每年11-12月，全世界沖浪愛好者們的目光都會聚焦于葡萄牙中部的納扎雷（Nazaré）——此時盛行的大西洋風暴，將洶涌的駭浪源源不斷地推向歐洲西海岸，納扎雷海域水下長達三百公里的狹長深邃海溝會將這股能量匯聚放大，最終在接近以紅色燈塔為地標的北海灘（Praia do Norte）時，形成世界罕見的巨浪——這里不僅吸引著全世界最頂尖的極限沖浪運動員們前來挑戰(zhàn)，更成為了游客云集觀賞這一自然與人文奇觀的熱門景點。

HBO紀錄片《百尺巨浪》第一季海報

然而10多年前，納扎雷還是個鮮為人知的小漁村，直到美國沖浪傳奇加勒特·GMAC·麥克納馬拉（Garrett "GMAC" McNamara，以下簡稱加勒特·麥克納馬拉）來到這里成功挑戰(zhàn)百英尺巨浪，以及以此為故事主線的HBO真人秀紀錄片《百尺巨浪》（100 Foot Wave）熱播三季，這里才聲名鵲起，成為沖浪愛好者們心目中的「人生必去之地」。

不過今年11月，加勒特·麥克納馬拉這位將人類沖浪極限推向新高度的巨浪傳奇，并沒有現身在他用半生與之博弈、書寫了英雄史詩的納扎雷，而是化身為了一名模特，出現在了瑞典馬爾默舉辦的戶外生活方式品牌Thule拓樂的THEX 25|26 大秀上。從百尺浪尖，到時尚秀場，這位年僅花甲的老人向男士生活方式媒體《SOOZY塑最》分享了自己的波瀾壯闊的人生。

01 "OAHU"

1967年8月10日，加勒特·麥克納馬拉出生于美國馬薩諸塞州皮茨菲爾德的一個教師家庭，愛爾蘭血統(tǒng)賦予他堅韌的底色，而顛沛的童年則早早培養(yǎng)了他直面困境的勇氣。

四歲時誤吸大麻、隨嬉皮士母親在中美洲流浪、被危地馬拉農民短暫收養(yǎng)的經歷，讓他的童年充滿不確定性，直到11歲搬往夏威夷，海洋才成為他生命中最穩(wěn)定的港灣。

瓦胡島北岸（Oahu North Shore）的水泥城公寓，是加勒特·麥克納馬拉在夏威夷的第一個家。這里低矮破舊的灰泥建筑與不遠處蔚藍的海面形成鮮明對比，而一塊12英寸的二手沖浪板，開啟了他與海洋的羈絆。威美亞灣、日落海灘是他的訓練場，洶涌的浪濤打磨著他的技術，也塑造著他的性格。16歲時，加勒特·麥克納馬拉已能在當地最猛烈的浪涌中自如穿梭，他在浪管中沖浪的照片登上《沖浪》雜志，讓這位少年在沖浪界嶄露頭角。

2015年麥克納馬拉在北岸給孩子上沖浪課 via:紐約時報

1990年代中期，加勒特·麥克納馬拉迎來職業(yè)生涯的重要轉折。當他看到 Laird Hamilton 等沖浪先驅用摩托艇拖拽方式挑戰(zhàn)巨浪時，立刻意識到這是突破傳統(tǒng)沖浪極限的新路徑。

「我當時就定下約定，開始為自己的摩托艇存錢」，一年后，改裝后的舊摩托艇載著他駛向更遼闊的海域。這種被稱為「拖曳式沖浪」的技術，讓沖浪者能應對人力無法企及的巨浪，也讓加勒特·麥克納馬拉的潛能徹底釋放。2002年，他和搭檔在毛伊島贏得首屆拖曳式沖浪世界杯冠軍，7萬美元的獎金不僅證明了他的選擇正確，更讓他堅定了專攻巨浪沖浪的決心。

02 "NAZARé"

2005年，一封來自葡萄牙教師的電子郵件改變了加勒特·麥克納馬拉的人生軌跡：里面附有一張納扎雷海岸巨浪撞擊燈塔海角的照片，并附言道「我看到了奇妙的浪，但沒有人沖浪」——這片被深海峽谷滋養(yǎng)的海域能將遠海涌來的浪能放大數倍，形成高達數十米的「水墻」，在當時仍是沖浪界的未知領域。

經過5年的調研與等待，2011年11月，加勒特·麥克納馬拉站在了納扎雷的海灘上，當78英尺（約24米）的巨浪席卷而來時，摩托艇將他精準送入浪壁，他腳下的沖浪板如同利刃劃破浪花，整個過程被鏡頭永遠定格。2012年5月，吉尼斯世界紀錄正式認證這一壯舉，他成為了「世界最高海浪沖浪者」。

納扎雷從此成為加勒特·麥克納馬拉的第二故鄉(xiāng)，這里的海浪既成就了他也考驗著他。2013年，他在同一片海域挑戰(zhàn)100英尺（約30米）巨浪的消息震撼世界，雖因測量標準未獲正式認證，卻讓他「巨浪之王」的稱號深入人心。

2013年1月，麥克納馬拉成功挑戰(zhàn)百尺巨浪

榮耀背后是常人難以想象的風險，2016年加州Mavericks海灘的事故，險些終結加勒特·麥克納馬拉的職業(yè)生涯——50英尺的巨浪將他狠狠拋起又吞噬，導致上臂肱骨碎成9塊，肩部神經嚴重損傷。躺在病床上的他曾陷入絕望，但童年的韌性與對海洋的熱愛讓他重新站起，「海浪不會因為你的恐懼而退縮，真正的勇氣是帶著恐懼依然前行」，康復后的他很快重返浪尖。

在加勒特·麥克納馬拉的人生中，家庭是與海洋同等重要的支撐。他與第二任妻子Nicole的結合，既是生活伴侶，更是事業(yè)伙伴。Nicole作為環(huán)境科學教師和瑜伽教練，不僅是他的專屬浪況觀察員，更作為他的經紀人，用專業(yè)知識幫助他調整身心狀態(tài)。

2012年兩人在納扎雷舉行婚禮，三個孩子的名字都帶著海洋印記——Barrel（浪桶）、Theia Love Nazaré（納扎雷之愛）、Fe Do Mar（海洋之女），與前一段婚姻的三個孩子共同組成了六口之家。他們還運營一個公益基金項目，通過沖浪療法幫助貧困青少年，將對海洋的熱愛轉化為社會責任。

麥克納馬拉帶孩子沖浪

03 "SHOW"

超越運動員身份，加勒特·麥克納馬拉更是海洋探險家、文化傳播者的跨界標桿，他擔任導演和制片人推出多部沖浪紀錄片，用影像傳遞尊重海洋、挑戰(zhàn)自我的理念，其中HBO真人秀紀錄片《百尺巨浪》就是最具影響力的作品。

2021年播出的第一季以加勒特·麥克納馬拉在納扎雷的沖浪生涯為核心主線，不僅聚焦于他挑戰(zhàn)78英尺及100英尺巨浪的驚險瞬間——鏡頭下，他被摩托艇送入高聳的浪壁，沖浪板在浪花中劃出驚險弧線，每一次與巨浪的博弈都讓人屏息，更深入挖掘了他背后的付出：與團隊反復研判浪況的嚴謹、傷病后康復訓練的堅韌，以及與家人相互支撐的溫情。

夫妻二人在《百尺巨浪》第三季的劇照 via: HBO

延續(xù)第一季的高口碑與影響力，陸續(xù)于2023年、2025年播出的第二、三季，將重點聚焦納扎雷沖浪文化的發(fā)展、加勒特·麥克納馬拉與新生代沖浪者之間的互動與傳承，既記錄年輕選手的成長困境與突破，也融入加勒特·麥克納馬拉對海洋生態(tài)保護的思考，以沖浪故事傳遞更宏大的環(huán)保主題。

例如節(jié)目邀請了海洋學家解析納扎雷海溝形成巨浪的地理原理，講述了當地漁民與沖浪者從陌生到共生的文化變遷，以及巨浪救援技術的革新、海洋污染對浪況的潛在影響等，讓觀眾跳出極限運動的表層認知，看到人與自然、人與社區(qū)的深層聯結。

該系列作品憑借震撼的視覺效果和深刻的精神內核，成功獲得八項艾美獎提名，并斬獲兩項大獎，不僅讓全球觀眾認識到巨浪沖浪的魅力與風險，更讓「加勒特·麥克納馬拉」這個名字超越沖浪圈，成為「勇敢與堅持」的代名詞。

HBO紀錄片《百尺巨浪》第三季海報

04 "THULE"

加勒特·麥克納馬拉的故事遠不止于一項世界紀錄。他用半生證明，所謂傳奇，不過是把熱愛做到極致，把恐懼化為動力。他的傳奇經歷與挑戰(zhàn)極限、敬畏自然的精神內核，吸引了眾多國際品牌尋求深度合作，其中與瑞典戶外生活方式品牌Thule拓樂的合作，尤為契合他的職業(yè)特質。

Thule致力于打造可靠的戶外出行解決方案，這與加勒特·麥克納馬拉征戰(zhàn)全球巨浪時對裝備安全性、耐用性的極致要求不謀而合。雙方合作推出的定制化沖浪裝備運輸系列從高強度沖浪板支架到防水儲物系統(tǒng)，都融入了他在多年浪旅中積累的實戰(zhàn)經驗。比如針對納扎雷等偏遠浪點的復雜路況，優(yōu)化了裝備固定結構，讓沖浪板在長途運輸中免受顛簸損傷，該系列因兼具專業(yè)性與實用性，成為全球巨浪沖浪者的首選裝備。

除了合作推出更高水準的專業(yè)產品以外，加勒特·麥克納馬拉還與Thule品牌攜手致力于戶外生活方式的推廣。2013年，Thule成立了名為「Thule Crew」的代言人團隊——其成員來自世界頂尖運動員、探險家和專業(yè)人士等，他們不僅可以憑著自身領域的專業(yè)度，更加嚴格地測試Thule的新產品，還能通過自己的人格魅力與熱情，與Thule一道激勵和感染更多人熱愛大自然、關注青少年和可持續(xù)發(fā)展事業(yè)等——加勒特·麥克納馬拉作為團隊創(chuàng)始成員一直積極參與至今。

THEX 25|26

THEX 25|26

THEX 25|26

THEX 25|26

THEX 25|26

2025年11月，Thule每兩年舉辦一屆的新品展會暨大秀THEX 在瑞典馬爾默的一個改造過的廢棄火車站內盛大開幕：加勒特·麥克納馬拉和風帆沖浪先驅Robby Naish、傳奇珠峰攀登向導Apa Sherpa、速降山地車手Eliot Jackson、自由式山地車偶像Xavier De La Rue等60多位品牌大使、產品設計師以及他們的伴侶、孩子、愛犬一道走上秀場展示Thule 新款產品，涵蓋了車頂架帳篷、自行車架、收納包及背包、嬰兒推車等，多場景沉浸式地為大家呈現了Thule 作為一個瑞典國民品牌所倡導并引領的戶外生活方式的精神內核：親近自然、珍愛生命、重視家庭、樂觀開放、奉獻社會。

最后，加勒特·麥克納馬拉領銜所有參秀模特返場致謝，并隨著瑞典流行樂組合Icona Pop的知名歌曲《I Love It》盡情搖擺。

正如歌詞中所唱：

「I don't care, I love it」（我不在乎，我就喜歡）

如今，納扎雷的巨浪依然在咆哮，但它不再是令人卻步的障礙，而是承載著勇氣與夢想的舞臺，而這位「巨浪騎士」為我們帶來的不僅是沖浪史上的輝煌紀錄，更是一種直面未知、永不言棄的人生態(tài)度——

「每一天的每一秒，要么讓你離目標更近，要么更遠，勇敢做你所想，這樣的人生才沒有遺憾。不惜一切代價，去徒步旅行，享受你的生命，享受地球母親的懷抱」。

對話加勒特·麥克納馬拉

——你在拓樂的THEX大秀上登場走秀，感覺怎么樣？

他們讓我們走貓步，他們說加勒特，你是大海中的喬治·克魯尼，好吧，這聽起來不錯，當我走上T臺時我告訴自己就是喬治·克魯尼，我做到了。

——作為拓樂的品牌大使，你如何理解「Bring your life」這句品牌口號？

帶上你的生活，這就是一切，帶上你的孩子，你的狗，你的朋友，在你的汽車上，在你的自行車上，不惜一切代價，去徒步旅行，享受你的生命，享受地球母親的懷抱！

——58歲的你，現在的工作生活狀態(tài)是怎樣的？

我58歲了，我覺得我是世界上最幸運的人，我把沖浪當做了畢生的事業(yè)，而現在我的事業(yè)比以往任何時候都好，我現在的工作就是電視真人秀《百尺巨浪》，我們的制作團隊簡直難以置信，他們中的每個人都毫不遜色于我，每個人都出類拔萃，我們的團隊來自HBO，絕對的首屈一指。

夫妻二人出鏡與沙灘服飾品牌Faherty的聯名型錄 via:Faherty

——《百尺巨浪》第三季今年成功上映，你最想通過這部真人秀傳達怎樣的人生哲學？

要知道作為一名運動員，找準自己的定位很重要，你得比別人做得更好，你可以很擅長某項運動，或者和其他人做得一樣好，一旦你開始做你就要有個性，比如運動中演奏音樂，或是拍照，或者留著長辮，或者做起瑜伽什么的，找到你的定位，制定你的目標，為了你在運動內外的職業(yè)生涯，你要做出一張地圖，上面記下實現目標所需做的一切，你要每天都看著它，堅信你所有的目標和夢想都會實現。

我最喜歡的部分就是找到自我的一面，我相信我在做好事，為了世界，為了人類，為了地球母親，只要你在事業(yè)上有所成就，這張目標地圖就會給你回饋，是的，你需要回饋的感覺，那是你覺得充實和滿足的時刻，那是所有的錢所有的獎項都難以企及的，幫助那些需要幫助的的孩子，幫助地球母親，這就是一切。

——作為世界上最傳奇的沖浪運動員之一以及一名父親，你認為沖浪如何促進更好的親子關系？

這是一個共度時光的美好方式，你知道的我不是很喜歡（人工）波浪池，因為它不是天然的，而且我們就生活在海邊，但有些地方沒有大海，當你帶著你的孩子你的家人去沖浪池，就像去滑雪場坐纜車滑人工雪道一樣，你們在一起 你們都玩得很開心，沖浪就是這么一個共度時光的完美環(huán)境，在海洋里當然是更好的，你愛上了大海，愛上了地球母親，并且激勵孩子樹立好的生活方式，這就是交流，這是一種無法言表的感覺，你們只是玩得開心，你們只要開懷大笑，互相鼓勵，就會有如此多的快樂，哪怕只是歡呼和高喊，這種感覺可太特別了。

——在中國，玩沖浪的年輕人越來越多，但想要去海邊沖浪，總是需要錢和假期，你對他們有什么建議嗎？

無論你遇到什么情況都要做到最好，不要想太多，只是真正享受每一刻，我知道說起來容易做起來難，但我們可以，盡最大的努力去海灘，我們的身體70%都是水，在海洋里，你一定會有特別的感覺。