▼點(diǎn)下方播放按鈕收聽十點(diǎn)主播安東尼朗讀音頻

民國才女張愛玲與好友炎櫻的漸行漸遠(yuǎn)，至今仍讓人唏噓不已。
曾經(jīng)形影不離的兩人，最終因炎櫻傲慢與冷漠的態(tài)度而疏遠(yuǎn)。
炎櫻在信中炫耀自己的財(cái)富與魅力，對(duì)張愛玲的境遇卻漠不關(guān)心。
這種不平等的友誼，即便有相識(shí)于年少的濾鏡加持，最終也避免不了離散。

如今，微信成了我們這個(gè)時(shí)代的“書信”。

字里行間，藏著一個(gè)人最真實(shí)的態(tài)度。

前幾天，朋友小琳給我發(fā)來一段聊天記錄截圖，問我：“是不是我想太多了？”

她興高采烈地跟一個(gè)朋友分享自己升職加薪的消息，等了半天只收到一個(gè)“哦”字。

而上周，這個(gè)朋友還找她幫忙修改簡歷。

我說：“不是你太敏感，是對(duì)方根本沒把你放在心上?！?/strong>

細(xì)節(jié)從不說謊，一個(gè)人在微信上如何回應(yīng)你，往往就如何定義你的價(jià)值。

①輪回式回復(fù)：你的消息總是石沉大海

你一定遇到過這樣的人，你滿心歡喜地發(fā)去消息，結(jié)果像石沉大海，幾天后才收到一句輕描淡寫的“忘了回”。

蘇東坡一生交友無數(shù)，卻也曾感嘆：“人生得一知己足矣?！?/p>

他在落魄時(shí)，昔日好友章惇對(duì)他避之不及。這種現(xiàn)實(shí)的人性，千百年來從未改變。

朋友小楊有次聊起來，說他有個(gè)認(rèn)識(shí)十年的“好友”，每次他發(fā)消息，對(duì)方都要隔好幾天才回復(fù)。

起初他以為對(duì)方真的很忙，直到有次聚會(huì)，他親眼看到這個(gè)朋友拿著手機(jī)不停地回復(fù)別人的消息，對(duì)他的信息卻視而不見。

“忙只是借口，不在乎才是真相。”

一次兩次可以理解，誰都有忙的時(shí)候。但若經(jīng)常如此，只能說明你在他心里無足輕重。

正如哲學(xué)家叔本華所說：

“人的本質(zhì)就在于他的意志有所追求?！?/p>

追求的事業(yè)、在乎的人，總會(huì)放在首位。

②敷衍式回應(yīng)：你的熱情撞上冰山

朋友陳晨是個(gè)喜歡分享的人，每次看到有趣的文章都會(huì)發(fā)給幾個(gè)年少時(shí)的好朋友。

大多數(shù)朋友都會(huì)和他討論，唯獨(dú)有一個(gè)人，永遠(yuǎn)只用“嗯”“哦”“好”來回應(yīng)。

你的熱情與真誠，不該浪費(fèi)在不值得的人身上。

起初陳晨還為他找借口，“可能他正在忙吧”“或許他對(duì)這個(gè)話題不感興趣”。

但試了無數(shù)個(gè)話題后，他終于明白：

不是話題不對(duì)，是人不對(duì)。

③自我中心式聊天：他的世界只有自己

“有些人跟你聊天，就像在完成單人演講。”

有些人只允許自己釋放痛苦，從不愿傾聽他人的心聲。

我剛進(jìn)入職場(chǎng)時(shí)，交了一個(gè)“職場(chǎng)發(fā)小”，時(shí)常一起吃午飯。

但漸漸我發(fā)現(xiàn)，我倆每次聊天她都只談自己的事：吐槽領(lǐng)導(dǎo)、抱怨跟父母的關(guān)系。

我耐心傾聽、用心安慰，甚至借錢給她租房子。

可當(dāng)我遇到困難想跟她傾訴時(shí)，她要么轉(zhuǎn)移話題，要么簡單安慰兩句就匆忙結(jié)束對(duì)話。

①他們?cè)谙哪愕那楦心芰?/strong>

你會(huì)因?yàn)樗麄兊睦淠晕覒岩?，因?yàn)樗麄兊姆穸ǘプ孕?，因?yàn)樗麄兊姆笱芏械绞洹?/p>

心理學(xué)有個(gè)概念叫“情感吸血鬼”，指那些不斷消耗你正向情緒的人。

每次和他們交流，你都會(huì)感到疲憊、挫敗，甚至開始懷疑自己的價(jià)值。

知名主持人蔡康永曾說：

“如果擔(dān)心的人沒有擔(dān)心你，別浪費(fèi)時(shí)間，丟掉吧?！?/p>

這句話看似決絕，實(shí)則是保護(hù)自己的智慧。

②他們讓你迷失自我價(jià)值

我有個(gè)大學(xué)時(shí)同學(xué)，很優(yōu)秀，參加很多社團(tuán)，大一就定下考取北大研究生的目標(biāo)。

那時(shí)剛上大學(xué)的我還是高中生心態(tài)，一定程度是在仰視她，所以也很在意對(duì)方的評(píng)價(jià)。

每次跟她咨詢事情，我都要字斟句酌，生怕說錯(cuò)話?？蔁o論我怎么努力，換來的都是冷淡回應(yīng)。

我開始變得越來越不自信，甚至覺得自己真的很無趣。

直到我后來不再主動(dòng)聯(lián)系她，把時(shí)間花在真正欣賞自己的人身上，才重新找回了自信。

不必質(zhì)問，默默遠(yuǎn)離。

有些人值得你解釋，有些人只配得到你的沉默。

林徽因曾說：

“溫柔要有，但不是妥協(xié)，我們要在安靜中，不慌不忙地堅(jiān)強(qiáng)。”

不必質(zhì)問，不必爭(zhēng)吵，更不必難過。

默默收起你的熱情，逐漸減少聯(lián)系，直到徹底淡出彼此的世界。

重新分配你的時(shí)間和真心。

你的微信，應(yīng)該發(fā)給秒回你的人；

你的真心，應(yīng)該交給珍惜你的人；

你的熱情，應(yīng)該留給那些愿意主動(dòng)聯(lián)系你的人。

喬布斯在斯坦福大學(xué)畢業(yè)典禮上說過：

“你的時(shí)間有限，不要浪費(fèi)在過別人的生活上?！?/p>

這句話同樣適用于人際關(guān)系。

提升自己，遇見更好的人。

最好的報(bào)復(fù)是活得更好。

當(dāng)你不斷提升自己，自然會(huì)吸引更優(yōu)秀、更懂得尊重的人。

楊絳先生的活法或許能給我們啟示：

“我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關(guān)系?！?/p>

余生很貴，請(qǐng)別浪費(fèi)。

遠(yuǎn)離那些看不起你的人，去擁抱那些真正在乎你、尊重你、珍視你的人。

要知道，在這個(gè)世界上，總有人會(huì)為你的消息欣喜若狂，總有人會(huì)認(rèn)真閱讀你發(fā)的每一個(gè)字，總有人會(huì)在你需要時(shí)第一時(shí)間出現(xiàn)。

正如詩人北島所寫：

“誰校對(duì)時(shí)間，誰就會(huì)突然老去?！?/p>

不要在等待不值得的人回復(fù)中，浪費(fèi)了你最寶貴的時(shí)光。

最后，請(qǐng)點(diǎn)個(gè)，多多轉(zhuǎn)發(fā)今天的文章，提醒自己，你的真心很珍貴，要留給那個(gè)愿意認(rèn)真回復(fù)你微信的人。

作者 | 霜滿天，來源：讀者（ID：duzheweixin）。

主播 | 安東尼，朝鮮冷面下藏著一顆韓國燒烤的心。

圖片 | 視覺中國，網(wǎng)絡(luò)（如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除）

2026十點(diǎn)讀書·聽書×夜燈日歷

2026年，十點(diǎn)讀書×人民日?qǐng)?bào)出版社，從上萬本好書中精選出365本好書，承包你一整年的閱讀清單。

諾獎(jiǎng)作品、經(jīng)典名著、影視原著…各類型全覆蓋；

雨果、莎士比亞、加繆、老舍、蕭紅…一次讀過癮。

掃碼即聽，省去一切挑書、選書麻煩。

而且每本日歷都可以綁定3個(gè)手機(jī)號(hào)，全家都能聽。

自帶的小夜燈，輕輕一觸、即可照明，照亮每一位認(rèn)真生活的普通人。

現(xiàn)在下單，直接“拍1發(fā)9”不要錯(cuò)過~

「 2026十點(diǎn)讀書·聽書×夜燈日歷」▼