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35歲,人到中年,盡早去做個人事業(yè)

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35-45歲,是人生最容易消失的10年

你有沒有聽說過這樣一種說法?

10歲到20歲這十年過得像20年一樣,而30歲到40歲這十年卻是一瞬間就過去了。

如果你也有這種感覺,一定要往下看,我會告訴你,為什么對于大部分人來說,30~40歲,是人生最容易消失的十年。

我們又該如何找回這本屬于我們的「人生黃金十年」。

先來做一個思想實驗。

找個安靜的地方,在腦子里過一遍你一天的生活日程。

下面是我曾經(jīng)一天的生活日程:

早上7:30睜眼,按掉了和昨天一樣的鬧鐘,起床,走向衛(wèi)生間。 熟悉的上班路上,能精準(zhǔn)預(yù)判每個紅綠燈,能閉著眼走到最常去的早餐店。 到公司后,摸出電腦,開始處理一個仿佛處理過很多次的問題,相似的溝通話術(shù),結(jié)構(gòu)雷同的報告,每周三下午的例會,都像是上周的復(fù)刻版。 晚上8:00,結(jié)束了一天,無波無瀾,平淡地像過去10年的每一天……

你呢,在這段生活日程里,是否看到了自己過去幾年生活的影子。

這樣的生活沒有錯,甚至可以說很穩(wěn)定,只是太重復(fù)了,重復(fù)到我們?nèi)松兊霉袒赡苄詭缀跸ТM。


做過上千個職場咨詢后,我發(fā)現(xiàn),30歲后大多數(shù)人會進入職業(yè)平臺期,要么在某個崗位上深耕,要么成了小團隊的管理。

這個階段不再期待創(chuàng)新和驚喜,而是習(xí)慣穩(wěn)定輸出、不出紕漏。

你會發(fā)現(xiàn)每天做的事,5年前就會做,而那些困擾你的問題,反復(fù)還是那幾個。

大部分人不是有了10年經(jīng)驗,而是把1年的經(jīng)驗,用了10年。

這是職場模式固化的困境。

羅曼·羅蘭在書里寫過一段挺扎心的話:大多數(shù)人在30歲時就死了,他們變成了自己的影子,以后的生命不過是用來模仿自己。

如果你也陷入消失十年慣性循環(huán)里,自己毫無頭緒,也沒人可以拉你一把,我的建議就一個:盡早去做喜歡且擅長的個人事業(yè)。

斯坦福大學(xué)的心理學(xué)家做過一個實驗:讓兩組人分別完成他們「不喜歡但熟悉的任務(wù)」「喜歡且擅長的任務(wù)」。

結(jié)果發(fā)現(xiàn):做熟悉任務(wù)時,大腦只啟動習(xí)慣回路;但當(dāng)人做喜歡且擅長的事時,前額葉與與獎勵相關(guān)的神經(jīng)系統(tǒng)會被大幅激活,疲勞感下降、專注度更強、創(chuàng)造力顯著提升。

換句話說,做喜歡且擅長的事情,疲勞感下降、專注度更強、創(chuàng)造力顯著提升來幫你抵御重復(fù)的慣性生活。

既然個人事業(yè)這么重要?

那么普通人應(yīng)該怎么找到喜歡且擅長的個人事業(yè)呢?


普通人如何找到喜歡且擅長的個人事業(yè)?

非常坦誠地告訴大家:一個人想靠自己摸索找到喜歡且擅長的個人事業(yè),難度極高。

大部分人都會被以下3個難題困?。?/p>

不了解自己的底層動機,不知道自己喜歡什么; 沒有深度復(fù)盤過自己的職業(yè)履歷,不知道自己擅長什么,有什么核心競爭力; 就算感知到了個人事業(yè)的方向,也不知道該如何變現(xiàn);

如果你想要把難度降低,盡快找到你的個人事業(yè),我的方法是:你需要做一次探尋人生主線的深度復(fù)盤。(包含一份優(yōu)勢測評+1個深度人生復(fù)盤報告+1v1職場教練深度解讀)

Helen是我朋友圈轉(zhuǎn)型非常順利的一位女性朋友。

只花了半年時間就通過第二曲線的探索和落地,變現(xiàn)近10萬。

在這之前,38歲的她雖然有近10年大型民營企業(yè)管理的經(jīng)驗,卻在人到中年時猝不及防撞上了職場中年危機。


手上的工作已經(jīng)駕輕就熟,日常和領(lǐng)導(dǎo)的溝通卻磕磕絆絆,經(jīng)常和老板意見不合,一到關(guān)系緊張的時候就會想要離職,覺得在做的事情不是自己想做的。

但一想年近40,哪還會有好機會輪到自己,她又退了回去不敢繼續(xù)再想。

當(dāng)她覺得自己的職業(yè)發(fā)展可能要走下坡路時,遇到我們的優(yōu)勢教練做了一次探尋人生主線的深度復(fù)盤。

當(dāng)時教練為 Helen 做了一份詳盡的優(yōu)勢測評,結(jié)果清晰而有力:交往力、驅(qū)動力、學(xué)習(xí)力、共情力四項突出。

基于這些,教練僅用30分鐘,就幫她梳理出底層動力與核心擅長。

「你最突出的優(yōu)勢,是交往力,你是天生的鏈接者」,教練攤開測評結(jié)果,語氣平靜卻篤定,「你能把人拉到一張桌子上共同成就事情;驅(qū)動力與學(xué)習(xí)力能讓你持續(xù)挑戰(zhàn)難題;而共情力則讓你能洞察到他人的底層需求。」

Helen一開始不理解,便反問:「那我為什么總跟老板吵架?我明明盡力了?!?/p>


教練點了點頭,拆解場景:「每當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)插手,你是否會覺得自己被否定?也許領(lǐng)導(dǎo)并不是不信任你,而是引領(lǐng)力太強、習(xí)慣控制細節(jié)。你的交往力底層是「真誠對接」,你習(xí)慣鏈接資源、整合關(guān)系,這不是弱點,是動力?!?/p>

沉默間,教練繼續(xù)拼出她的履歷:「你既在大型民企管理過上千人,也能在半體制的合資公司協(xié)調(diào)多個老板的需求。你既看得見員工,也能站在老板位置衡量風(fēng)險。

這不是矛盾,而是雙重視角的力量——把上下需求整合鏈接,是你的核心競爭力。只是,你還沒建立起屬于自己的人脈支持系統(tǒng),幫助自己不斷成事?!?/p>

隨著喜歡與擅長被逐漸點亮,Helen 轉(zhuǎn)型的方向也逐漸浮現(xiàn)出來:她對鏈接人脈、整合資源、向上溝通有天然優(yōu)勢,這些都在指向同一條道路——成為專注「向上管理」的職場教練。

但從未做過教練,又該怎么轉(zhuǎn)型?

咨詢最后的30分鐘,教練遞給她一個錦囊,其中包含十位高管轉(zhuǎn)型成教練的實戰(zhàn)案例,最后還給她一一講解了未來轉(zhuǎn)型需要突破的關(guān)鍵卡點。

咨詢到最后Helen的眼睛慢慢亮了起來。因為她知道,即使未來路途艱辛,跟成功過的人抄答案,會少走不少彎路。

再見到helen的時候,她已經(jīng)成功開啟了人生第二曲線,順利成為一家公司的簽約教練,半年收入近10萬


心理學(xué)大師榮格有一句話特別醍醐灌頂:40歲之前,我們只是在「調(diào)研」——試錯、適應(yīng)、模仿、按照社會具備演一個合格的角色。而40歲后,我們終于有能力撕掉面具,活出自己。

可惜的是,很多人花了30多年去調(diào)研世界,卻唯獨沒有好好盤點過自己。

比如你的底層動力在哪里? 哪件事是你的真正熱愛,能讓你持續(xù)變現(xiàn)且越老越值錢? 你在探索第二曲線時會遇到什么障礙? 什么人是你的天選搭檔?容易引發(fā)沖突的領(lǐng)導(dǎo)又是什么類型?

這些問題,靠獨自摸索,成本最高的是時間,最磨人的是不確定性。

為了節(jié)約大家的時間,減少試錯成本,優(yōu)勢星球?qū)iT研發(fā)了《打造你的個人事業(yè)》私教課,這不是普通的課程,而是一場個性化的覺醒探索。

同時,我們申請了公眾號用戶的專屬新品首發(fā)福利,現(xiàn)在購買《打造你的個人事業(yè)》私教課,送價值128元的《答案之書》人生復(fù)盤手賬本


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「打造你的個人事業(yè)」具體包含什么:

1、「一個適合你的第二曲線方向」,我們會基于你的過往履歷和專屬優(yōu)勢測評,精準(zhǔn)定位那些讓你“做起來不費力還開心”的事,看清你真正適合的第二曲線方向,避免盲目試錯;

2、「一次深度人生復(fù)盤」,資深教練60分鐘1對1深聊,我們的教練深入調(diào)研過140個行業(yè)、1200個崗位,你現(xiàn)在的迷茫、未來的風(fēng)險,他們大多親身經(jīng)歷或陪伴解決過。我們會幫你識別潛在障礙,并提前準(zhǔn)備好應(yīng)對策略。

3、「100個職場破局樣本」,同時,我們還提供100+同路人的戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型樣本庫,讓你在探索路上有參考、不孤單。

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為什么人人需要一個教練幫你盤點人生

看到這,也許你會問我自己試錯就行,一定要找職場教練嗎?

不得不說,普通人靠自己定位「第二人生曲線」是很難的,經(jīng)常會陷入二大陷阱:

陷阱一:你永遠解決不了「認知以外」的問題。

0-5年的職場人,基于有限的見識和經(jīng)驗,80%找到還是假問題; 5年以上的職場人,隨著職場經(jīng)驗豐富,越容易陷入「思維定式」,更難看到自己的真問題。

靠自己的經(jīng)驗找真問題,你也許永遠走在重蹈覆轍的路上。

比陷阱一更加隱蔽的是陷阱二:在標(biāo)準(zhǔn)答案里面找個性化解決方案。

高階的職場人小能想通過朋友的經(jīng)驗幫助自己解決問題,但是發(fā)現(xiàn)職場沒有標(biāo)準(zhǔn)答案并不適用自己。

花了錢學(xué)了課問題還沒解決,這是隱蔽的陷阱二。

怎么破除這些陷阱?

比爾蓋茨曾在一次演講中指出「人人都需要一位教練」。

他指出不論在職場還是生活中,都需要像運動員一樣,有一位從旁指導(dǎo)的教練,給予定制化反饋。

定制化的反饋,能幫我們解決職場個性化的問題,這讓我們躲過了陷阱二。


再借用愛因斯坦的一句話:


事情不會在出現(xiàn)問題的那個層面上得到解決,只有上升到更高的層面才會得到解決?!?而職場教練,就是這樣一個存在。他能代替職場貴人,跳出個人認知盲區(qū),讓普通人思考找到真答案。這讓我們跳過了陷阱一。


谷歌「教父」誒里克.施密特說:


人們永遠不擅長客觀看待自己,但他人卻能觀察他們。教練就是這樣一個角色,給予我非常大的幫助。」

為了讓更多職場人,找到自己的職場貴人,找到人生第二曲線方向。

我們的優(yōu)勢理論總研發(fā)封一帆老師,引入了國外先進的教練技術(shù),專門招募資深職場教練組成了一支教練團隊。

在正式咨詢的時候,看起來是只有1位資深職場教練和你在面對面做咨詢。

但你不知道的是1位職場教練背后,至少站著10個人在支撐

這背后有我們優(yōu)勢管理的核心研究者崔璀、優(yōu)勢理論總研發(fā)封老師和16年人力資源管理經(jīng)驗的王爽老師。

所有教練均完成至少60小時的專業(yè)理論培訓(xùn)及教練輔導(dǎo),通過60:1的淘汰率成為了資深職場教練。

個人教練總時長超過400小時已累計成功輔導(dǎo)超過3000名中高層管理者。

同時,我們也在教練天團中進行了一輪選拔,為用戶篩選出了具有行業(yè)高管經(jīng)驗、多年hrd經(jīng)驗的資深管理版教練以及具有連續(xù)成功轉(zhuǎn)型經(jīng)驗,服務(wù)過近千名用戶成功探索第二曲線的資深轉(zhuǎn)型版教練用我們的專業(yè),為你鋪路。


《打造個人事業(yè)私教課》

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這次的《個人事業(yè)私教課》細致劃分了兩個版本:

分別是「轉(zhuǎn)型版:探索第二曲線,找到熱愛且能賺錢的事」「管理版:診斷發(fā)展阻力,精準(zhǔn)解決你的管理難題」

來幫助大家更精準(zhǔn)找到事業(yè)發(fā)展的卡點,用更輕松舒適的方式做好人生下半場的選擇。

如果你遇到了下列情況可以與我們一起進行「轉(zhuǎn)型版」的探索:

1、事業(yè)比較成功,而動力卻慢慢消失。想要探索自己真正喜歡的事情

2、行業(yè)動蕩,擔(dān)心自己被淘汰,想要找到能帶來穩(wěn)定收入的事業(yè)。

3、隨著年齡增長,家庭負擔(dān)越來越重,主業(yè)沒有辦法滿足需求,想要再做一些副業(yè)增加收入。

4、有想做的事情卻不敢動,擔(dān)心沉沒成本太高,糾結(jié)焦慮。

如果你遇到了下列情況可以考慮進行「管理版」咨詢:

1、管理能力跟不上公司業(yè)務(wù)發(fā)展,越干越吃力

2、崗位上有新鮮血液涌入,競爭壓力增加

3、團隊管理癱瘓,懷疑自己是否適合做管理

4、向上溝通總出問題,帶團隊拓展業(yè)務(wù)卻拿不到資源

5、晉升通道越來越窄,在發(fā)展上看不到希望

我們的《個人事業(yè)私教課》將會從這四個方面,來幫助你:

1、一套可以全面定位你目前轉(zhuǎn)型和管理卡點的測評問卷。

在與教練正式開始咨詢之前,我們會先為你提供一份由優(yōu)勢星球與權(quán)威心理學(xué)專家共同研發(fā)的優(yōu)勢測評:

不少職場人,工作了5年之后還是不知道自己的核心優(yōu)勢是什么,感覺自己什么都做過,又什么都拿不出手。

通過優(yōu)勢測評,快速鎖定你沒有被發(fā)掘的潛在優(yōu)勢,更清晰地看到你個人事業(yè)發(fā)展上可能會遇到的問題。

同時,我們還會提供一份能幫助你深度復(fù)盤過往經(jīng)歷和明晰未來愿景的問卷:

很多時候,我們只顧著向前奔跑,卻沒有停下來看看,這個方向?qū)?,這個方式對嗎。


蘇格拉底說,未經(jīng)審視的人生是不值得過的。

我們很容易缺少持續(xù)復(fù)盤自己,矯正自己的能力。

問卷中的這些問題,在職場這么多年,我估計你大概率都沒有考慮過。

很多做過職場教練咨詢的同學(xué)都反饋,單單通過填寫問卷,就已經(jīng)很有收獲了。

所以,我們希望通過這個問卷,全面了解您目前的職場現(xiàn)狀和內(nèi)心訴求。教練也會通過這份問卷,找到你的動力模型和底層的行為模式。從根本上診斷你的問題。

2、一個完全針對于你個人的全維度復(fù)盤報告。

人生的發(fā)展從來沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,針對每一個獨立的個體,都有他最燦爛炙熱的發(fā)展宏圖。

所以,我們會根據(jù)你獨一無二的優(yōu)勢,和你的過往經(jīng)歷、技能、訴求、感受等等,產(chǎn)出一份全維度的復(fù)盤報告

轉(zhuǎn)型版的產(chǎn)品中,你會更加清晰地看到:

你的核心優(yōu)勢、你適合的第二曲線方向、你追求第二曲線的底層動機、你可能會遇到的卡點以及你的轉(zhuǎn)型建議

相信這些信息,也會讓你在轉(zhuǎn)型和個人發(fā)展的糾結(jié)中,看到確定性,讓你找到那個可以幫你變現(xiàn)的隱形資產(chǎn)。


管理版的產(chǎn)品中,你會更深度地看到那些你自己都沒有真正了解過的:

你的核心優(yōu)勢、你的業(yè)務(wù)管理特質(zhì)、你的團隊管理特質(zhì)、你的向上管理特質(zhì)、你的管理誤區(qū)、管理建議、你適合的團隊人員特征、你需要磨合的下屬特征以及你容易產(chǎn)生沖突的上級特征。


這些信息,會讓你理解,原來現(xiàn)在所有的管理困局,都是由于底層的某一個模式發(fā)揮出了問題。

3、一場與你需求和經(jīng)歷匹配的資深職場教練的關(guān)鍵對話。

很多人覺醒了自我探索的意識,卻沒有找到最合適的方式。

我們優(yōu)勢的底層模式會在這個過程中持續(xù)不斷影響我們。

比如說,我們會認為要轉(zhuǎn)型的話一定要不斷學(xué)習(xí),只到自己徹底掌握了技能之后才能去嘗試新的路徑,回頭看又過去了兩三年時光。

比如說,我們認為自己現(xiàn)在的管理困局就是因為管理的技巧不夠,到處學(xué)習(xí)課程,卻沒有發(fā)現(xiàn)根本原因是你對于人的需求不敏感。


「查理芒格說:時間與注意力,是無法再生的財富。」

如果你將全部的時間和動力都投入了漫無目的的探索中,這份熱情不用多久就會消失殆盡。

回憶一下你每次想要改變的那一刻,是不是也大多無疾而終。

所以,我們的優(yōu)勢理論總研發(fā)封老師在設(shè)計產(chǎn)品的時候,就一直保持一個信念:

這次,我們不為大家提供模板化的課程,也不為大家提供漫長冗雜的培訓(xùn)。

我們就是要提供一次關(guān)鍵對話,幫助學(xué)員用1個小時找到關(guān)鍵,精準(zhǔn)破局。

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所有教練均完成至少60小時的專業(yè)理論培訓(xùn)及教練輔導(dǎo),通過60:1的淘汰率成為了資深職場教練。

個人教練總時長超過400小時,已累計成功輔導(dǎo)超過3000名中高層管理者。

同時,我們也在教練天團中進行了一輪選拔,為用戶篩選出了具有行業(yè)高管經(jīng)驗、多年hrd經(jīng)驗的資深管理版教練以及具有連續(xù)成功轉(zhuǎn)型經(jīng)驗,服務(wù)過近千名用戶成功探索第二曲線的資深轉(zhuǎn)型版教練用我們的專業(yè),為你鋪路。


4、一個可以讓你參考的職場破局人生樣本庫。

我們發(fā)現(xiàn),在服務(wù)過的學(xué)員中,有很多精彩且具有參考意義的案例。

這次我們將他們逐個梳理出來,帶你們?nèi)タ此麄儺?dāng)時的困境,和他們做出的改變。

他們其中,有被團隊管理和業(yè)務(wù)目標(biāo)折磨的管理者;

有想要跳出職場找到自己真正想做的事業(yè)的總監(jiān);

有想要晉升卻沒不敢與上級溝通的行業(yè)專家;

也有害怕轉(zhuǎn)型失敗,無法承擔(dān)家庭重擔(dān)的經(jīng)理。

每個人生都有自己的起起伏伏,正如有低點和高潮才能組成一篇精彩動人的故事。

同路人的故事,通常更鼓舞人心,給人帶來力量。

我們也希望這些與你相似的故事,可以讓你看到改變的希望,擁有動力。有參考,有希望,才有信心。


通過探索自我的優(yōu)勢、找到自己的發(fā)展卡點、與專業(yè)的人進行關(guān)鍵對話,并參考同路人的真實經(jīng)歷

相信,你會在這其中,慢慢看到那個真實且有力量的自己。

當(dāng)你看見真實的自己時,那個破局點也就會自然而然出現(xiàn)了。

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主筆/優(yōu)勢教練瑪莎排版/小潔

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2026-01-05 18:50:13
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敖銘
2026-01-05 20:20:17
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黯泉
2026-01-04 21:46:31
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上海法治聲音
2026-01-05 18:18:09
2026-01-05 20:32:49
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