很多人都有長期喝酒的習(xí)慣，但是他們不知道的是，隨著時(shí)間的推移，酒精也會(huì)對(duì)身體造成諸多傷害，酒精可以損傷的器官包括大腦、肝臟、心臟、胃和胰腺等，有些傷害一旦形成，往往不可逆轉(zhuǎn)。

現(xiàn)實(shí)中，我們總是聽人恨鐵不成鋼地說，你再這樣喝酒，早晚會(huì)把自己喝沒了。

聽起來很嚇人，實(shí)際卻一點(diǎn)都不夸張。

醫(yī)生提醒，喝酒出現(xiàn)這5種跡象，壽命可能長不了！第二個(gè)太危險(xiǎn)，別不當(dāng)回事。

第一，喝酒出現(xiàn)腹圍增加及腹脹

很多長期飲酒的人，喝著喝著肚子就變大了，而且還伴有明顯的腹脹，千萬不要認(rèn)為這是喝酒導(dǎo)致的啤酒肚，很多時(shí)候根本沒那么簡單，一些飲酒者，喝酒多了很容易導(dǎo)致酒精性肝硬化，此時(shí)由于門靜脈高壓，會(huì)產(chǎn)生大量的腹水，患者會(huì)出現(xiàn)腹圍增加及腹脹。

第二，喝酒出現(xiàn)劇烈的頭痛、頭暈、肢體活動(dòng)障礙及意識(shí)障礙

這是非常危險(xiǎn)的一種情況，很多人腦卒中都是在喝酒后出現(xiàn)的，特別是腦出血，原因是喝酒以后會(huì)引起血壓的劇烈波動(dòng)，長期喝酒，會(huì)導(dǎo)致腦動(dòng)脈粥樣硬化，腦血管非常脆，所以喝酒后很容易出現(xiàn)腦出血。

當(dāng)腦出血來臨的時(shí)候，即便是很少量的出血，也會(huì)導(dǎo)致可怕的后果。

喝酒出現(xiàn)劇烈的頭痛、頭暈、肢體活動(dòng)障礙及意識(shí)障礙，千萬不要覺得這是酒精的副作用，如果不重視，睡一覺人可能就沒了。

第三，喝酒出現(xiàn)劇烈的腹痛及腰背痛

很多人喝酒后感到劇烈的腹痛及腰背痛，這個(gè)時(shí)候，一定要去醫(yī)院檢查一下自己的胰腺，喝酒很容易誘發(fā)急性胰腺炎，急性胰腺炎根據(jù)病情的輕重，又分為輕癥胰腺炎和重癥胰腺炎，其中重癥胰腺炎會(huì)導(dǎo)致很高的死亡率。

第四，喝酒出現(xiàn)胸痛、胸悶及心悸

長期喝酒，對(duì)心臟會(huì)有很大的損傷，酒精很容易損傷心肌細(xì)胞，導(dǎo)致酒精性心肌病，長期喝酒，會(huì)導(dǎo)致血脂和血壓的波動(dòng)，從而損傷冠狀動(dòng)脈，容易誘發(fā)冠心病。

當(dāng)心臟不好的時(shí)候，患者容易出現(xiàn)胸痛、胸悶及心悸。

第五，喝酒出現(xiàn)嘔血及黑便

嘔血及黑便，這些都是上消化道出血的典型表現(xiàn)，喝酒后出現(xiàn)這樣的癥狀，千萬不要忽視，要及時(shí)到醫(yī)院就診，一次大量飲酒，可以直接刺激胃粘膜，導(dǎo)致急性胃粘膜病變。

長期飲酒，則容易誘發(fā)胃潰瘍，十二指腸球部潰瘍，甚至是胃癌，也會(huì)導(dǎo)致嘔血及黑便。

很多人會(huì)說，醫(yī)生，我雖然天天喝酒，但都是喝小酒啊，不是說，大飲傷身，小酌怡情嗎？

其實(shí)，喝酒根本沒有安全劑量，酒精對(duì)身體的傷害呈現(xiàn)累積效應(yīng)，即便你每天喝酒量確實(shí)不多，但是架不住你天天喝，一年三百六十五天，你算算，到底喝了多少酒呢？

長期喝酒，還會(huì)增加身體患癌的風(fēng)險(xiǎn)，享譽(yù)全球的學(xué)術(shù)期刊《柳葉刀》曾發(fā)表一篇文章，估計(jì)2020年全球范圍內(nèi)所有新發(fā)癌癥病例中有741300例歸因于飲酒，其中男性達(dá)到76.7%。酒精所致癌癥病例中，食管癌、肝癌和乳腺癌的病例最多。

研究發(fā)現(xiàn)，在74萬癌癥病例中：適度飲酒(每天<20克)導(dǎo)致了13.9%的癌癥病例；高風(fēng)險(xiǎn)飲酒(每天20-60克)導(dǎo)致了39.4%的癌癥病例；酗酒(每天>60克)導(dǎo)致了46.7%的癌癥病例。

也就是說，只要喝酒，就會(huì)導(dǎo)致患癌風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。