楊絳先生曾說(shuō)：“一個(gè)人經(jīng)過(guò)不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養(yǎng)、不同程度的效益。好比香料，搗得愈碎，磨得愈細(xì)，香得愈濃烈。我們?cè)绱丝释\(yùn)的波瀾，到蕞后才發(fā)現(xiàn)：人生蕞曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容……我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可，到蕞后才知道：世界是自己的，與他人毫無(wú)關(guān)系！”

優(yōu)雅，是送給自己的禮物。

在人世間，總是忙忙忙，趕趕趕，總是火急火燎，好像不快一點(diǎn)，有些東西就會(huì)消失。

其實(shí)是你的快樂(lè)在不斷消失。

把生活放慢，讓自己的腳步慢下來(lái)，看看花，看看風(fēng)景，看看身邊人，也看看自己。

優(yōu)雅地過(guò)這一生，才是人生應(yīng)該有的模樣。

1

遠(yuǎn)離讓你暴躁的人。

當(dāng)你跟一個(gè)錯(cuò)誤的人，或是相處一個(gè)錯(cuò)誤的模式，你就會(huì)變得越來(lái)越暴躁，越來(lái)越兇。

那不是因?yàn)槟惚緛?lái)就這樣，而是跟你相處的人，讓你變得暴躁了。

遠(yuǎn)離就好了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你一個(gè)人的時(shí)候優(yōu)雅從容，所以一定要及時(shí)調(diào)整自己的生活與狀態(tài)。

2

給自己足夠的情緒價(jià)值。

情緒價(jià)值，不指望別人給，因?yàn)榻o不了的時(shí)候，你會(huì)變得失落暴躁。

何必指望別人呢。

讓自己給自己提供，記住讓自己開心的事，對(duì)自己好一點(diǎn)，良好情緒不靠別人給。

3

立志活成優(yōu)雅的人。

心態(tài)改變，你的狀態(tài)也會(huì)改變。

比如你要生氣的時(shí)候，就想，那么生氣干嘛呢，有什么用呢，還不如從容的走開，不拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。

比如下雨天沒有帶傘，淋著回家，不要，大不了晚一點(diǎn)到家，不要淋雨，會(huì)生病，也會(huì)讓自己狼狽不堪。

4

內(nèi)搭選擇百搭的顏色。

平時(shí)購(gòu)買內(nèi)搭，盡量選擇中性色，比如黑白灰，就能夠跟其他顏色百搭起來(lái)，同時(shí)也比較簡(jiǎn)約，看起來(lái)更有氣質(zhì)，更優(yōu)雅。

5

衣服盡量選擇中性色，簡(jiǎn)約的款式。

衣服中性色，比較百搭，看起來(lái)也比較有氣質(zhì)，能夠讓你看起來(lái)有氣場(chǎng)，非常瀟灑。

6

情緒不好的時(shí)候，不要用暴躁來(lái)發(fā)泄。

情緒不好，每個(gè)人都有，如果個(gè)個(gè)都爆發(fā)，那豈不是很可怕。

不要讓自己以不健康的方式發(fā)泄。

而是稍加管理，讓自己以另外良好的形勢(shì)來(lái)排解掉。

每次要爆發(fā)時(shí)，盡量冷靜。

7

做個(gè)平靜的人。

保持內(nèi)心安靜，安靜享受歲月，看看身邊人，看看美景。

8

經(jīng)常打掃房子，讓家里保持干凈清新。

9

穿著不一樣的款式，可以提升自己的優(yōu)雅與魅力。

比如除了褲子，還可以穿裙子。

10

找到一件讓自己開心的正能量的事，沉浸其中。

11

每天優(yōu)雅的笑容送給自己。

保持微笑為自己。

12

說(shuō)話輕柔，不在乎別人認(rèn)同與否，開心做自己。

別人的認(rèn)同不重要，不要因?yàn)榉穸ú婚_心，也不需要強(qiáng)求別人的認(rèn)同。

13

不把愛情當(dāng)全部。

一個(gè)女人的優(yōu)雅，從不要把另一半看得太重，不要把愛情看成全部開始。

不要戀愛腦，就可以少為愛情發(fā)愁，也少吃虧。

14

做事不要急急忙忙。

慢一點(diǎn)，穩(wěn)一點(diǎn)，就更加從容優(yōu)雅

15

耐心一點(diǎn)，別急躁。

別那么容易發(fā)火暴躁。

你的冷靜，能夠讓你看起來(lái)更加平靜優(yōu)雅。

不會(huì)讓暴躁影響了自己的形象。

16

每天打扮自己，注意形象。

形象好一點(diǎn)，精致一點(diǎn)。

17

堅(jiān)持讀書，讓智慧滋養(yǎng)你，讓你變得更知書達(dá)禮。

多讀書，你的氣質(zhì)就會(huì)養(yǎng)起來(lái)，就會(huì)變得更加優(yōu)雅。

18

無(wú)關(guān)緊要，不要去否定，聽聽就好。

與別人交談不要習(xí)慣性否定，聽聽就好，無(wú)關(guān)緊要，不需要否定。

19

別貪心。

別什么都想要，一副爭(zhēng)搶豪奪。

非常不雅觀，還是知足常樂(lè)，不要像餓狼一樣，貪心，什么都想要。

20

愛美麗。

追求美麗的步伐不要停止。

只要你愛美麗，你絕對(duì)可以越變?cè)矫利?，行?dòng)起來(lái)，讓自己越來(lái)越優(yōu)秀。

21

簡(jiǎn)約大方。

做人做事，穿著打扮，居住環(huán)境，追求精簡(jiǎn)大方。

好打理，同時(shí)生活更輕松。

17歲時(shí)你不漂亮，可以怪罪于母親沒有遺傳好的容貌；但是30歲了依然不漂亮，就只能責(zé)怪自己，因?yàn)樵谀敲绰L(zhǎng)的日子里，你沒有往生命里注入新的東西。——居里夫人