李姐今年50多歲，是個(gè)家庭主婦，平時(shí)也樂(lè)樂(lè)呵呵的，別人都以為她沒(méi)啥煩惱，但其實(shí)她心里一直有個(gè)難言之隱。

自從二胎生完后，她就時(shí)不時(shí)感覺(jué)下體瘙癢，一開(kāi)始還能忍住，后來(lái)也嘗試過(guò)買(mǎi)一些外用藥擦洗，雖然癥狀短期內(nèi)有所好轉(zhuǎn)，但很快又會(huì)卷土重來(lái)，近年來(lái)這瘙癢癥狀是越來(lái)越明顯，有時(shí)坐都坐不住，晚上睡覺(jué)時(shí)更是控制不住的想要抓撓。

而且外陰瘙癢部位可以明顯感受到腫塊大小的硬物，但因?yàn)榛继幪厥猓矝](méi)跟家人說(shuō)過(guò)，一直拖到現(xiàn)在，近期因?yàn)橥怅幏磸?fù)受抓撓不斷腫脹、潰爛，連小便都受到影響，才鼓起勇氣來(lái)到醫(yī)院檢查。

經(jīng)活檢化驗(yàn)報(bào)告顯示，李姐得了外陰鱗狀細(xì)胞癌，醫(yī)生連連嘆氣：情況不容樂(lè)觀。

聽(tīng)到這李姐一下子情緒也崩潰了，想不通就一個(gè)普通的私處瘙癢毛病，怎么會(huì)查出外陰癌呢？

一、外陰也會(huì)得癌？

外陰癌好發(fā)于外陰皮膚、粘膜與腺體等組織，是一種罕見(jiàn)的女性生殖系統(tǒng)惡性腫瘤，總占比只有2-5%，高發(fā)于絕經(jīng)后女性群體。

目前對(duì)于外陰癌的確切原因還不明確，但可以肯定的是與遺傳、慢性炎癥、HPV、外陰上皮內(nèi)瘤變和白色病變（如硬化苔蘚型）等因素有關(guān)，此外不良生活習(xí)慣以及性病也可能增加外陰癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

雖然外陰癌屬于高危惡性腫瘤，但只要發(fā)現(xiàn)的早，患者生存率還是很高的，尤其是發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)以下4個(gè)異常表現(xiàn)，要及時(shí)警惕：

1、莫名瘙癢

外陰皮膚總是不明瘙癢，排除了局部炎癥、蚊蟲(chóng)叮咬、濕疹或者衛(wèi)生不注意外等因素，如果伴隨白斑等情況，就要及時(shí)重視了，可能是早期外陰癌表現(xiàn)。

2、外陰部位疼痛

腫瘤進(jìn)展過(guò)程中也會(huì)引起異常疼痛感，像外陰癌常見(jiàn)表現(xiàn)為下體疼痛，而且無(wú)法通過(guò)藥物緩解，還會(huì)在性生活過(guò)程中給女性造成影響，建議及時(shí)重視。

3、出現(xiàn)異常腫塊或潰瘍

外陰癌早期還會(huì)在外陰部位引起小硬結(jié)或丘疹等腫塊，早期可能不痛不癢，但隨著病情發(fā)展，腫塊可能出現(xiàn)破潰、潰瘍，且難以愈合，還會(huì)分泌血膿性分泌物，異味較大。

4、泌尿系統(tǒng)異常

由于外陰和泌尿系統(tǒng)位置比較接近，當(dāng)外陰出現(xiàn)腫瘤，可能會(huì)壓迫周?chē)虻阑虬螂?，可能引起尿頻尿急尿痛，甚至尿血等異常，所以有排尿功能異常，除了必要的泌尿檢查，還要警惕可能的外陰癌風(fēng)險(xiǎn)。

二、內(nèi)褲一天不換，能有多臟？

回到文章開(kāi)頭，李姐可能怎么也想不到，自己的患癌經(jīng)歷竟然和內(nèi)褲不衛(wèi)生有關(guān)，據(jù)李姐描述，自己換洗內(nèi)褲的頻率可能是兩三天一次，有時(shí)候悶的有異味了才換，就是這個(gè)不衛(wèi)生的習(xí)慣給私處病菌生存提供了有利環(huán)境。

可能很多人都意識(shí)不到穿一天的內(nèi)褲到底有多臟！

有研究做過(guò)測(cè)試，發(fā)現(xiàn)穿了一天的內(nèi)褲平均含有0.1克的糞便，此外還可能伴隨汗?jié)n、尿液以及分泌物、各種病菌及其代謝物等物質(zhì)，而單是0.1克的糞便，就可能培育出100萬(wàn)個(gè)大腸桿菌、寄生蟲(chóng)、沙門(mén)氏菌和輪狀病毒等多種細(xì)菌和病毒，可以說(shuō)內(nèi)褲就是一個(gè)細(xì)菌窩了。

世界衛(wèi)生組織此前就曾警告，80%的女性婦科疾病與內(nèi)褲衛(wèi)生有關(guān)！

不衛(wèi)生的內(nèi)褲其實(shí)是非常容易忽視的治病源頭，比如沒(méi)干透的內(nèi)褲，穿上后在濕熱的環(huán)境中又會(huì)滋生大量霉菌，可能導(dǎo)致霉菌性陰道炎反復(fù)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)；

內(nèi)褲不注意仔細(xì)清洗，上面的殘留物病菌細(xì)菌無(wú)法很好的去除，還會(huì)增加糞-口傳播風(fēng)險(xiǎn)；

尤其是那些不經(jīng)常換洗的內(nèi)褲，細(xì)菌大量繁殖，感染女性生殖器官，還可能導(dǎo)致排尿異常等尿路感染風(fēng)險(xiǎn)。

所以?xún)?nèi)褲等貼身衣物最好保持每天換洗，保持內(nèi)褲清潔干燥，另外穿久了的內(nèi)褲也要及時(shí)換新，尤其是已經(jīng)染色、變形、透氣度下降的內(nèi)褲應(yīng)該及時(shí)換新。

三、3個(gè)行為最傷私處，你清楚嗎？

其實(shí)除了內(nèi)褲衛(wèi)生問(wèn)題，女性私處健康還經(jīng)常容易受日常不良習(xí)慣的影響，尤其是以下3個(gè)行為，勸你少做。

1、濫用護(hù)理產(chǎn)品

女性私處有著自己的清潔機(jī)制，一般正常情況下不需要特別使用專(zhuān)業(yè)護(hù)理產(chǎn)品進(jìn)行清潔，否則可能影響陰道內(nèi)部環(huán)境的菌群穩(wěn)定性，為有害細(xì)菌提供有利生長(zhǎng)環(huán)境，尤其是婦科洗液，長(zhǎng)期使用更容易增加私處健康問(wèn)題，建議最好在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，平常私處清潔使用純凈清水就夠了。

2、久坐

久坐對(duì)身體的傷害可以說(shuō)是從頭到腳無(wú)一幸免，而且女性久坐還容易造成私處不透氣，更容易引起婦科疾病。建議每過(guò)1小時(shí)就起身活動(dòng)一下，連續(xù)坐的時(shí)間不宜超過(guò)1個(gè)半小時(shí)。

3、錯(cuò)誤擦屁股

上廁所擦拭的時(shí)候很多女性習(xí)慣從后往前，雖然這樣擦拭很順手，但女性私處很容易在這個(gè)過(guò)程中被殘留尿液沾濕，增加陰道感染風(fēng)險(xiǎn)，而且局部尿液長(zhǎng)期浸潤(rùn)還可能增加外陰疾病，另外大便后也是一樣，從前往后擦可以更好避免菊花和陰道等部位細(xì)菌交叉感染。

總的來(lái)說(shuō)，女性私處在做好衛(wèi)生管理的同時(shí)，日常不良行為習(xí)慣最好及時(shí)調(diào)整，這樣也能更好的預(yù)防細(xì)菌感染，減少疾病風(fēng)險(xiǎn)。

參考資料：

[1]《當(dāng)心！千萬(wàn)別這樣穿內(nèi)褲，一女子竟確診“癌前病變”…》.科普中國(guó).2021-4-26.

[2]《內(nèi)褲有個(gè)健康“保質(zhì)期”！更換、清洗都有時(shí)間限定》 .生命時(shí)報(bào).2020-8-18.

[3]《女人，你以為的“健康好習(xí)慣”，卻被醫(yī)生列入黑名單！》.人民日?qǐng)?bào)健康客戶(hù)端.2020-9-21.

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