每個(gè)孩子

都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體

擁有自己的想法和感受

但在成長(zhǎng)過(guò)程中

有些孩子可能會(huì)因?yàn)?/p>

害怕被拒絕或不被認(rèn)可

逐漸形成一味討好他人

放棄自己需求的“討好型人格”

作為父母常說(shuō)這5句話

可以讓孩子

學(xué)會(huì)尊重自己、勇敢表達(dá)

“孩子，你的感受很重要”

為人父母，請(qǐng)一定要告訴孩子：“你的感受非常重要，不要總是委屈自己，不要總是壓抑自己的情緒。”

過(guò)分在意別人會(huì)不會(huì)不高興，甚至不惜犧牲自己來(lái)滿足別人的要求，這樣的結(jié)果往往是傷害自己，容易演變成“討好型人格”。

父母可以這樣對(duì)孩子說(shuō)：“你不需要讓所有人都喜歡你，重要的是，你要永遠(yuǎn)喜歡自己。學(xué)校里有小朋友說(shuō)不想和你做朋友，這不是你的錯(cuò)。就像熊貓喜歡吃竹子不喜歡吃香蕉一樣，這并不代表香蕉不好，只是還沒(méi)有遇到喜歡吃香蕉的猴子。”

“孩子，勇敢表達(dá)你的想法”

為人父母，請(qǐng)一定要告訴孩子：“親愛(ài)的孩子，向別人表達(dá)自己的需求是一件很酷的事情，要勇敢地說(shuō)出自己的想法。”

平日里，父母可以引導(dǎo)孩子多多表達(dá)自己真實(shí)的內(nèi)心需要。在不同的情景中，鼓勵(lì)孩子講出自己的意見(jiàn)和想法，讓他們逐漸建立起表達(dá)自信。當(dāng)孩子愿意嘗試表達(dá)時(shí)，父母要多給予他們鼓勵(lì)和支持。

即使有時(shí)孩子的表達(dá)不太流利或者不太得體，父母也要盡量給予積極的評(píng)價(jià)，讓他們感受到自己的努力得到了認(rèn)可，然后再陪伴孩子一起提高表達(dá)能力。

“孩子，你要學(xué)會(huì)拒絕不合理要求”

為人父母，請(qǐng)一定要告訴孩子：“親愛(ài)的孩子，面對(duì)不合理的要求，你可以大膽拒絕。”

日常生活中，父母可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，向孩子展示如何拒絕他人不合理的要求。當(dāng)孩子勇氣不足時(shí)，還可以告訴他：“孩子，如果你不喜歡，可以直接拒絕，沒(méi)關(guān)系的?！?/p>

最重要的是，家長(zhǎng)需要尊重孩子的意愿和選擇。當(dāng)孩子表達(dá)自己不愿意做某件事時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)真傾聽(tīng)原因、尊重孩子的決定，而不要一味強(qiáng)迫孩子“聽(tīng)話”。

“孩子，你做得非常棒”

為人父母，請(qǐng)一定要告訴孩子：“親愛(ài)的孩子，你真的很棒，我們都為你驕傲。”

孩子在受到夸贊時(shí)，內(nèi)驅(qū)力會(huì)大大提高。正面的認(rèn)可，會(huì)給孩子積極的心理暗示，更容易喚醒孩子的內(nèi)驅(qū)力。

當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)，他們內(nèi)心已經(jīng)經(jīng)受一層打擊，有些脆弱了。這時(shí)，家長(zhǎng)的鼓勵(lì)可以為孩子內(nèi)心注入巨大的能量，讓孩子重新振作起來(lái)。

經(jīng)常說(shuō)“這件事你做得非常棒”，就是告訴孩子“我看到了你的努力，我為你驕傲”。孩子的閃光點(diǎn)被看見(jiàn)，相信“我能行”，才能堅(jiān)定不移地繼續(xù)為目標(biāo)而努力。

“孩子，我永遠(yuǎn)愛(ài)你”

為人父母，請(qǐng)一定要堅(jiān)定地告訴孩子：“孩子，我永遠(yuǎn)愛(ài)你。”

心理學(xué)研究表明，每一個(gè)孩子在童年期，都需要父母“無(wú)條件的愛(ài)”。童年時(shí)期缺愛(ài)的孩子可能會(huì)為了博取別人的關(guān)注，一味地迎合別人的想法，形成“討好型人格”。當(dāng)孩子明白父母的愛(ài)是無(wú)條件的，他們才會(huì)更有自信和勇氣，去面對(duì)未來(lái)。

平日里，請(qǐng)不要吝嗇愛(ài)的表達(dá)。要讓孩子明白，父母的愛(ài)是他們最堅(jiān)強(qiáng)的后盾，是他們探索世界的勇氣和動(dòng)力，更是他們?cè)庥龃煺酆竽軌蚺榔饋?lái)繼續(xù)前進(jìn)的底氣。

愿每個(gè)孩子都能在愛(ài)與理解中，成長(zhǎng)為內(nèi)心強(qiáng)大、獨(dú)立自信的人。

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內(nèi)容來(lái)源 | 人民日?qǐng)?bào)、中國(guó)教育報(bào)

* 配圖由AI生成

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