今天去南山文體中心聽了樊登老師的演講，走出場(chǎng)館時(shí)，整個(gè)人像重新充滿了電，感覺自己又“行”了！

作為帆書七年的老書友，我還是會(huì)被樊老師那種行云流水的講書方式打動(dòng)。

沒有講稿，不用提詞器，往臺(tái)上一站就是兩個(gè)小時(shí)，邏輯清晰又充滿感染力，讓人自始至終都能沉浸其中。

1

十一月的深圳，依舊溫暖如春。

樊老師上臺(tái)時(shí)穿著簡(jiǎn)單的短袖，笑容親切得像一位熟悉的老朋友。

掌聲響起的那一刻，我特別激動(dòng)，也充滿期待——畢竟，這是我第一次在線下見到他本人。

幾年過(guò)去了，他說(shuō)話還是那個(gè)味道，親切中透著通透，句句都能說(shuō)到人心坎里。

如果你聽過(guò)樊老師的演講，一定能感受到那種自然流露的人格魅力，偶爾穿插的幽默，不刻意，卻總能引人會(huì)心一笑。

現(xiàn)場(chǎng)座無(wú)虛席，有年輕的面孔，也有帶著孩子來(lái)的家長(zhǎng)。

有人拿著本子認(rèn)真記錄，也有人就那樣專注地聽著，仿佛每一句話都落在了心里。

2

望著臺(tái)上的樊老師，我忽然想起了第一次聽他講《終身成長(zhǎng)》的時(shí)候。

那段時(shí)間，我整天除了工作就是打游戲、刷視頻，日子過(guò)得有些渾渾噩噩。

說(shuō)實(shí)話，當(dāng)時(shí)對(duì)那本書并沒有太大興趣，但樊老師說(shuō)的那句“成長(zhǎng)不是成為更好的自己，而是更好地成為自己” ，卻像一束光，照進(jìn)了我被各種“應(yīng)該怎么做”填滿的世界。

那一刻我才意識(shí)到，原來(lái)自己一直在努力活成別人眼中的模樣，卻忘了問(wèn)問(wèn)自己，內(nèi)心究竟想要什么。

而今天，當(dāng)他聊到深圳這座城市時(shí)，又一句話戳中了我。

他說(shuō)，我們總習(xí)慣給深圳貼上“快節(jié)奏”的標(biāo)簽，但其實(shí)只要你愿意，隨時(shí)都可以停下來(lái)。

快的不是這個(gè)城市，而是這個(gè)城市里急于想要證明自己的我們。

這句話讓我恍惚了一下。

是啊，不是城市太快，或許，是我們自己忘了該怎么慢下來(lái)。

3

整場(chǎng)演講中，最讓我觸動(dòng)的，是他關(guān)于“自律與自由”的見解。

我曾一直堅(jiān)信，一個(gè)人只有懂得自律，才能真正獲得自由。

但樊老師的觀點(diǎn)恰恰相反：

只有當(dāng)一個(gè)人先感受到自由，體會(huì)到自己做主的愉悅，才會(huì)發(fā)自內(nèi)心地想要自律，主動(dòng)去變得更好。

他舉了個(gè)例子，就像孩子學(xué)習(xí)，如果總被逼著、被管著，反而會(huì)失去內(nèi)在動(dòng)力；但如果給他足夠的空間和信任，讓他自己掌控節(jié)奏，他反而會(huì)主動(dòng)去探索、去成長(zhǎng)。

聽完我默默點(diǎn)頭，原來(lái)真正的秩序感，并非源于外部的約束，而是發(fā)自內(nèi)心的選擇。

這不只適用于孩子，我們每個(gè)成年人，又何嘗不是在渴望這份“被信任”的自由呢？

4

樊老師還談到了一個(gè)我們很多人都關(guān)心的話題：

孩子玩手機(jī)上癮，家長(zhǎng)到底該怎么辦？

他說(shuō)，孩子沉迷手機(jī)的背后，其實(shí)是成癮機(jī)制在作祟——而很多時(shí)候，這個(gè)機(jī)制正是我們家長(zhǎng)自己無(wú)意中“培養(yǎng)”出來(lái)的。

我們總是一會(huì)兒禁止、一會(huì)兒放松，時(shí)緊時(shí)松的態(tài)度，反而把手機(jī)變成了一個(gè)“不確定的獎(jiǎng)勵(lì)”。

正是這種“若即若離”的感覺，比手機(jī)本身更容易讓孩子上癮。

5

聽他舉自己教育孩子的例子，我忽然覺得，孩子們其實(shí)默默承受了很多我們沒看見的壓力。

樊老師說(shuō)，他從不給兒子額外布置作業(yè)，只肯定他“能完成自己的作業(yè)就很了不起”。

他特別強(qiáng)調(diào)，一定要保護(hù)孩子自主支配時(shí)間的“閑余”，因?yàn)槟遣攀莿?chuàng)造力和好奇心的土壤。

總被任務(wù)填滿的孩子，大腦會(huì)為了自我保護(hù)而“關(guān)機(jī)”，這種壓抑遲早會(huì)在別處爆發(fā)。

回家后，我做了一個(gè)決定：把給孩子額外布置的家庭作業(yè)取消。

他每天都在學(xué)習(xí)新知識(shí)，大腦需要休息，能完成學(xué)校的課業(yè)已經(jīng)很不容易。

我們真應(yīng)該讓他對(duì)自己的時(shí)間有更多掌控權(quán)。

也只有擁有自主的空間，孩子才會(huì)真正對(duì)世界產(chǎn)生好奇，才會(huì)主動(dòng)去接觸新知識(shí)、新體驗(yàn)。

6

說(shuō)到“投入”與“好奇”，樊老師隨后的一個(gè)故事，讓我對(duì)這兩個(gè)詞有了更深的理解。

他講到自己在國(guó)外看畫展時(shí)，遇到一位畫家花了三個(gè)小時(shí)只講解了一幅畫——而那幅畫，是他研究了二十多年才完成的。

這是多么了不起的專注力?。?/p>

樊老師說(shuō)：“當(dāng)我們覺得做某些事無(wú)聊，往往是因?yàn)樽龅貌粔蛘J(rèn)真?！?/strong>

這句話點(diǎn)醒了我。

無(wú)論是孩子學(xué)習(xí)，還是我們成人工作生活，專注和投入的本身，就能帶來(lái)最純粹的樂(lè)趣。

給孩子留白，不正是為了讓他們有機(jī)會(huì)找到值得自己全情投入的事情嗎？

最后

整場(chǎng)演講，樊老師沒有推薦書單，也沒有刻意傳授什么知識(shí)技能。

他更像是在分享閱讀帶給他的純粹快樂(lè)——那種在書海里遇見知己、在故事里找到答案的欣喜。

他說(shuō)，讀書不用太功利，就是在別人的故事里，尋找自己的答案。

散場(chǎng)時(shí)已是傍晚，我坐上車，看著窗外燈火一盞盞亮起。

此時(shí)此刻，我的心里是滿的，就像和老朋友暢談之后的那種充實(shí)與溫暖。

或許，這就是一場(chǎng)好的分享真正的魅力：它不刻意教你什么，卻讓你自己想通了很多。

說(shuō)實(shí)話，見到樊老師本人，比在視頻里更覺得親切。

他講完的時(shí)候，還朝我們揮了揮手，那個(gè)笑容特別真實(shí)，就像身邊一位愛讀書、愛思考的大哥，毫無(wú)距離感。

回家的路上，我一直在回想他說(shuō)話時(shí)的語(yǔ)氣和表情——從容，溫暖，又有力量。

這種感覺，不是“被灌輸”，而是“被點(diǎn)亮”。

??很榮幸有這樣的機(jī)會(huì)，聽到樊老師精彩的演講，分享給一直以來(lái)支持我的朋友們，謝謝你們的溫暖鼓勵(lì)~

感謝你讀到這里，關(guān)注小卿，在修心的路上，我們一起向陽(yáng)前行！