在辦公室久坐的白領、奔波勞碌的工人、帶娃的寶媽乃至退休老人中，腰腿疼痛早已不是新鮮事。很多人把它當成“小毛病”，忍一忍、貼張膏藥就糊弄過去，卻不知這種“硬扛”會埋下巨大健康隱患，引發(fā)一系列連鎖反應。

忽視腰腿疼痛，最先加劇的是局部損傷。腰椎間盤突出、腰肌勞損等問題若得不到干預，突出的髓核會持續(xù)壓迫神經，從間斷性疼痛發(fā)展為持續(xù)性劇痛，甚至影響站立和行走。更危險的是神經損傷不可逆，長期受壓可能導致下肢麻木、無力，嚴重時會出現(xiàn)大小便失禁，遺憾終身。

疼痛還會引發(fā)“代償性傷害”。為避開痛點，人們會不自覺調整姿勢，比如彎腰、側彎行走，久而久之導致脊柱變形、骨盆傾斜，進而引發(fā)頸椎疼痛、膝關節(jié)磨損等新問題，形成“一處疼痛，全身遭殃”的惡性循環(huán)。此外，長期疼痛會影響睡眠質量，導致免疫力下降，焦慮、抑郁等情緒問題也會隨之而來。

腰腿疼痛絕非“忍忍就好”，它是身體發(fā)出的健康警報。一旦出現(xiàn)癥狀，應及時就醫(yī)排查病因，通過科學的方式干預。別讓一時的疏忽，拖垮整個身體的健康防線。

朱國江

北京勁松中西醫(yī)結合醫(yī)院副院長

副主任醫(yī)師

骨病新興無創(chuàng)醫(yī)學再生治療專家

中華中醫(yī)藥學會會員

【醫(yī)生簡介】

先后師從北京中醫(yī)藥大學客座教授、國醫(yī)大師劉志明、唐祖宣教授，從事中西醫(yī)骨病醫(yī)療、教學、研究工作20年，積累了實踐經驗。對治頸肩腰腿痛、半月板損傷、韌帶損傷、頸椎病、腰椎病，腰間盤突出等疾病的診療經驗豐富。

獨創(chuàng)接骨續(xù)筋粘合技術,對半月板損傷、韌帶損傷有立竿見影的療效,最低限度地避免手術的各種副作用。曾參與《關節(jié)軟骨修復關節(jié)軟骨缺損的實驗研究》，尤其精于骨科常見病、診治骨與關節(jié)病證和運動損傷疾病。各種頸肩腰腿痛、半月板損傷、韌帶損傷、骨關節(jié)炎、頸椎病、腰間盤突出癥的診療,在中醫(yī)手法、新興醫(yī)學再生治療方法、無創(chuàng)技術等方面積累了扎實的臨床經驗,治療方法備受認可。

【擅長領域】

擅長應用中醫(yī)手法、新興醫(yī)學再生治療方法、無創(chuàng)技術治療各類骨關節(jié)炎、滑膜炎、頸椎疼痛、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰腿疼痛，關節(jié)腫痛、活動受限、四肢關節(jié)、韌帶、半月板及軟組織運動性損傷等骨科疾病。