20萬，可以預(yù)約一下上方的直播按鈕，我會(huì)分享自己的一些經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)你有幫助。

以下開啟今天文章：

大家好，我是K叔。

最近這一個(gè)多月，漲了 30 萬粉。非常感謝所有新朋友的關(guān)注。

但是上周我把小紅書和抖音都刪除了，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)被徹底綁架了。

發(fā)完一個(gè)作品，本來我應(yīng)該繼續(xù)做選題、寫文案，拍視頻，或者復(fù)盤、讀書、休息。

但我會(huì)在接下來的時(shí)間，不停地點(diǎn)開后臺(tái)去刷新那些點(diǎn)擊量、點(diǎn)贊量的數(shù)據(jù)：數(shù)據(jù)好，很開心；數(shù)據(jù)差，很失望。

更可怕的是，我竟然自己騙自己是在努力做數(shù)據(jù)復(fù)盤，但其實(shí)，我只是被數(shù)據(jù)焦慮牽著走。

這其實(shí)就是我們成長中最有隱蔽性的一個(gè)陷阱：叫做無效動(dòng)作，它典型的特征就是：它會(huì)讓你很有成就感，但就是沒有成就。

我第一次深深地掉進(jìn)無效動(dòng)作的陷阱，是在我大四炒股的時(shí)候。

當(dāng)時(shí)我們學(xué)校，大四有一門選修課就是證券投資，剛好是08年11月的時(shí)候，推出了四萬億政策。

那會(huì)兒，我們班人均股神，真的，買啥都是漲停，人人能賺錢，而且覺得自己就是天之驕子天選之人。

課也不上，球也不踢了，游戲都不玩了，每個(gè)人就在宿舍守著電腦，提前開始上班了，跟證券公司作息一模一樣。

但是，那一輪行情結(jié)束之后，沒有一個(gè)人賺到錢。

為啥？

因?yàn)槲覀兓〞r(shí)間最多的，不是研究行業(yè)公司和所謂的技術(shù)，而是盯盤，刷K線，看漲跌，全都是是無效動(dòng)作。

然后還要不停地糾結(jié)要不要賣，情緒上躥下跳，但對(duì)結(jié)果毫無幫助。

那種感覺，就像現(xiàn)在刷后臺(tái)一樣——

看著很忙，其實(shí)什么都沒干。

類似這種“無效動(dòng)作”，在我們?nèi)粘９ぷ魃罾锾嗔恕?/strong>

比如：一天列十項(xiàng)清單，但大多都是能一天之內(nèi)完成的小事。

大腦喜歡即時(shí)成就感，所以你永遠(yuǎn)忙著“把事情做完”。

但那些真正重要的事，通常都需要花時(shí)間的，你總是繞著走。

再比如，不停查看消息、群、后臺(tái)、體重秤，這種反復(fù)確認(rèn)結(jié)果的動(dòng)作，本質(zhì)不是復(fù)盤，而是一種焦慮。

我們把情緒當(dāng)行動(dòng)，把忙碌當(dāng)產(chǎn)出。

這種假裝努力，讓我們每天都很耗電，但一點(diǎn)進(jìn)步都沒有。

那么，有效動(dòng)作是什么？

就是——只做“關(guān)鍵要?jiǎng)?wù)”。

我現(xiàn)在的關(guān)鍵任務(wù)只有一個(gè)：短視頻日更，每天三條，這才是真正決定結(jié)果的核心杠桿點(diǎn)。

哪怕我今天直播了兩個(gè)小時(shí)，也不能覺得自己好像已經(jīng)完成任務(wù)了因?yàn)樗皇恰瓣P(guān)鍵要?jiǎng)?wù)”。

所以我每天都會(huì)問自己一句：“我現(xiàn)在做的，是否與關(guān)鍵要?jiǎng)?wù)有關(guān)”？

這個(gè)問題，會(huì)把你從無效動(dòng)作中拉回來。

如果你也想跳出無效動(dòng)作，實(shí)現(xiàn)真正的關(guān)鍵目標(biāo)，我強(qiáng)烈邀請(qǐng)你來參加我們的 7 天行動(dòng)創(chuàng)富挑戰(zhàn)營。

上一期7天營，大家的反饋

我最近能每天穩(wěn)穩(wěn)地推進(jìn)內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)漲粉，是因?yàn)槲颐刻於荚谟?OKR 百日計(jì)劃本，把當(dāng)天的“三只青蛙”寫清楚，每周、每月復(fù)盤，確保自己不跑偏。

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馬上我們新的7天行動(dòng)創(chuàng)富挑戰(zhàn)營要開始了。

7 天，我們一起做三件事：

找到你的底層使命和關(guān)鍵要?jiǎng)?wù)，或者說最小商業(yè)閉環(huán)，建立可持續(xù)的高質(zhì)量行動(dòng)體系。

用OKR + 自由書寫，提升覺察力，甩掉無效動(dòng)作。

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而且，我們設(shè)置了行動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，只要聽完 7 天課完成 4 次作業(yè)，直接實(shí)現(xiàn) 99 元學(xué)費(fèi)返免。

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你會(huì)發(fā)現(xiàn)，能量的提升和行動(dòng)的落地，真的可以徹底改變一個(gè)人。

無效動(dòng)作，是人生最大的黑洞。

關(guān)鍵要?jiǎng)?wù)，才是人生真正的分水嶺。

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11月28日—12月4日，7天時(shí)間，一定能看到自己的改變！

我是K叔，我們7天營見。

原創(chuàng)不易，感謝關(guān)注

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