“歲月不敗美人?！?/p>

這句話用在李若彤身上十分貼切，雖然已經(jīng)年近60，但是她卻依然保持著遠(yuǎn)超年輕人的活力和積極的生活態(tài)度。

近日，李若彤在社交平臺(tái)曬出了一組她健身的照片。

照片上的李若彤雖然是純素顏，頭發(fā)也因?yàn)榻∩砹鞒龅暮顾兊糜行┝鑱y，

但是整個(gè)人的狀態(tài)卻非常好，有一種溢出屏幕的氣血充沛的感覺(jué)。

更讓人感到驚訝的是李若彤的腹肌十分明顯，手臂和腿的線條，

也是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)年累月的健身才能得來(lái)的，這足以看出她的確將健身作為自己的長(zhǎng)期事業(yè)。

而李若彤之所以如此熱愛(ài)健身，并不簡(jiǎn)單的是為了瘦身，她曾直言是健身把她從深淵當(dāng)中拉了出來(lái)。

李若彤曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)10年的戀情，但最終卻無(wú)疾而終，大量感情的付出與結(jié)果不成正比，讓李若彤一度陷入崩潰和抑郁。

但痛定思痛，她知道自己不能過(guò)度沉溺于悲傷當(dāng)中，

于是她選擇用健身作為發(fā)泄自己心中積累情緒的途徑，揮汗如雨的時(shí)候，李若彤也會(huì)變得輕松很多。

這樣的方式堅(jiān)持了許多年，李若彤不但走出了戀情帶來(lái)的陰霾，還變成了許多人心目當(dāng)中的不老女神。

此前，李若彤還曾復(fù)刻自己24歲的舊照，雖然時(shí)光一晃30年過(guò)去，但是李若彤臉上甜美的笑容似乎依舊沒(méi)有發(fā)生什么改變。

她用自己的實(shí)際行動(dòng)告訴了所有女生，最好的投資就是投資自己，

最值得的長(zhǎng)期主義也是自己，只有愛(ài)自己才是最浪漫的，也是最長(zhǎng)遠(yuǎn)的事情。

對(duì)于這句話，其實(shí)也有很多的誤解。

很多女生，尤其是年輕人都認(rèn)為愛(ài)自己，就是要給自己買昂貴的奢侈品。

但其實(shí)根本不是，這樣想就掉入了消費(fèi)主義的陷阱。

李若彤在和魯豫的訪談中，就提到了她的消費(fèi)觀念，賺十塊才能花五塊。

人們不光要注重當(dāng)下，也要想著未來(lái)。

今年三月，李若彤在參加面對(duì)記者們的采訪，

十分調(diào)皮的說(shuō)道“因?yàn)槲覄倓偛?9歲，還是闖的年紀(jì)?！?/strong>

這句話放在別人的嘴里說(shuō)出去可能是玩梗，但李若彤的確是這么想。

面對(duì)鏡頭，李若彤表示她的人生格言就是不要給自己設(shè)限，要保持勇往直前，敢于嘗試新的事物。

這樣的發(fā)言也給了許多喜歡她的粉絲無(wú)限的激勵(lì)，讓人覺(jué)得未來(lái)始終有無(wú)限的可能，只要去探索就能得到。

同時(shí)李若彤也曾表示，健身除了給她完美的體態(tài)之外，最重要的是讓她始終保持著一股沖勁和自信心。

在李若彤心中一直堅(jiān)定的認(rèn)為自己到八九十歲也會(huì)持續(xù)健身這項(xiàng)事業(yè)，

并且她不會(huì)用堅(jiān)持來(lái)形容健身，因?yàn)樗钦娴暮軣釔?ài)健身，

當(dāng)真正的陷入一項(xiàng)愛(ài)好當(dāng)中，是無(wú)需堅(jiān)持也能完全繼續(xù)下去的。

在今年8月李若彤參加生日專訪時(shí)還講過(guò)一件趣事，因?yàn)樗耐饷才c實(shí)際年齡差異實(shí)在太大，導(dǎo)致她在泰國(guó)入境時(shí)還被當(dāng)?shù)氐暮ｊP(guān)人員質(zhì)疑。

雖然當(dāng)時(shí)李若彤被海關(guān)人員的嚴(yán)肅和質(zhì)問(wèn)嚇到，但是這似乎也是不容易遇到的甜蜜的負(fù)擔(dān)。

李若彤用自己親身的經(jīng)歷打破了大家對(duì)于年齡增長(zhǎng)的刻板印象，讓大家覺(jué)得變老并不是那么可怕的事情。

只要能一直保持年輕的心態(tài)和積極的行為，那么時(shí)間的流逝只能讓閱歷和見(jiàn)識(shí)沉淀，帶來(lái)的不是衰老，而是成熟。