在生活中我們都會養(yǎng)成各種各樣的生活習慣，可有的習慣養(yǎng)成了之后，對錯我們都不知道！

尤其是家里有長輩的人，當看到長輩有什么習慣，我們就跟著去學……

本期內容，我就給大家盤點生活中看似很正常的習慣，其實都是錯誤的，要是你還在去做，一定要糾正過來，不然有的都會影響到身體健康。

1、做完飯立馬關油煙機

油煙機在運行時耗電、產生的噪音也大，有的人覺得既然炒完菜了就要立馬關閉油煙機！

這樣做法看似正確，其實并不對，要是你還在這么做，趕緊糾正一下。

為什么這么說呢？

1??對身體有害

我們國人做飯時都習慣性煎炸爆炒，過程中產生的油煙和污垢非常多，

即便是你做完飯但廚房中依然會有油煙，若是立馬關閉油煙機，油煙就會在空氣中持續(xù)停留，若是被家人吸入到身體里，危害非常大。

2??容易有污垢

產生的油煙第一時間分散不出去，慢慢就會吸附在廚房各個地方，冰箱、櫥柜、電器等等都會有各種臟東西，增加不必要的家務負擔。

有的人懶著清洗，導致廚房中油污變得越來越頑固……

正確做法：

當我們做完飯之后，別立馬關閉油煙機，需要繼續(xù)開五分鐘左右的時間，

在這個時間里，可能更好將油煙全部都排出到室外，保證你家廚房干干凈凈，減少家務時間，對我們的身體也有好處，可別覺得費電。

2、使用洗潔精兌水清洗

老媽總跟我說，洗潔精里面的化學成分很多，在清潔時一定要兌水清潔，

這樣能減少對肌膚的刺激，還能減少洗潔精消耗量。

說實話，在沒有了解正確用法之前，我一直按照這種方式去清潔碗碟、鍋具，后來才知道，養(yǎng)了很多年的清潔習慣其實并不對。

1??洗潔精的技術更成熟

以前的技術不成熟，用到的洗潔精質量不好，可能會產生刺激性問題，

而現在洗潔精配方越來越先進了，還是食品級的材質，如果你兌水去清潔，反而會影響到清潔效果。

2??兌水反而會滋生細菌

有的人喜歡這樣清潔廚具，在水池中放滿水，把廚具放進去后滴入洗潔精去浸泡！

有的洗潔精里面含有香精成分，長期浸泡可能會導致變質，反而更臟了。

正確做法：

使用洗潔精的方法很簡單，可以先將清潔棉弄濕，然后滴入洗潔精直接擦拭即可，這樣去污效果更好，還能避免浪費。

3、油湯順手倒馬桶

不得不說，重油重鹽的食物的確很美味，比如，水煮魚、火鍋、麻辣香鍋等等！

這些食材全部吃完了之后，剩下來的油湯或者油污你都是如何處理的呢？

有的人為了方便直接倒入馬桶里面沖走，覺得這樣干凈、整潔，可我后來才知道，這種看似正常的習慣，實際并不對。

1??容易堵塞

馬桶看似自帶沖水功能，可重油的食物它里面的油脂含量很高，當你沖水之后，油脂可能會吸附在馬桶的管道中，慢慢就會堵塞，后期都要花錢去疏通，很麻煩。

2??清潔麻煩

當你將油污倒入馬桶中，油污還可能會吸附在馬桶內壁中，有的馬桶質量不好，油污都可能會滲入到釉面中，反復刷洗都不干凈。

正確做法：

等到湯慢慢變冷之后，表面都油脂會凝固，可以先把這些油脂盛出來倒入垃圾桶，然后再倒入水槽和馬桶里面即可。

4、涼水解凍肉

你是否有這樣的習慣，從冰箱里取出了凍肉之后，直接放入到涼水中去解凍，

這看似很正常的解凍做法，沒想到居然也是錯誤的！

為什么涼水解凍肉的方法不科學？

要知道生肉中本來就含有細菌，光用冷水去解凍無法殺菌，反而還會讓細菌繁殖，

到時候水中的細菌會直接翻倍，等到你直接去用這種肉去做菜，可能會影響到身體的健康。

也有的人去用溫水去解凍，這種做法也不對，我們要注意避開。

正確方法：

解凍肉可以按照這種方法，將凍肉放入到保鮮層，放在這里解凍不會滋生細菌可時間比較長！

如果你著急去做飯，可以將凍肉放在微波爐或者烤箱中去解凍，能減少解凍的時間，等到解凍之后直接開始烹飪即可，不會產生細菌。

沒有微波爐和烤箱該怎么辦？可以在涼水里加入白醋和食用鹽，把肉放入里面解凍，能減少細菌，在凍肉時要注意，解凍后盡量一次性吃，不要反復解凍、冷凍。

5、打開水直接沖洗生肉

從市場里面買回家的生肉不干凈，于是拿出來之后就立馬打開自來水去沖洗，

覺得這樣既能將表面上的血水給清潔干凈，還能減少細菌滋生，以前，我認為這種做法很正常，可現在才知道，自來水沖洗的做法反而會滋生細菌了。

有研究發(fā)現：

當你直接用自來水去沖洗生肉后，表面上的水漬會直接噴濺到廚房各個地方，比如臺面、廚具、菜板、刀具等等，反而讓廚房變的更臟了。

正確方法：

買回來的生肉別直接用水沖，準備個專用盆，放進去浸泡清洗。

洗完生肉的盆，倒掉臟水后也要清洗，可以用鹽水或者洗潔精清洗，然后晾干，防止交叉感染，這樣才能清潔的更徹底。

6、打開油煙機關閉窗戶

有不少人在做飯的時候，打開油煙機就把門窗緊閉，擔心開著窗戶又開著油煙機會造成油煙四溢，讓家里變的更臟！

而這種看似很正確的生活習慣，實際并不對，如果你還在這么做，一定要避開。

現在的油煙機看似風量設計的很大，可是在運行的時候需要補充新鮮空氣，若是把門窗都關上了，反而會給機器造成負擔，讓室內的油煙變的更嚴重。

正確方法：

當我們做飯時，打開油煙機之后，可以把窗戶開一條縫隙，既能進來新鮮空氣，還可以把油煙全部都排出去，防止廚房煙霧繚繞。

平時生活中，我們還要定期去清潔油煙機中的油盒，這樣才能確保里面干凈、整潔方便運作。

我也是今天才明白，以上這些常見的生活習慣，其實都不對，我們要學學正確的做法，才能讓家更干凈。