這屆90后已經(jīng)將住進(jìn)養(yǎng)老院寫(xiě)上了自己人生目標(biāo)清單。

本文的主人公苗苗，她陪著92歲的爺爺，去養(yǎng)老院住了三天。

養(yǎng)老院生活，真的像年輕人想象中那么快樂(lè)嗎？

不夸張地說(shuō)，這屆90后攢錢(qián)的動(dòng)力，是未來(lái)能住進(jìn)養(yǎng)老院。

當(dāng)70、80后在為「要不要送父母去養(yǎng)老院」而糾結(jié)時(shí)，這屆90后已經(jīng)將住進(jìn)養(yǎng)老院寫(xiě)上了自己人生目標(biāo)清單。

準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)提供的一日三餐，豐富多彩的興趣活動(dòng)，三五好友一人搬個(gè)躺椅，曬著太陽(yáng)一侃就是一下午。

光是想想，就禁不住嘴角上揚(yáng)。

對(duì)這屆年輕人來(lái)說(shuō)，養(yǎng)老院唯一的缺點(diǎn)，是不能立馬入住。

但，我們聯(lián)系到了女孩苗苗（小紅書(shū)@苗苗不服），她陪著92歲的爺爺，去養(yǎng)老院住了三天。

她的入住體驗(yàn)如何？

養(yǎng)老院生活，真的像年輕人想象中那么快樂(lè)嗎？

深度體驗(yàn)后，她對(duì)養(yǎng)老院有什么樣的認(rèn)識(shí)或改觀？

一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)她的講述。

我爺爺今年92歲，兩年前住進(jìn)了養(yǎng)老院。

這家養(yǎng)老院在江蘇常州，是私立的，有國(guó)家補(bǔ)助。養(yǎng)老院是一人一間房，一間房里有兩張床，方便家屬來(lái)小住，或是護(hù)工來(lái)照顧。

收費(fèi)的模式是「押金+月租」，分為好幾個(gè)檔次。

我爺爺是交了30萬(wàn)押金，月租3000元。也可以交60萬(wàn)押金，那月租就是1500元。

當(dāng)然，這個(gè)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)是針對(duì)有自理能力的老人的。

這家養(yǎng)老院很大，分為兩個(gè)部分，養(yǎng)老公寓（我爺爺住的），療養(yǎng)院（行動(dòng)不便/不能自理的老人），每個(gè)區(qū)域的價(jià)格都不一樣。

不得不說(shuō)，養(yǎng)老院的生活，的確很舒服。

首先是設(shè)施方面，適老化改造是肯定的，衛(wèi)生間里有安全扶手，浴室里有洗澡椅。老人起夜較頻繁，房間里還有一盞常亮的小燈，以防老人摸不到臺(tái)燈開(kāi)關(guān)。

養(yǎng)老公寓有一整層的活動(dòng)室，我估摸著至少有1000平米，里面有：

乒乓球室、臺(tái)球館、投籃機(jī)、健身房、圖書(shū)館、電影院、練歌房、書(shū)畫(huà)室、舞蹈室、迷你高爾夫、游戲廳、鋼琴室……

總之，我們?nèi)粘Ｄ芙佑|到的休閑娛樂(lè)活動(dòng)，這里全都有。

其次是吃穿用度，養(yǎng)老院的食堂是自助餐形式，但不是免費(fèi)的。我個(gè)人感覺(jué)并不便宜，一小盤(pán)蝦要18元，一小盤(pán)紅燒肉要15元，小青菜比較合理，一盤(pán)3元。

某日食堂菜單

不過(guò)每個(gè)房間里都安裝了電磁爐，如果老人不愿意去食堂吃，也可以自己在房間做飯，附近的菜市場(chǎng)距離養(yǎng)老院來(lái)回只有3公里。

養(yǎng)老院里也有專(zhuān)門(mén)的理發(fā)師，每周會(huì)有固定的服務(wù)時(shí)間段，一次大概20塊。

最后是醫(yī)療保健方面。

養(yǎng)老院提供一天兩次的上門(mén)測(cè)血氧和體溫服務(wù)。要是老人平時(shí)感覺(jué)不舒服，也可以去公寓樓里的綜合醫(yī)療室問(wèn)診。

不愁吃喝，有人照顧，與同齡人住在一起，能娛樂(lè)，能學(xué)習(xí)，春天還能出門(mén)踏青。

說(shuō)實(shí)話(huà)，如果不是年齡限制，我也想住進(jìn)養(yǎng)老院！

如果說(shuō)以上是養(yǎng)老院的優(yōu)點(diǎn)，那么在三天體驗(yàn)后，我也觀察到了養(yǎng)老院的一些缺點(diǎn)。

我的爺爺每過(guò)一陣子，都會(huì)回老宅住幾天，把院子里的樹(shù)修剪整齊，為了大展拳腳，他甚至要爬樹(shù)！

每次我都擔(dān)心得不得了，只恨自己不能「綁住」?fàn)敔?，不懂他為什么偏要逞?qiáng)。

但漸漸地，我也理解他了，這是他證明自己價(jià)值的一種方式。

養(yǎng)老院的活動(dòng)很多，爺爺也在積極地參加，他會(huì)用橢圓機(jī)、劃船機(jī)，還會(huì)去舉鐵。充實(shí)嗎？也挺充實(shí)的。

但問(wèn)題在于，這些活動(dòng)沒(méi)有產(chǎn)出，或者產(chǎn)出太微弱，無(wú)法讓爺爺獲得價(jià)值感。

修剪一棵樹(shù)，爺爺能立馬看到自己的勞動(dòng)成果。種一畝莊稼，爺爺能通過(guò)買(mǎi)賣(mài)參與社會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)，確定自己的位置。

我想，這種「身處其中」的價(jià)值感，是很多老人缺少的東西。

養(yǎng)老院其實(shí)也在努力為老人考慮。

這兒的一位老人，曾是老年大學(xué)的書(shū)法老師，工作人員了解到這一點(diǎn)后，就邀請(qǐng)他來(lái)當(dāng)養(yǎng)老院書(shū)法課的老師。

爺爺在練書(shū)法

我爺爺也有自己的辦法，他在房間里養(yǎng)了五六盆小樹(shù)苗。寶貝到什么地步呢？

有一次，他回家住了半個(gè)月，還特地為樹(shù)設(shè)計(jì)了引流裝置，再三叮囑樓層的阿姨，一定要照看好它們。

阿姨也非常尊重爺爺?shù)膼?ài)好，爺爺回養(yǎng)老院之后，她還特地為爺爺展示了這些天的養(yǎng)護(hù)成果。

爺爺養(yǎng)的小樹(shù)苗

當(dāng)老齡化成為大趨勢(shì)，養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)逐漸完善，老人的心理需求也會(huì)逐漸被重視、滿(mǎn)足。

在這之前，我也看過(guò)一些養(yǎng)老院的負(fù)面新聞，但就我個(gè)人體驗(yàn)來(lái)說(shuō)，養(yǎng)老院里的生活其實(shí)和年輕人想象中差不多，比較輕松閑適。

然而，這并不意味著，年輕人適合過(guò)這樣的養(yǎng)老生活。

我是一名視覺(jué)設(shè)計(jì)師，攢了足夠的fuck you money后，我從上海的公司裸辭，搬回了爺爺?shù)泥l(xiāng)下小院。

我重新裝修了老房子，一個(gè)人住了進(jìn)去，過(guò)上了年輕人的「躺平養(yǎng)老」生活。

苗苗的家

聽(tīng)上去很詩(shī)情畫(huà)意是不是？可現(xiàn)實(shí)和我想象中完全不同。

首先是長(zhǎng)達(dá)五個(gè)月的裝修崩潰期。

一開(kāi)始，我真的很有動(dòng)力，親歷親為地設(shè)計(jì)著我的家。

可當(dāng)我經(jīng)歷了——

定制的門(mén)窗晚來(lái)了半個(gè)月，所有進(jìn)程都得暫停，偏又遇到了梅雨季，家里四處漏雨漏風(fēng)；

瓦工手藝不行，我讓他重新做，他直接在我家發(fā)脾氣砸東西；電工是村里人介紹的，卻處心積慮訛我的錢(qián)……

我從一開(kāi)始積極地斗智斗勇，被耗到腦中只剩下兩個(gè)字：「算了。」

這還沒(méi)完，我剛搬進(jìn)去半個(gè)月不到，媽媽就出了嚴(yán)重的車(chē)禍：脊柱壓縮性骨折，失去了行動(dòng)能力。

我們選擇了保守治療，這就意味著媽媽必須在床上躺滿(mǎn)3-4個(gè)月。

那段日子，我?guī)缀鯖](méi)有個(gè)人時(shí)間，24小時(shí)照顧著媽媽吃喝拉撒。幸好，媽媽恢復(fù)得很不錯(cuò)，6個(gè)月后回到市區(qū)上班了。

苗苗媽媽被推進(jìn)搶救室

這時(shí)，姑父突然把爺爺從養(yǎng)老院接了回來(lái)，說(shuō)要短住一陣子，讓我好好陪陪爺爺。

我很愛(ài)我的家人，但當(dāng)我好不容易建立起來(lái)的生活秩序，被接二連三地打亂時(shí)，我也很崩潰。

我這才發(fā)現(xiàn)，年輕人無(wú)法養(yǎng)老的原因，不是沒(méi)錢(qián)，也不是沒(méi)時(shí)間，而是我們有太多責(zé)任。

我的爺爺早已送走了雙親，他的孫輩也已經(jīng)長(zhǎng)大，養(yǎng)老金可以覆蓋日?；ㄤN(xiāo)。

可以說(shuō)他沒(méi)有任何后顧之憂(yōu)，唯一的任務(wù)就是好好享受生活。

但我們，顯然做不到這樣。每當(dāng)我們想要躺平，總有各種意外逼得我們做仰臥起坐。

意識(shí)到這一點(diǎn)后，我對(duì)媽媽未來(lái)的養(yǎng)老，以及自己的人生，有了新的認(rèn)知與規(guī)劃。

在那段崩潰的日子里，我是靠畫(huà)畫(huà)重新找回了生活的秩序。

我非常熱愛(ài)畫(huà)畫(huà)，裸辭的原因之一，也是因?yàn)楣纠锏默嵤抡加昧宋姨鄷r(shí)間精力，我更想精進(jìn)專(zhuān)業(yè)技術(shù)。

將爺爺送回養(yǎng)老院后，我為自己制定了一個(gè)課程表。

早上7：00到11：30是學(xué)習(xí)時(shí)間，我最近在學(xué)英語(yǔ)，以及如何拍攝、剪輯視頻；

中午11：30-1：00是午餐午休時(shí)間；

下午1：30到7：00是畫(huà)畫(huà)時(shí)間；

7：00后是自由時(shí)間，我一般會(huì)去夜跑，或是看書(shū)看電影，做做家務(wù)。

也許有人會(huì)說(shuō)，我這根本不算「躺平養(yǎng)老」，但經(jīng)歷了媽媽車(chē)禍、裝修鬧事之后，我意識(shí)到這種「我等會(huì)兒要做這件事」的秩序感，真的能讓人安心很多。

當(dāng)你認(rèn)真地安排好今天下午做什么，明天中午吃什么時(shí)，你便有了期待。

「期待」能讓你聚焦于眼下或是即將發(fā)生的事，不被懸而未決的事情分神。

而眼下的事情，也很清晰明了。我認(rèn)為想擁有一個(gè)幸福的晚年，需要做到以下三點(diǎn)：

1、當(dāng)然是充足的資金。

裸辭回村并不是因?yàn)槲也辉诤蹂X(qián)了，而是我想用自己喜歡的方式賺錢(qián)。如果不考慮通貨膨脹，我認(rèn)為200萬(wàn)足夠養(yǎng)老了。

現(xiàn)在的養(yǎng)老院并不是想住就立馬能住的，需要預(yù)約、排隊(duì)，我會(huì)提前為媽媽和自己規(guī)劃好，以防出現(xiàn)不能自理卻入不了院的被動(dòng)情況。

2、是人際關(guān)系。

在鄉(xiāng)下獨(dú)居近一年后，我最懷念的是在上海時(shí)和閨蜜們逛街喝酒的日子。人在老了以后，肯定會(huì)更需要這種情感交流。

我對(duì)婚育持開(kāi)放態(tài)度，如果沒(méi)有遇到合適的人，我希望可以和閨蜜在這幢老房子里抱團(tuán)養(yǎng)老，一人住一層，還有大院子，想想就很快樂(lè)！

苗苗為老宅畫(huà)的墻繪

或者，我可以和媽媽一起入住養(yǎng)老院，那時(shí)媽媽大概80歲，我60歲。兩個(gè)人互相陪伴照顧，也挺好的。

3、是情感寄托。

我會(huì)一直堅(jiān)持畫(huà)畫(huà)，爭(zhēng)取在老了以后也能發(fā)出「我畫(huà)了一幅很厲害的作品」的感嘆，保持自我價(jià)值感。

這兩年，我也會(huì)養(yǎng)小貓小狗，參與一個(gè)小生命的成長(zhǎng)，也會(huì)讓我倍感慰藉與自豪。

村子里的晚霞

最重要的是，當(dāng)一個(gè)人有錢(qián)、有良好的人際關(guān)系、有自我實(shí)現(xiàn)的方式，那么TA就有嘗試新事物的自信。

這種自信，能讓我們?cè)诿鎸?duì)30年后的、未知的老齡化社會(huì)時(shí)，保持鎮(zhèn)定、從容。

我想，這就是「優(yōu)雅老去」的最好方式。

本文圖片來(lái)自受訪(fǎng)者@苗苗不服

采訪(fǎng)、撰文丨李耳耳

編輯丨qko

主編丨眠去

出品丨麥子熟了工作室