最近跟幾個讀者朋友聊天，發(fā)現大家老問我一個類似的問題：白夢， 到底什么樣才能提高認知？

無獨有偶， 前幾天項目結束，項目負責人犒勞大家吃火鍋。吃飯期間，一個關注我公眾號的同事也提了一嘴，意思是要提高認知之類的。

這讓我覺得挺奇怪的，也讓我產生了一個疑問，一個人，他又是怎么判斷另一個人的水平、認知遠高于自己的呢？

聊到高認知三個字，估計很多人第一反應是：有錢、有權、學歷高。

其實這些都是表象。

現實社會里， 有些暴發(fā)戶其實心挺窄， 有些高學歷的其實腦子也挺死，接觸下來你會發(fā)現他們其實很空。真正的高認知，往往不寫在臉上，而是體現在一種非常微妙的互動感覺里。

不知道大家有沒有過這種經歷：你遇到一個人，可能 外表普普通通的，有時候甚至沒啥亮眼履歷的人， 但你 和他隨便聊兩句，就是覺得特別舒服。

你說什么他都能接住，你拋出的梗他都懂，你吐槽的事他都能共情，甚至讓你產生了一種相見恨晚的知己感。 不炫耀不教育你，他只是很自然地跟你說話。

你甚至會產生一種錯覺：哎呀，這人是不是懂我？

很多人就是在這個時候容易沖昏頭腦，但你千萬別著急感動，更別以為自己和對方同頻了。

如果你先觀察一下這類人跟 別人的相處模式。

大概率你會 發(fā)現一個特別有意思的現象——他跟誰都能聊得這么順。

門口的保安，出租車司機，剛畢業(yè)的小白，飯桌上的老板，他也能陪著把“吹牛逼”這項技能玩得爐火純青。

這說明了什么？

說明不是你們同頻了，而是他把你向下兼容了。

這事兒特別像學游泳。對方在深水區(qū)隨便撲騰兩下都不帶嗆水的；你在淺水區(qū)憋半天氣，好不容易敢往前漂一米，就手腳漂浮了。

他要靠近你，只需要往淺水區(qū)走兩步；你想靠近他，卻得先努力學會換氣，再練踩水。

所謂同頻，往往只是他站到你腳能踩到底的地方了。

那這種兼容能力從哪來？

不僅僅是嘴上的功夫，更多是一種叫洞察力的東西來的。

認知高的人，他一眼能看出你的情緒是怎么形成的、你的偏激從哪兒來的、你的脆弱藏在哪兒。他不會因為你說錯一句話就急眼，也不會因為你表現得幼稚就覺得你不可理喻。

他理解人的局限性這件事，而理解本身，就是高級認知的一部分。

人越見過世面，往往越能包容一些雞毛蒜皮的小毛病。

他不是天生脾氣好，只是知道大部分人的混亂都有因果，而這些因果大部分都改變不了。

既然改變不了，那就不必浪費時間去評判。

說白了，就是弱者總是急著證明自己是對的，強者只關心事情怎么解決。

他看你，就像看一個在玩泥巴的孩子。他知道你的愚蠢是因為信息閉塞，知道你的偏激是因為受過創(chuàng)傷，知道你的炫耀是因為內心自卑。 你以為他懂你，是因為你的那些情緒、困惑、局限，他早就見過太多版本。

舉個特別簡單的例子。

在看到我做公眾號有些起色，身邊不少朋友都來向我請教方法，從最基礎的注冊和怎么蹭流量，寫作技巧等，我都來者不拒，有問必答。

甚至會很有耐心地、毫無保留地教給他們。完全不在意學會了之后超過我，或者擔心搶了我的飯碗。

因為我發(fā)現大部分人的想法和我的思路有些不同。在交流中，我能夠理解他們的困惑，但也意識到我們看問題的維度確實存在差距。

在控制變量的情況下，認知的領先往往意味著能力的絕對領先。當一個人毫無威脅時，就不會對他有戒心。

所以，如果你覺得跟某個人相處全程無阻礙，被理解得徹徹底底，大概率是因為他的維度遠在你之上。他像哄孩子一樣陪你玩了一下午泥巴，而你還沾沾自喜，以為自己遇到了玩伴。

如果說向下兼容是高認知者最顯眼的外在特征，那他們內在最本質的差別是什么？

大家在職場上或者生活中，可能都有過這種感覺：有些人說話你都聽得懂，但讓你自己說，你就是說不出來；讓你去做，你更是一頭霧水。

咱們大多數人處理問題，靠的都是直覺。

比如聊“如何搞好職場關系”。

普通人的總結通常是經驗主義的直覺，比如“要有眼力見”、“要會來事兒”、“要學會溝通”。你聽完覺得很有道理，但真正操作起來，你還是不知道該怎么辦。

說了半天，除了把情緒烘托得更激動之外，什么實質性的信息都沒有。

但你要是找一個認知高的人問同樣的問題。

他會告訴你：跟領導講話，核心是“降熵”，只談結果和選項，不要給領導制造新的決策成本；跟同事說話，核心是“邊界”，側重于配合與互利；跟下屬談話，核心是“賦能”，著重于方法和糾偏。

你看，這就是差別—— 普通人做事靠感覺。覺得這事兒大概能行，就沖上去了。 就好比買彩票，中不中全看天。

舉個特別典型的場景，你應該也見過：

有的人出了點小紕漏，立刻開始糾結“我怎么這么倒霉”“是不是哪個人搞我”“要是當初我不那么選就好了”。整個人像是被吸進了過去的黑洞里，越想越亂。

而認知高的人，哪怕事情已經“炸了”，也能在第一時間切換模式，開口就是：

“現在還有什么補救？”

“最壞情況是什么？”

“能不能承受？”

“如果不能，我們現在能做哪些減損措施？”

他不是不痛苦，而是他知道，痛苦沒有任何價值。情緒也是成本。

這時候你就會發(fā)現一個特別殘酷的事實：

當你還在抱怨“世界怎么是這樣的”，對方已經開始找“在這樣的世界里我能怎么做”。

兩個人差的不是智商，更多是自我塑造的做事方式。

你覺得他冷靜，是因為你只看到他的表面；你沒看到的是，他腦子里一直有一套流程在跑：

目標是什么→風險在哪里→成本能否承受→有沒有更優(yōu)路徑→最壞情況是什么→退路在哪。

這套鏈路跑得越熟，一個人的穩(wěn)定性就越強。

我挺贊同一句話：永遠不要試圖說服任何人。

但在現實中，我們很難忍住好為人師的沖動。特別是看到別人走彎路的時候，總想沖上去告訴他：“你錯了，你應該這么走?！?/p>

結果往往是，對方不僅不領情，還覺得你多管閑事，甚至跟你吵起來。

為什么？因為你是在攻擊他的認知護城河。

大多數人的自我價值感是建立在我是對的這個基礎上的，你否定他的觀點，就是在否定他這個人。

真正的高認知者，也從來不硬碰硬。

他們不反駁你，卻能讓你動搖。

他不會直接給你下結論，試圖扭轉你的想法，而是輕輕問一句話，使得你主動去推翻自己堅信的東西。

舉個例子。

你抱怨自己明明已經很努力了，為什么錢還是賺得那么少？

低情商的聰明人會說：你那是瞎努力，方向不對，或者告訴你社會本來就不公平。這除了激怒你，沒有任何用處。

高認知的人會問你：“你的這些努力，到底花在什么地方了？”

是花在那些重復的、瑣碎的、誰都能做的事情上？還是花在那些能產生復利、改變局面的核心任務上？

就像種地一樣，要想莊稼長得好，天天死命澆水能行嗎？水多了還得澇死呢。

他甚至不需要給你答案。當你開始思考這個問題的時候，你就已經意識到問題了。

你看，他沒有教訓你，也沒有灌輸知識，但他讓你自己開悟了。

這種能力，叫做“重構問題”。

當你還在苦苦尋找一個問題的答案時，他突然告訴你，這個問題本身就是錯的，應該換個方向想。他不會默認進入你的邏輯框架里跟你比聰明，而是直接把你的框架拆了，換了一個更高級的視角。

那普通人到底怎么提升認知呢？

別想得太大。

你只需要比昨天的自己清醒一點點。

比如今天你想罵人，先問自己一句“罵了能解決問題嗎”；

今天你想辭職，先寫寫“我到底想解決什么”；

今天你想爭輸贏，先想想“對方為什么這么想”。

這些小動作，就是你通往更高維度的臺階。

認知從來不是跳上去的，是一點點踩上去的。

而那些看起來很厲害的人，也不是天生站在二樓，只是他們比別人更早開始爬。

一個人的真正高度，不是看他站多高，而是看他蹲得下不下去。

能站上去是本事，

能蹲下來是格局。

剩下的，就是時間和選擇的事了。

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