剛吃完飯，看著滿桌子油膩膩的碗碟，你是不是也會(huì)像以前的我一樣，順手就去洗了？總覺得趁熱打鐵，趁著油漬沒干趕緊洗了省事，直到有次醫(yī)生朋友來我家玩，看見我正準(zhǔn)備洗碗，立馬就搖頭。
他說飯后馬上洗碗是不對的，要過四十分鐘后才開始洗，這樣就輕松很多而且也干凈，今天我把這個(gè)生活小妙招告訴大家，你們用了以后一定會(huì)回來夸我的！

油脂凝固再洗

飯吃完以后，碗底留下來的油污是液體狀態(tài)的，這個(gè)時(shí)候去洗碗，就會(huì)看到油水到處流，反而更難清理干凈，可能你也遇到過這種情況，沖水的時(shí)候油花四處飛濺，摸起來滑溜溜的，要費(fèi)很大的勁才能洗干凈。
要是碗放一段時(shí)間，讓它自己涼下來，那就大不一樣了，油脂遇冷之后會(huì)凝結(jié)成片，黏在碗盤上，這時(shí)候用熱水一沖，整塊油膜就掉了下來，不會(huì)弄臟其他地方，油污去得徹底，碗筷也就洗得干凈。

我后來特意比過，同樣的油污盤子，等涼了再洗，能省一半的洗潔精，沖的時(shí)間也短很多，我家這樣改之后，用的洗潔精就少了很多，省錢又環(huán)保。

給身體一個(gè)緩沖期

做飯本來就是個(gè)累活，從洗菜切菜到煎炒烹炸，在廚房忙活一陣子，吃完飯真想直接躺平，如果馬上起身去洗碗，那就真是雪上加霜了。
我們的胃剛裝了食物，要集中精力去消化，這個(gè)時(shí)候彎腰站著洗碗，就會(huì)給腹部加壓，影響消化功能，很多人洗完碗之后會(huì)覺得燒心，反酸，就是這個(gè)道理。
有個(gè)朋友老是說吃完飯感覺不舒服，一直以為是胃出了問題，聽了我的話改變了洗碗的時(shí)間以后，那些癥狀就慢慢消失了，現(xiàn)在她老愛開玩笑說沒想到洗碗的時(shí)間還能治好了消化不良。
稍微歇半小時(shí)再去洗碗，整個(gè)人的狀態(tài)不一樣，消化系統(tǒng)正常工作，身體得到休息，這時(shí)候去洗碗反而是一種放松，我經(jīng)常一邊聽歌一邊洗碗，把這當(dāng)成一種享受。

別等太久變負(fù)擔(dān)

我說的“等會(huì)兒洗”不是讓你把碗放一天到第二天，那樣不行，食物殘?jiān)鼤r(shí)間久了會(huì)變質(zhì)產(chǎn)生細(xì)菌，就壞了。
半小時(shí)這東西真好，油剛剛凝結(jié)成塊，菜渣還沒硬起來，熱水一沖就沖掉大部分臟東西，這時(shí)候擠點(diǎn)洗潔精，輕輕一擦就干凈。
這個(gè)時(shí)間剛好讓胃進(jìn)行初步的消化，起來走動(dòng)一下，洗洗碗等，反而有助于消化，我一般會(huì)利用這半小時(shí)看看電視，陪家人聊聊天，做點(diǎn)輕松的家務(wù)活，等把碗洗好，整個(gè)人都精神煥發(fā)，一點(diǎn)也不覺得累。

這些小細(xì)節(jié)可不能輕視

洗碗的時(shí)候，先把這些臟兮兮的殘?jiān)沟?，這樣就輕松多了，要是碰上那些又臟又油乎乎的鍋呀碗呀啥的，先拿廚房里的紙頭抹一抹，再去洗，那就容易得多了。
水溫也挺重要的，太冷的水對付不了凝固的油脂，太熱的水又會(huì)燙傷手上的皮膚，我一般用溫水，既能融化油脂又不會(huì)燙傷手。
洗完之后要把碗筷晾干再收起來，我之前就因?yàn)闆]晾干，潮濕的環(huán)境細(xì)菌很容易滋生，這是我花錢買教訓(xùn)得來的經(jīng)驗(yàn)，有一次著急忙慌地把碗放進(jìn)柜子里，第二天打開一看，全是霉味，只好重新清洗一遍。

飯后是否立刻洗碗？您有什么好辦法？